导乐分娩

　　什么是导乐分娩

　　亦称舒适分娩。指医护人员和导乐人员为产妇提供专业化、人性化的服务，并使用非药物、无创伤的导乐仪，阻断来自子宫底、子宫体和产道的痛感神经传导通路，达到持续、显著的分娩镇痛效果，让产妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下顺利自然分娩。

　　导乐

　　“导乐”是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”。在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在产妇身边，这位陪伴女性即为“导乐”。“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，并采用适宜技术，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

　　国外医学界惯常将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为“导乐”，专司指导孕妇进行顺利自然的分娩。

　　目前在国内，医院聘请受过专业培训的护理工作者担任“导乐”，她们有爱心、耐心和责任心，善于与人沟通交流。

　　导乐分娩的方法

　　（1）以谈心方式。亲切地交谈，了解产妇在孕妇学校所学的有关妊娠和分娩的知识，减轻分娩疼痛动作的掌握情况；讲解产妇身体各个系统已为分娩做好了准备，使产妇对分娩充满信心。?

　　（2）采取各种方法使产程按正常节律进行。教会产妇如何在宫缩期间分散注意力，如何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产程呼吸法；进行穴位按摩并轻轻敲击产妇肩、手、脚，帮助产妇更换和改变体位，使产妇处于最舒适状态；鼓励产妇进食和饮水，保持足够的营养和能量；利用胎心监护的节律声音，使产妇听到胎儿有力的胎心音，加深做母亲的幸福感和责任感。?

　　（3）密切观察产程进展，让产妇了解目前产程进展情况，及时发现产程异常。导乐作为医生和产妇间的桥梁，使产妇由被动转为主动，提高产妇对产痛的耐受力，激励和鼓励产妇，形成良好的心理状态。?

　　（4）必要时酌情给予一定的镇静剂或镇痛剂。

　　产妇应该怎样配合

　　导乐有利于产妇分娩顺利，那么在分娩过程中，产妇应该怎么配合，才能使导乐分娩的效果更好呢？下面一块来看看。

　　1、心理上信任导乐

　　如果想要完成一场顺利的分娩，很显然首先要互相信任，相信你身边的导乐，相信她会帮助你平安度过整个产程。信任的建立，并不是简单的过程，需要你和导乐有更多的交流和沟通。

　　2、及时提出你的需求

　　在分娩这个关键时期，产妇不要有所顾忌，要把你的所有需求都清楚表达出来，让导乐明白。比如你害怕产痛，有经验的导乐就会告诉你自然分娩的好处及技巧，会教你怎样呼吸，来帮助缓解疼痛，会轻轻地安慰你，帮你按摩腹部，就像妈妈一样照顾你，让你的心情平静下来。

　　导乐分娩的优点

　　导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动；由于显著的镇痛效果，可使宫缩更协调，体力消耗降低，产程中及时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产程；明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生；有利于产后及母乳喂养；可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低非医疗指征的剖宫产率。

　　该方法是一种创新的、科学的、理想的、无痛苦的产时服务新模式，也是世界卫生组织所倡导的最理想的自然分娩方式。

　　导乐分娩的缺点

　　目前，国内进行专业导乐培训的机构很少。导乐师（即“导乐”）作为国内新型职业尚待规范和完善。

　　导乐分娩对产妇的作用

　　1、在整个产程中，给予产妇心理疏导与情感支持，帮助产妇缓解或去除焦躁、紧张、恐惧等不良情绪，增强产妇自然分娩信心；

　　2、膳食指导。指导产妇合理营养膳食，保证产妇在整个产程具有充沛的体力；

　　3、对产妇家属进行指导，教会家属如何科学帮助产妇，让家属清楚认识自己的角色与作用，使产妇从家属方面获得亲情支持；

　　4、分娩指导。向产妇介绍生产过程，帮助产妇学会气息调节等分娩阶段的注意事项和要领；

　　5、采用适宜技术，有效降低产妇分娩疼痛，进而减少产妇分娩痛苦；

　　6、科学指导产妇合理体位、使用导乐球等办法，以利于产程进展；

　　7、根据产妇个体差异化需求，提供一对一个性化全称陪伴服务，让产妇安心、舒适地度过产程。

无痛分娩和导乐分娩哪个副作用小

简单来讲，导乐分娩是人员援助，不存在副作用，无痛是打到体内，以现在的医疗水平来讲，无痛的副作用也是很小的，两者区别不在于副作用，主要在于孕妇能承受的疼痛感。

原因分析

导乐是指孕妇在生产时会有人在分娩中心指导你，帮助生产，从而减少并发症的发生，让产妇更容易的去顺利分娩。产妇生产过程中除心理因素以外更害怕的是分娩时的疼痛，这时候可以选择无痛分娩，打完无痛后基本上不会感到疼痛，副作用极小，而且无痛分娩还可以更好地处理胎儿位置不正确或者骨盆较大的情况。

建议

根据自身身体情况及耐疼度去选择适合自己的生产方式，在分娩过程中放松心情，保持体力，有利生产。

注意事项

在生产过程中的镇痛药物是非要重要的，使用的时间也是有明确的限制规定，需要医生根据生产中的具体情况而作出正确的决定。

导乐分娩和无痛分娩区别

导乐分娩是通过转移孕妇的注意力来降低生产带来的疼痛，无痛分娩是使用麻醉方式减轻生产带来的痛苦。

建议

导乐分娩相对来说对身体的伤害比较小，如果平时耐受力比较强，可以采取导乐分娩，在分娩过程时要配合医生的指导。

注意事项

平时要多休息，要保证充足的睡眠，还要放松心情，避免过于紧张。最好选择专业的医院进行分娩，可以降低疼痛程度。

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