11个月的宝宝

宝宝11月第4周，现在的宝宝皮肤非常娇嫩，妈妈们要注意给宝宝保养好了哦。家长们不要认为按摩是大人们需要享受的，事实上宝宝也需要按摩的，按摩对宝宝身体有很大好处。宝宝11月第4周时，在宝宝玩耍时，家长们要给宝宝订立一些规矩了。

宝宝11月第4周皮肤护养

婴儿的皮肤都是非常娇嫩的，娇嫩的皮肤很容易受到损伤，宝宝11月第4周时，妈妈们要注意给宝宝保养好皮肤了。在气候比较干燥的情况下，妈妈们可以给宝宝抹一些婴儿润肤露，来给宝宝皮肤保湿。干燥的皮肤容易让宝宝感觉非常难受，而且宝宝如果皮肤过干，容易出现裂纹。润肤露可以营养滋润宝宝的皮肤，使宝宝皮肤始终嫩滑。但是润肤露一定要选择适合婴儿使用的，而且要确认无刺激性成分再给宝宝使用，很多大人用的润肤露对婴儿皮肤有很大损伤。

宝宝11月第4周按摩好处多
家长们不要认为按摩是大人的权力，宝宝也应该多享受一下按摩，对宝宝身体发育及睡眠质量的提高都有好处。给宝宝按摩可以从头开始，沿着宝宝头的轮廓慢慢刮一圈。再到宝宝胳膊，一次到脚，都给宝宝揉一揉，有助于舒筋活血，消除烦躁。宝宝在出现睡眠质量不好时，家长就可以给宝宝做一下按摩，有助于宝宝更好的睡眠。不过，给宝宝按摩的时间不宜过长，时间长了的话，宝宝会感到不耐烦的。

宝宝11月第4周订立规矩

宝宝11月第4周时，在玩耍时可能会调皮，会将玩具乱丢，家里的被子枕头也乱扔，欺负小动物等。这时候大人们不能放任宝宝这样，时间久了宝宝养成习惯的话，以后会更加难管理。在宝宝出现第一次这种情况的时候，家长们就应该立即告诉宝宝，这样是不对的。玩具应该在哪拿的玩完后放回哪里去，家里的被子枕头不能随便乱丢，不可能欺负小动物，小动物也会感觉疼。如果宝宝做到了，家长们也要及时给宝宝鼓励。

（ ）

宝宝11个月食谱推荐

　　宝宝11个月辅食添加

　　这时的婴儿可以考虑断奶，两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。

　　主食：粥、面条(面片)、软饭。

　　蔬果：水、果汁、鲜水果泥、果酱。

　　含钙与蛋白质的食物：全脂奶、鸡肉、瘦肉、豆腐。

　　宝宝11个月营养提示

　　宝宝可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了，不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力，可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。

　　就餐时间上要有规律，添加蔬菜比如：黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等都可以做给宝宝吃，豆腐也可以吃一点儿，鱼(刺少的)，牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富，如果宝宝喜欢，是非常好的食物)，鸡肉，猪肉等等也可以吃，肉类里有丰富的蛋白质，而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效。

　　宝宝11个月精选食谱

　　推荐食谱一：磨牙饼干棒

　　食材：

　　低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克

　　做法：

　　1、取1个鸡蛋打散，加入白砂糖、玉米油。

　　2、搅拌至糖融化。

　　3、加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。

　　4、用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。

　　5、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。

　　功效：

　　人体开始长牙的时候，可以尝试磨牙饼干，有助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了人体的口腔咀嚼功能。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

　　推荐食谱二：鲜肝薯糊

　　食材：

　　土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

　　做法：

　　1、鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟。

　　2、捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状。

　　3、土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸。

　　4、大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状。

　　5、加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。

　　功效：

　　鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。

　　推荐食谱三：鸡肉青菜粥

　　食材：

　　大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

　　做法：

　　1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。

　　2、木耳泡发洗净后，切碎。

　　3、青菜叶用手撕碎。

　　4、大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。

　　5、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。

　　6、将粥盛出后，待温热即可食用。

　　功效：

　　鸡肉的消化率高，很容易被宝宝所吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

　　推荐食谱四：鱼丝烩粟米

　　食材：

　　黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

　　做法：

　　1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。

　　2、已打好的玉米浆。

　　3、黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。

　　4、加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。

　　5、大火烧热炒锅中的油至五成热，放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。

　　6、将玉米浆放入小煮锅内，大火烧开，放入滑炒好的鱼丝，再次煮滚即可。

　　7、盛上一碗即可。

　　功效：

　　玉米是杂粮，含有丰富的碳水化合物，还含有较多纤维素、胡萝卜素、维生素B和多种无机盐，钙、铁含量也较高，打成浆后更适合人体吸收和消化。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

11个月的宝宝发烧38.5度怎么办 11个月的宝宝发烧38.5度怎么降温

11个月的宝宝发烧38.5度怎么办

现在的小孩的成长生活方式也跟以前的成长生活方式不一样了，特别容易生病，尤其是宝宝，一丝没照顾好就很容易导致宝宝生病，一生病家长就很着急，怪自己没有好好注意细节。

第一、11个月的宝宝发烧38.5度怎么办

11个月的宝宝发烧38.5度家长应该格外注意，宝宝如果在夜晚发烧到了38.5度。首先应该给孩子物理降温，也可以通过用手帕打湿冷水，然后用冷水去敷额头，使得额头的温度可以降温，才能不烧坏脑子。还有，宝宝的抵抗力差，如果烧的真的太严重了，家长一定要带去看医生，医生会给我们合理的建议，而且是最快给小孩子降温的方法。

第二、宝宝降温用热水还是冷水

宝宝发烧时，温度是而高时而低这是属于正常的，父母不用太过于着急，心急吃不了热豆腐。所以发烧的时候可以采取一些物理降温来给孩子进行降温，那么这时候应该用热水降温还是冷水呢？可以用冷水把小毛巾打湿水，放于宝宝的额头，进行降温。如果物理降温还是不见效果的话。应该前往医院检查具体是什么病症导致的发烧，这时候应该要用药物来治疗了，可能是要打针可能需要吃药就可以降温。

因此，在孩子发烧时，要及时给孩子使用物理降温，不要乱使用药物降温，怕有副作用导致孩子的病加重。如果发烧时一直不退时应立马前往医院，让专业人士看病，按照医生的嘱咐治疗。才能使孩子的病好全，健康的成长。

推荐阅读：

1. 宝宝11个月食谱推荐
2. 11个月的宝宝发烧38.5度怎么办 11个月的宝宝发烧38.5度怎么降温
3. 11个月宝宝71厘米怎么办
4. 11个月宝宝3天没拉屎怎么办
5. 11个月宝宝肠炎拉肚子怎么办