哺乳期能不能吃香瓜

　　哺乳期能不能吃香瓜

　　哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期适当吃些香瓜，香瓜的营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且香瓜还有一些特殊的医疗作用，对哺乳期妈妈的身体健康，很有帮助作用。

　　哺乳期妈妈的饮食会直接影响到分泌出来的乳汁，从而影响到宝宝的健康状况。香瓜是含有大量维生素和钙质，有通乳作用，妈妈乳腺管不通畅时，适当吃这些香瓜，可以帮助更快的分泌乳液。

　　1、香瓜的功效很多，香瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成分，可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌，帮助乳汁分泌，可以使哺乳妈妈能够更快的下奶。

　　2、香瓜的维生素C和钙质的含量极高，防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，哺乳期妈妈适当吃些香瓜，能够通过乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。

　　3、香瓜含有铁和蛋白质，因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，妈妈在产后失血过多，可以适当食用香瓜，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使妈妈大量的下奶。

　　哺乳期吃什么水果好

　　1、木瓜：木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，产妇吃木瓜是有好处的，产妇经常食用木瓜，可明显调理胃肠功能，并增强机体免疫力。

　　2、苹果：苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。苹果富含锌，汁中的含锌量超过牡蛎。产妇多吃苹果，有助于胎儿健康发育。孕妇食苹果，可补充锌和碘，苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化。

　　3、橘子：它含维生素c和钙质较多，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿，骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。

　　4、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

　　5、山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸，柠檬酸，能够生津止渴，散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振，口干舌燥，饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲，帮助消化，加大饭量，，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

　　6、红枣：红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃，益气生津，调整血脉的作用，尤其适合产后脾胃虚弱，气血不足的人食用。

　　7、桂圆：桂圆味甘，是补血益脾的水果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　8、弥猴桃：维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。

　　9、菠萝：有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。

　　10、葡萄：有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血水果。

哺乳期能戴隐形眼镜吗

　　哺乳期能带隐形眼镜吗

　　隐形眼镜已经较普遍地被使用，很多产妇原本也有佩戴隐形眼镜的习惯。但是，产后什么时候可以开始佩戴隐形眼镜呢？哺乳期能带隐形眼镜吗？一般来说，在产后一个月到三个月之后，产妇的内分泌逐渐恢复了正常，就可以佩戴隐形眼镜了，但是一定要注意隐形眼镜的清洁和护理工作。

　　实际上宝宝出生之后，眼睛的情况就和正常眼睛情况一样了，在隐形眼镜佩戴上也是正常的。但是有的准妈妈会问，怀孕可以戴隐形眼镜吗，要提醒那些怀孕的准妈妈们，在怀孕期间是不可以戴隐形眼镜的。因为角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的，这与角膜厚度的增加无关，却会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后六至八周可以恢复正常。角膜的弧度在怀孕期间也会有些改变，且在怀孕末期更明显，角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的眼镜变得不合适。

　　在哺乳期间可以戴隐形眼镜，不过对于隐形眼镜的清洁护理的工序一样不可马虎，而且要更加注意。如果没有做好眼镜的护理，直接影响眼睛眼镜的舒适度，从而影响妈妈们照顾宝宝。任何时候佩戴隐形眼镜都要注意眼睛的健康，如果发现不适要马上停止佩戴及去医院检查。

　　产后戴隐形眼镜对宝宝的影响

　　隐形眼镜的佩戴在哺乳期的时候对宝宝没有太大的影响，但是一定要注意保证眼部的卫生，眼部有异物感，患有结膜炎，角膜炎，沙眼的时候是不可以佩戴的。哺乳期使用隐形眼镜，这个药水和隐形眼镜本身对于乳汁分泌的影响是比较小的，不必太过担心。

　　产后多久可以佩戴隐形眼镜

　　只要眼部情况正常，配戴隐形眼镜是没有问题的，不过最好能在产后一个月后才佩戴隐形眼镜。

　　现在没有医学方面的研究证明在怀孕与生产后隐形眼镜会对胎儿和宝宝健康有影响，只是在怀孕期间不推荐配戴隐形眼镜，因为妊娠会导致内分泌系统和全身多系统的变化，会影响角膜的生理和代谢。

