小儿哮喘食疗

小儿哮喘是一种常见的儿童呼吸道疾病，并且小儿哮喘这几年的发病率越来越高。

什么是小儿哮喘

小儿哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病。近年来其发病率在世界范围内呈上升趋势，发达国家儿童哮喘的患病率高达10%以上。2000年我国儿童哮喘的平均患病率为1.97%，比1990年上升了 64.8%。由于哮喘常反复发作，难以根治，所以严重影响患儿的身心健康，也给患儿家长带来了沉重的经济负担和精神压力。然而，小儿哮喘也不是不可战胜的。只要了解哮喘的起因，掌握正确的预防和控制方法，就可以有效地减少哮喘的发病次数和发病程度，逐渐摆脱哮喘的困扰。

小儿哮喘的原因

引起哮喘发病的原因有很多，但不外乎内因与外因，内因即体质因素，外因是环境因素。小儿哮喘与感冒、天气变化、运动过度、劳累、某些食物及药物、被动吸烟、油漆、油烟等有密切关系。此外，小动物的皮毛、室内尘螨、霉菌、蟑螂、花草、花粉等，也是某些哮喘儿童的诱发因素。其中感冒是引起儿童哮喘发作的最常见因素。

内因

从中医角度看，主要是：

1、痰邪内伏。伏痰产生于津液，津液来源于水谷，依赖脾气的运化，以养肺脏，若脾虚不能为胃行其津液，则积湿蒸痰，上贮于肺。肾虚精损也能使水湿蕴积成痰。

2、在呼吸方面，肾有纳气的作用，若肾气不足，摄纳无权，气浮于上，就会产生喘息的病变。

3、体质因素。小儿哮喘在乳儿期多有奶癣史，是一种素体湿盛有表现。

4、脾肾亏损。这些小儿多为发育障碍，体质瘦弱，胖而微肿，肌肉松弛，喉间常痰声呼呼，易感冒，防御功能低下。肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾虚亏，影响小儿机体水谷精气代谢，痰浊内生，发生哮喘。

从西医角度看，主要是：①家族遗传所导致的过敏体质;②患儿机体的免疫状态;③机体的营养和健康状况;④其它疾病的影响如胃食道反流、鼻炎和鼻窦炎等;⑤其他因素如内分泌变化、患儿的精神心理因素。其中家族遗传所导致的过敏体质是患儿易感哮喘的重要病理基础。

外因

从中医角度看，主要是：

1.外邪侵袭击：以风寒或风热最多见。外感时邪，引动伏饮，壅阻肺气，宣降失职，气逆为喘。小儿为稚阴稚阳之体，机体抵抗力差，易感受外邪，故外侵袭是小儿哮喘的常见外因。

2.饮食失宜：我国民间有鱼腥哮”、烟煤哮”、咸哮”、等记载，认为哮喘与饮食过咸、过酸等刺激有关，重视对食品和接触物的禁忌。

3.劳倦过度：疲劳也是小儿哮喘的重要诱因之一，尤多见于虚喘。

4.情志影响：忧惊或暴怒可引起哮喘发作，在年长者较多见。《证治心得》中说：夫肺居具焦而司气化，或暴怒所加，肝气上升，上焦闭郁，肺气失降，则呼吸奔迫而为喘。”

小儿哮喘的特征

1、常有喷嚏、流鼻水、鼻痒(过敏性鼻炎)、喉痒、咳嗽(过敏性咳嗽)等先兆症状。

2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

3、多次屡发的呼吸困难，伴喘鸣音以夜间为重。

4、发作时，双肺可闻及广泛喘鸣音，部分可闻及湿性罗音，叩诊过清音。

5、哮喘发作时出现严重的呼吸困难，在合理应用拟交感神经药物和茶碱类药物仍不见缓解者，称为哮喘持续状态。可出现明显缺氧和二氧化碳潴留。可见出汗、青紫、面色苍白，甚至神志不清。哮喘持续状态死亡率高。

6、晚期病者，可有肺气肿和肺功能不全。

小儿哮喘应如何治疗

首先急性期的治疗：镇静、吸氧。 平喘、祛痰。抗过敏。避免接触致敏源。 抗生素应用缓解期治疗。

1、加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。

2、合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服。

3、选择必要的多功能治疗治疗防护措施 ，在这方面建议经常感冒和经常哮喘发作的患者选择由红外线纺线和钕铁硼采磁体做成的哮喘治疗带，因为哮喘治疗带属于医疗器械，利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用起到通络活血、消炎平喘的作用，无论是对治疗和预防都有重要的作用，也是治疗控制小儿哮喘发作的有效疗法，它的主要作用表现：

4、在生物磁场的作用下，人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到疏通经络、活化气血的作用

5、在生物磁场的作用下，肺部供血供氧得到增加，从而改善局部血液循环，缓解支气管痉挛，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生消炎、抑菌、平喘、止咳的效应。

