地菜煮鸡蛋孕妇能吃吗 地菜煮鸡蛋对孕妇的影响

地菜煮鸡蛋孕妇能吃吗？地菜是一种比较健康的食物，作为一种植物又可以作为药用的药材，对于人体来说确实是比较好的，那么地菜煮鸡蛋，这种食物对于孕妇而言，有什么好处，或者是有什么坏处吗？

地菜煮鸡蛋孕妇能吃吗

地菜在生活当中作为一种十分有营养的蔬菜，最常见的搭配和鸡蛋放在一起煮了吃，但是由于孕妇在怀孕期间身体的特殊体质和特殊要求，所以说，对于孕妇而言是不可以吃这种食物的，因为地菜当中含有一种特殊的物质，会造成子宫的刺激，在吃完之后容易出现出血的症状。

在怀孕的早期，由于每个人的反应都是不一样的，可能会出现一些不想吃饭，胃口不好的症状，当然，这个时候孕妇可以吃一些酸甜的水果，但是不能吃太过油腻的食物，更不能吃一些辛辣的食物，要及时进行叶酸，钙元素的补充。

绿色的蔬菜一定是要摄入的，那么对孕妇而言，除了地菜之外，可以吃一些其他的蔬菜，比如说菠菜就非常好，菠菜当中含有大量的叶酸，对于孕妇而言是一种非常健康又滋补的蔬菜。

地菜煮鸡蛋，孕妇最好还是不要吃，鸡蛋孕妇可以吃，但是地菜不能，因为地菜当中还有个特殊性物质，对于孕妇来说还是没有好处的。

孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗

三月三吃地菜煮鸡蛋是很多地方的习俗，地菜，即荠菜，是一种十字花科野菜，一般在春、夏、秋三季存活，具有很高的药用价值。常用于清热解毒、止血明目、健脾利水，那么孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗?一起来了解下吧。

孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗

地菜是野菜，营养丰富，里面含有大量的胡萝卜素，维生素B，钙、铁含量都非常高，再加上鸡蛋的营养，吃了地菜煮鸡蛋，可以说是养生的珍品，还可以治疗头晕。地菜煮鸡蛋在我国古代就非常盛行，地菜与鸡蛋煎煮，让汁渗入蛋内，蛋味更加鲜美，并且还有不错的药用价值，对于利尿、散热、收缩血管、止血等都有不错的治疗作用。

但是切记，孕妇是不宜吃地菜煮鸡蛋的，地菜中的提取物醇有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用地菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产，所以孕妇是不适合吃地菜煮鸡蛋的。

除了孕妇不宜吃地菜，发烧的人、脾胃虚弱也不宜吃地菜，发热患者的消化能力相对较弱。此时吃荠菜煮鸡蛋会增加消化负担，不利于原病的恢复。 荠菜富含纤维素，而鸡蛋富含蛋白质和胆固醇，不易消化。脾胃虚弱的人吃荠菜煮鸡蛋会增加肠道负担，不利于消化。

孕妇不能吃哪些野菜

马齿苋：马齿苋成分对子宫有兴奋作用，特别是孕早期，孕妇吃了可引起子宫收缩，有可能造成流产。

益母草：益母草具有活血、祛瘀、调经等功效。其活血作用对孕妇不利。

木耳菜：又称滑腹莱、落葵。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫“孕妇忌服”。

芦荟：可当野菜吃，但它富含蒽醌类衍生物，可能引起腹痛、血尿、肾炎、流产等。

马兰头：其性寒滑，怀孕早期、有习惯性流产史者最好不吃。

孕妇吃什么蔬菜好

孕妈妈的营养直接关系到胎儿的发育，胎儿在不同发育期，需要不同的营养成份，一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜，富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等，都是孕妇所需的重要营养素，孕妈妈可以适当的多吃这些蔬菜，另外有些寒凉的蔬菜也要少吃，如茄子、慈姑、胡椒、花椒、苋菜、海带等。

以上内容就是关于“孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗”的解答，地菜煮鸡蛋有多种功效作用，食用地菜煮鸡蛋可以补充各种营养元素，对于儿童、产妇、贫血者都有疗效，中老年人都皆可食用。但是不适宜孕妇食用，要切记。

孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗

自打怀孕之后，孕妇及其家人在烹饪许多食物时，都会想着来搜一搜孕妇能不能吃这个，能不能吃那个，这也是保证孕妇及其胎儿安全健康的一种方法。且孕妇怀孕后需要的营养有很多，那么孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗？借此提问，下文简单介绍了一些相关内容。

地菜其实就是我们常说的芥菜，每年的三到五月份就是地菜的采收时间，它是一种有药用价值的野生生物，除可以清炒凉拌外，也能入药治疗水肿、淋病等等。

孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗

可以适量吃，但因为地菜性寒凉，过多食用容易导致孕妇流产，所以孕妇在怀孕过程中药少吃地菜煮鸡蛋。同时，孕妇还要忌食一些寒凉的蔬菜，如马齿苋，这也是很常见的食材，孕妇也要尽量少食用的哟。

怀孕期间的饮食禁忌

1、在孕早期选择促进食欲的食物

因为孕早期有孕吐反应的孕妇很多，多数孕妇都没什么胃口吃东西，所以此时要迎合孕妇的喜欢，只要是能吃的都给孕妇吃，这样才能保证胎儿有足够的营养供给。还有可以选择较容易消化的食物，如粥、馒头、甘薯等等，能减少呕吐现象。

2、在孕中期选择充足热量的食物

孕中期时，胎儿对于营养的需求大大增加，这时也是胎儿快速发育的阶段，所以此时选择的一些食物必须满足孕妇和胎儿硬要的需要，不过也不是暴饮暴食，以下几种食物就特别适合孕中期吃。如：牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类及内脏、黑芝麻及其制品等等。如孕妇有便秘现象出现，也可多吃一些粗粮，能缓解及预防便秘。

3、在孕晚期选择营养较多的食物

孕后期，除了满足胎儿生长发育外，还得多补充一些营养，如钙和维生素B，因为胎儿牙齿及骨骼钙化就需要大量的钙，而如果孕妈维生素B不足，也容易出现类似早孕反应的症状，因此准妈妈得多吃富含维生素B及富含钙的食物。

综上，“孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗”大家也都知道了。需要提醒大家的是，不管是吃任何食物，量都需要有个把握，且孕妈不可以暴饮暴食，在孕中后期也需要注意体重不能增长过快，否则会引起妊娠并发疾病，还有一定不要迷信偏方食疗，听从医生的指导建议就很好。

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