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孕妇注意事项有哪些孕妇不能吃哪些食物

孕妇注意事项有哪些

十月怀胎，迎接新的生命，准妈妈一定做好充足准备哦。在这里，我为大家做个孕期知识的小科普，好让各位孕妇们更好的迎接小宝宝的诞生哦。

第一、孕妇注意事项有哪些

1、预防感冒

不管是什么感冒，很多感冒都是因为很多病毒进入了呼吸道感染而致，普通小感冒对于胎儿是没有大影响的，但是如果感冒时孕妇的体温一直处在39?左右就很有可能导致胎儿发生畸形的情况，尤其是流行性感冒。

2、洗澡时间不能太长

在孕早期时由于孕吐，会让孕妇的身体较虚。如果这段时间孕妇洗澡的时间太久了，很容易导致孕妇身体出现疲惫晕倒的现象。除此之外们也会让身体受冷，从而让孕妇染上伤风感冒等症状。

3、孕期应避免过于情绪化

孕妇倘若长期处在一个极度忐忑的状态，易导致胎儿出现兔唇等发育上的畸形。特别是在怀孕7-10周的时候孕妇很容易把一切东西情绪化，这段时间是胎儿脏器发育的关键时期。

第二、孕妇不能吃哪些食物

孕妇不能吃的食物：1、生豆类2、生豆浆3、木薯4、发芽马铃薯5、鲜黄花菜6、青西红柿7、腐烂的生姜8、生竹笋

如果孕妇对想吃的食物很犹豫，不妨去咨询一下医生，请专业的医生根据自身状况来判断能不能食用这种食物还有食用的频率。有些食物如因为效用的原因，一些孕妇并不可多食用。如果身体健康的孕妇的在孕期吃了少量，一般无大碍，这不需要太过于担心。

患有乙肝孕妇注意事项有哪些

乙肝的患者是可以怀孕的，但是乙肝患者是有一定的传染性，为了避免胎儿在孕期被传染孕妇需要在生活和饮食当中做好预防和阻断的措施。

建议

建议孕妇在怀孕的期间要到医院进行定期的孕检，并且在怀孕的后三个月到医院进行注射乙肝免疫蛋白。在孩子出生后的24小时之内，要给孩子注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，在孕期孕妇要保持心情舒畅饮食均衡，多休息。

注意事项

孕期孕妇要科学饮食，不要暴饮暴食，也不要偏食，更不要吃一些寒凉刺激油腻的食物，要忌烟忌酒。不要过于劳累，也不要做剧烈运动，要多休息。

由于患有乙肝的患者是有一定的传染性的，而且患有乙肝的患者主要传播的途径是通过母婴传染和性传染，血液传染等方式。为了避免胎儿在怀孕期间被感染孕妇要做好预防的措施。

建议

建议孕妇要定期到医院做孕检，并且平时要养成良好的饮食和生活习惯，保持心情舒畅愉悦，在饮食上要多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物，多休息保障睡眠充足。

注意事项

患有乙肝的孕妇要注意不要过度劳累，更不要做一些剧烈运动。孕期要忌烟忌酒，不要吃寒凉刺激油腻的食物。