宝宝5岁9月

宝宝5岁9月能力比上一个月又有很大提高。很多妈妈都会觉得宝宝吃的多，长胖就是身体发育好，这其实是种错误的认识。对于宝宝的饮食，妈妈们要注意一些细节，才能让宝宝更健康。

宝宝5岁9个月生长发育

根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成

本月宝宝生理状况：

6岁时脑的重量已达成人脑重的90%;大脑细胞的数目在2岁半停止增加，大脑的体积在6岁不再增多，并且出生后第一年是儿童大脑发育的高峰期，所以在儿童的生长发育时期，应及时补充各种营养物质来保障大脑的发育。蛋白质是组成脑组织的物质基础。

宝宝5岁9月能力发育

宝宝5岁9月能力比上一个月又提高不少，尤其是宝宝的语言能力。宝宝现在能够看图讲故事，并且故事会讲的非常流畅和精彩，还会穿插上自己丰富的想象力。家长们可以多鼓励宝宝看图讲话，对宝宝的表达能力和想象力有很大提高，也为宝宝日后上学打下基础。

宝宝5岁9月营养摄取

宝宝5岁9月，饮食量可能比之前吃的要多了，宝宝吃的多，身体长胖并不一定代表宝宝身体发育的好。想要宝宝身体好，对于营养物质的摄取要均衡才行。宝宝肌肉的发展，需要多摄取蛋白质，骨骼的发育，需要多补充钙质。另外，经常给宝宝多吃深海鱼，可以补充宝宝身体必须的铁元素和蛋白质、EPA、DHA、矿物质等营养物质。

宝宝5岁9月良好饮食习惯很重要

宝宝5岁9月，给宝宝培养一个良好的饮食习惯，才更有利于宝宝的健康。首先，不要忽视宝宝的早餐，早餐最好可以丰富一些，不要过于简单。其次，宝宝有的一些不良的饮食习惯，如贪食、厌食、挑食等，家长们要及时给宝宝纠正过来，让宝宝有规律的用餐。再者，很多宝宝喜欢喝饮料，喝太多的饮料对宝宝的身体不仅没有好处，还会有害处。家长们要控制宝宝喝饮料的量。最好每餐都家长亲自给宝宝做着吃，少带宝宝去吃快餐。很多快餐并不卫生，而且没有营养，常带宝宝吃的话，对宝宝健康很不利。

宝宝5岁10月

宝宝5岁10月乳牙开始脱落，家长们在这时期要对宝宝做好饮食和心理上的护理和安抚。宝宝现在虽然比较独立了，但是家长们还是可以多和宝宝玩一些亲子游戏。

宝宝5岁10月乳牙脱落

宝宝5岁10月乳牙开始脱落，一般都是下面的两颗门牙最先开始脱落。每个宝宝的体质不一样，有的宝宝出牙晚，掉牙也晚，有的宝宝出牙早，掉牙也跟着早，如果宝宝5岁10月还没有开始换牙，家长们也不要太过着急。宝宝第一次换牙，可能会有害怕心理，家长们要及时安抚宝宝。宝宝牙齿活动后，宝宝会觉得牙齿很别扭，妈妈们可以给宝宝做一些软烂食物。一般宝宝的牙齿会自行脱落，不需要特别到医院去拔牙，但是如果宝宝新牙长出来，旧牙还未脱落，新牙就容易长歪，就需要到医院去拔牙了。

宝宝5岁10月亲子游戏

宝宝5岁10月，宝宝现在虽然比较独立了，但是家长们还是要多和宝宝一起玩一些亲子游戏，拉近宝宝和父母的关系。宝宝现在手和脑的配合力比较强，家长们现在可以跟宝宝玩一些难度更深的游戏。比如上百块的拼插玩具，或者家长们可以跟宝宝一起种一朵花，陪宝宝一起等待花开的过程，更能锻炼宝宝的耐心，拉近宝宝和家长们的距离。

宝宝5岁10月饮食营养

宝宝5岁10月，处于换牙时期，家长们需要注意给宝宝补充钙质和其他矿物质。此时饮食不当的话，宝宝很容易患缺铁行贫血，锌缺乏症，维生素A缺乏等病症。家长们最好可以保持宝宝每天早晨能喝一包牛奶的好习惯，这样可以保证宝宝能够摄入足够的钙质和蛋白质等营养素。

宝宝5岁11月

宝宝5岁11月每天保证足够的睡眠，是宝宝有个好精神的保障。宝宝5岁11月时，宝宝开始有自己的独特性格，每位父母都希望自己的宝宝能有一个健康向上的心态，这就需要父母们在宝宝小时候多加培养了。

宝宝5岁11月睡眠时间

宝宝5岁11月每天保证足够的睡眠时间，才能够保证宝宝有一个良好的精神状态。父母们最好可以保证宝宝每天有9到10个小时的睡眠时间，这样才能保证宝宝休息好。但是每个宝宝的体质不同，有的宝宝天生的睡眠时间就少，只要宝宝每天的精神状态良好即可，不必太过强求宝宝每天睡多长时间的觉。

宝宝5岁11月成长发育

宝宝5岁11月，每位父母都希望自己的宝宝能够独立、自信，面对挫折能够勇敢面对，这些需要父母们在宝宝小的时候多加培养。宝宝现在开始逐步形成自己独特的性格，家长们在这时期对宝宝的教育变得很重要。宝宝现在需要的是父母们的多鼓励和赞扬，而不是总是责备宝宝这个不行，那个干不好。对宝宝的夸奖也要有度，夸奖的多了，宝宝就会对此习以为常，下次就没什么动力了。宝宝在遇到问题时，父母们最好放手让宝宝自己独立面对问题，找到解决问题的方法，不要总是什么事情都帮宝宝解决。

宝宝5岁11月营养知识

宝宝5岁11月，对于一些营养知识，家长们要多了解一下。我们平时吃的食物可以分为碱性食物和酸性食物。鱼、肉、蛋、米、面等食物属于酸性食物，水果、豆类和豆制品等属于碱性食物。一般来说，碱性食物更有助于身体健康，但是过酸或过碱的身体内环境都会导致身体生病。保持宝宝身体酸碱平衡，是最能保证宝宝身体健康的办法。

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