儿童长期偏食的危害 儿童偏食的原因是什么

小孩子不吃饭，偏食挑食，都会给身体带来营养摄入不足等危害，那么儿童长期偏食的危害具体有哪些呢？

儿童长期偏食的危害

小孩子正在长身体，更要注重食物平衡，鱼肉蛋奶都不可少，如果营养中出现失衡，就会导致问题，例如体重不达标等，脂肪，蛋白质，碳水化合物摄入不足时，会导致个头变矮，体重变轻，如果缺乏蛋白质，不饱和脂肪酸，甚至会影响智力的发展，例如出现注意力不集中，小孩子常常偏食也会降低抗病能力，容易得贫血，感冒，发烧，身体易被细菌感染，成为各种营养缺乏症的基础，常常偏食的小孩子性格更暴躁，容易出现极端性格，而营养均衡优异的宝宝更平和理性。

维生素，无机盐，蛋白质，脂肪，以及各种矿物质，微量元素，构成了人体健康的砖块，常常挑食偏食的人更容易影响消化吸收，导致肠胃功能紊乱，发育迟滞等等，儿童长期偏食的危害是巨大的，如果少年时期没有做到营养均衡，成年之后影响将终其一生，所以做父母的应该纠正小孩子不当的饮食习惯，做到全面的补充。

儿童长期便秘怎么办

便秘这种情况是日常生活中非常常见的一种问题。而且不分年龄，不分任何季节。因为任何时候出饮食出现不当的话，或者是没有养成良好的生活习惯，都有可能引发便秘情况。

建议

建议家长朋友一定要给孩子养成一定的生活习惯。饮食要合理安排，荤素搭配，蔬果都要吃。除此之外，针对便秘，家长可以给孩子喝一些汤水。也可以给孩子吃一些香蕉或者是蜂蜜水来帮助排便。严重情况下需要到医院进行针对性的治疗。

注意事项

需要注意的是，不要给孩子太大的心理压力。也不要大量吃一些辛辣或者炙烤之品。

儿童长期咳嗽是什么原因

孩子咳嗽是孩子身体对孩子健康状况的反应，需要引起家长的注意，及时采取措施帮助孩子。

原因分析

孩子长期咳嗽的原因主要有饮食过于油腻或是辛辣，或者是长期受到细菌病毒的感染等。

建议

1.注意孩子的饮食，以清淡为主，拒绝油腻和辛辣。

2.定期打扫孩子房间，并对孩子所用的器具进行消毒，给孩子一个干净整洁的环境。

3.不要带孩子到人多的地方去，避免病毒细菌的传染。

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