6、哮喘治疗带的外衬采用的高科技生物纳米远红外线纺织品，能活化人体组织细胞、改善微循环、促进新陈代谢，进一步使肺部功能得到改善。

小儿哮喘食谱推荐

干姜茯苓粥

组成：干姜 3～5 克，茯苓 10 克，甘草 3 克，粳米 100 克。

功能主治：寒性哮喘。

用法用量：先煎干姜、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥。分 2 次服，每日 1 剂，连服数日，喘平痰净为止。

麻雀虫草汤

组成：麻雀 3 只，冬虫夏草 3～6 克，冰糖 20 克。

功能主治：寒性哮喘。

用法用量：麻雀去毛及内脏，把虫草放于雀腹中，加冰糖，加水适量， 置碗中，放蒸锅内隔水蒸熟，食虫草、雀肉及饮汤。每日 1 剂，连服数日。

柚皮牛胎汤

组成：干柚皮 15～30 克，牛胎盘 1 个。

功能主治：寒性哮喘。

用法用量：牛胎盘洗净切成小块，加入柚皮，加水适量炖汤，加适量 调味品。分数次饮汤食肉，每周 1 次。对哮喘发作较轻及缓解期证属虚寒者 均可服食。

蛤蚧炖冰糖

组成：蛤蚧 10 只，冰糖适量。

功能主治：体质虚弱之哮喘迁延不愈者。

用法用量：蛤蚧焙干研细末，每次取 5 克，加冰糖 15 克，炖服。每日1 次，连服 20 天。

杏麻豆腐汤

组成：杏仁 15 克，麻黄 30 克，豆腐 125 克。

功能主治：寒性哮喘。

用法用量：共煮 1 小时，去药渣，食豆腐饮汤。每日早晚 2 次分食。

小儿哮喘怎么办 小儿哮喘该怎么做

生活中很多特殊的群体是需要保护的，比如说小孩，婴儿以及孕妇和老人等，因为这类型人群，他们的身体更加的虚弱，所以说更容易受各种因素的影响，出现亚健康或者是疾病，生活中有一些小孩就由于各种原因导致发生疾病，比如说有一些小孩出现了哮喘，今天就给大家介绍一下，小儿哮喘怎么办?

小儿哮喘怎么办

小孩由于身体正在处于生长和发育阶段，所以说很多功能还不完善，很容易由各种因素，导致身体受到伤害，比如说出现哮喘，而小孩儿哮喘的原因有很多，所以说采取的方法也不相同，如果是小孩儿哮喘是由于身体受到了细菌感染所引起的话，那么一定要采取药物的方法，因为只有药物的方法才能够使哮喘得到改善和治疗，比如说可以使用一些具有止咳效果的药物，可以是口服的，另外，如果小孩哮喘比较严重的话，就需要进行其他的治疗，比如说需要使用一些抑制功效的药物。而如果哮喘是由于刺激所引起，比如说精神过度紧张，产生短暂性哮喘的话，那么调整情绪就可以。

这就是小儿哮喘，怎么办。目前能够采取的方法比较有限，大家在日后的生活中，如果有小孩出现哮喘的话，可以采取以上这几种方法，同时一定要第一时间去医院进行专业的治疗，并且在生活中要保证健康的饮食和规律的作息，以及积极的情绪，这样对于预防哮喘也有很好的效果。

小儿哮喘什么不能吃 小儿哮喘的饮食禁忌

小儿哮喘也是一种常见的症状，当小儿发生哮喘的时候，其实有非常多的注意事项，尤其是在饮食上需要许多加注意，那我们来看看小儿哮喘什么不能吃呢？

小儿哮喘什么不能吃

小儿哮喘的时候要尽量注意日常饮食，不要吃一些油腻的猪肉油炸食品，这些肥腻的食物会加重哮喘，而且像海鲜等这种容易发出腥味的食物尽量少吃，而且在平时生活当中还有一些刺激性的调料，香精使用添加剂色素等尽量少吃，很多小孩喜欢甜食，比如蛋糕等食物尽量别吃，总而言之，要给孩子吃一些天然健康，而且营养丰富的食物。

如果说容易引起过敏或者哮喘等症状的食物都尽量别吃，当小儿发生哮喘的问题时，父母除了在饮食上要多加注意之外，而且要定期去医院做检查，根据哮喘类型进行相应的治疗，而且在哮喘发作的时候，父母要知道怎么样去应对，避免小孩进入更危险的状态。

在小儿有哮喘的时候，父母应该要多督促孩子喝水，因为喝水喝的比较多，可以帮助稀释喉咙里面的痰液，可以让痰液更快的咳出来，能够缓解哮喘带来的不适。

小儿哮喘有很多的事物需要去注意，除了以上这些不能吃之外，而且有一些能吃的食物也要多加了解。

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