海鲜的美味想必很多人都享受过，有很多人远行就只是为了吃一顿美味的海鲜，不过，有不少处于孕期的女性朋友们就会有所担心了，担心吃海鲜对自己身体和肚子里的宝宝有影响，那这个担心有必要吗？孕妇能吃海鲜吗？
孕妇能吃海鲜吗
海鲜是餐桌上的美食，如果孕妇对于海鲜不过敏的话，是可以适量的吃一些海鲜的，不少海鲜中含有丰富的DHA，并且还比其他食物的颗粒小，更容易被人体所吸收；有些海鲜中还能够帮助人体补钙。
孕妇即使能吃海鲜，也要少量的吃，并且孕妇每周最多吃1-2次，并且每次吃也不能超过100克，对于那些含汞量比较高的海鲜也是不建议吃的。
如果出现吃海鲜过敏的情况，大家应该注意休息好，并且多喝一些开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣的食物。
孕妇吃海鲜的注意事项
1、熟透的海鲜才能吃
海鲜一定要熟透了才能吃，否则可能会出现肠胃不适的症状，这时由于海鲜中的寄生虫和细菌是比较多的，如果不完全煮熟，可能会出现腹泻的情况，并且孕妇是属于特殊的人群，所以更需要小心谨慎。
2、不和含有鞣酸的水果一起吃
这是因为海鲜中存在有大量的蛋白质，它与鞣酸结合后会降低蛋白质的营养价值，并且会刺激肠胃，引起身体的不适，比如：出现呕吐、头晕等等的现象。
3、不要吃腌制的海鲜
海鲜煮了之后最好尽快吃完，而腌制的海鲜会出现不利于身体健康的物质，这对于胎儿的健康是不利的，所以孕妇应该尽量避免吃腌制的海鲜。
孕妇能吃海鲜吗？答案是可以的，但是要注意食用的量，并且还要注意吃海鲜的注意事项，以免出现身体不适的症状。
通花根孕妇能吃吗 通花根的功效
大家知道通花根吗？它是一种中药材，具有较多的功效和作用，被世人所使用。它具有清热利水，行气消食，活血下乳之功效。主治水肿，淋证，食积饱胀，痞块，风湿痹痛，月经不调，乳汁不下。那么通花根孕妇能吃吗？接下来就和小编一起来看看吧！
通花根孕妇能吃吗
虽说通花根是很不错的中药材，还具备那么多功效，但是它属于活血的中药材，通花根能清热利水也能行气消食，更能活血下乳，是利水性中药材的一种，平时可以用于人类积食、风湿骨痛以及女性月经不调和乳汁不通等多种疾病的治疗，治疗时以煎汤服用为主，用量应该在三十到六十克之间。怀孕期间不适合应用活血的药物，以免影响胎儿。
但是通花根的功效我们还是不能忽略它的，它本身就是很好的治疗便秘，促进身体内垃圾的排出，还能消除肠道炎症，平时取二十克，加清水煎制以后服用，很快就能起到润肠通便的作用，能让便秘的症状很快消失。孕妇一定要记得在用药前一定要先遵医的建议哦！通花根孕妇能吃吗，以上进行了说明，希望对您有所帮助！
孕妇能吃烧烤吗？为了健康最好别碰
女人一怀孕就可以做十个月的皇后啦，好吃好喝的伺候着，但是也不能乱吃，以免吃坏肚子，那真是得不偿失，所以就有人问孕妇能吃烧烤吗？
孕妇可以吃烧烤吗？
烧烤大家都很熟悉，就是放在靠近燃料附近加热，并配上各种香喷喷调料的一种食物，是受大家欢迎的一种聚会时必点的食物。每到傍晚，小区门口就会出现烧烤摊，烧烤的食物有独特的风味，容易让人垂涎三尺，但很少有人知道烧烤的过程中会产生致癌物质，不仅如此，烧烤的食物本来就是靠近火源的地方烤熟的，还容易让人上火，因此在此建议孕妇要少吃。原因如下：
1、营养物质发生变化，一般的肉类，在经过高温烧烤后，蛋白质会发生变性，氨基酸、维生素等营养物质也遭到破坏，这样在我们看来就减少了蛋白质的利用率。
2、致癌，在烧烤中，一旦脂肪焦化产生热聚合反应，与蛋白质相结合将会产生一种高致癌物——苯并芘。不是说你不吃就没事了，只要你长期在烧烤的环境中，也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内，从而诱发癌症。3、易感染寄生虫，烤食物外焦里嫩，但其实有的肉里面还没有熟透，如果你不幸吃到这一类食物，很可能会感染上寄生虫。
孕妇在这个时期比较厌油，在孕早期饮食要保持清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃烧烤。当然你实在太想念这个口味了，适当的吃一点也是不要紧的，也不要过分忧虑。
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