　　妊娠期间配戴隐形眼镜只会对眼部造成一些影响，其影响包括：泪液分泌量减少，泪膜破裂时间缩短，眼屈光近视化，眼调节轻微下降等。所以为了更好的保护眼睛，怀孕期间是不推荐配戴隐形眼镜的，如果在怀孕期间孕妇已经是隐形眼镜配戴者，也未必终止配戴，但要注意随访监测。

　　产后佩戴隐形眼镜的注意事项

　　虽然产后眼睛恢复了是可以佩戴隐形眼镜，但是还是有一些事项需要注意。

　　因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴，所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后三个月，最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。如果平常时间是配戴有框的普通眼镜，在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜，因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。

　　产后怀孕期间佩戴隐形眼镜，在选择上要使用安全可靠的品牌，或在医生指导下使用。使用的时候要注意隐形眼镜的清洁护理工作，以免眼睛里感染，这样对自己的身体不好，还会影响到对宝宝的照顾呢。另外，佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，尤其是刚刚生产过后的阶段，因为这个时候眼镜正处于恢复期，需要多休息。佩戴隐形眼镜可能会增加眼睛的负担。

哺乳期能吃消炎药吗

　　哺乳期能吃消炎药吗

　　哺乳期能吃消炎药吗？消炎药一般用于炎症的治疗，剖腹产的妈妈担心伤口感染，会考虑服用消炎药。但是，因为哺乳期是个特殊的时期，对于新妈妈来说，服用消炎药等药物，尤其需要注意。哺乳期能吃消炎药吗？消炎药的服用还是要谨慎为好，以免影响对宝宝正常的哺乳。

　　1、当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对宝宝的影响，或者根本不知道哪些药物对宝宝有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，众而对乳婴产生作用;尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于体稚身嫩的宝宝来说，影响还是不小的。

　　2、虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。另外，乳妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时（一般在4小时候）再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全。

　　3、以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的

　　（1）中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物，这些药能使母亲退乳。故母亲在哺乳期中不可轻易服用。

　　（2）青霉素族抗生素。包括青霉素、新青霉素Ⅱ、新青霉素Ⅲ，氨基苄青霉素等各种青霉素。这类药很少进入乳汁，但在个别情况下可引起宝宝过敏反应，应予以注意。

　　哺乳期吃消炎药要停奶多久

　　有时候哺乳期妈妈不得不要服用一些药物，例如牙疼、手术伤口发炎等，新妈妈只能通过服用消炎药来缓解病情。如果是在哺乳期服用消炎药，新妈妈要注意要停奶一段时间，一般是3天的时间最好。

　　喂奶期间的妈妈也是需要格外注意的，药物的副作用也是会通过奶水来影响到宝宝的，遇到必服的药物，如果不是哺乳期间可以服用的，就需要暂停母乳一段时间。在用药期间最好暂停哺乳，一般停药三天后可以哺乳。期间最好改配方奶喂养，母乳用吸奶器吸出。

　　哺乳期吃药的注意事项

　　哺乳期妈妈服药后，药物会通过乳汁进入宝宝体内，所以用药要特别谨慎。须在医生的指导下，采取合理用药原则，容易会对宝宝的身体带来不良影响。

　　1、不可自己随意乱服药。哺乳期妇女一定要慎重使用药物。需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

　　2、不应随意中断哺乳。除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过哺乳期妇女用药的1%-2%，这个剂量不会损害宝宝的身体。对于服用安全的药，不应该中断哺乳。

　　3、服药后调整哺乳时间。为了减少宝宝吸收药量，哺乳期妇女可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，使乳汁中的药物浓度达到最低。

　　4、不宜服用避孕药。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮等进入哺乳期妇女体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降。而且，避孕药中的有效成分回随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳期妈妈不宜采用药物避孕的方法。

　　5、不可滥用中药。有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。

推荐阅读：

1. 哺乳期能戴隐形眼镜吗
2. 哺乳期能吃消炎药吗
3. 哺乳期能化妆吗
4. 哺乳期能染发吗
5. 哺乳期能涂指甲油吗