两岁的宝宝由于身体没有完全的发育好，因此也特别容易出现疾病，比如说肠胃就非常的娇嫩，如果没有注意好的话就容易引发腹泻的情况。那么这个时候应该吃什么食物比较好呢？下面就来说说两岁宝宝腹泻吃什么食物。
2岁宝宝腹泻吃什么食物
1、苹果汤
我们平时可以选择一个苹果，洗干净之后便带着皮一起切碎，然后加入少量的水和食盐健康之后饮用。也可以选择做成苹果泥来喂给宝宝吃下。可以有效的缓解两岁宝宝腹泻的情况。
2、脱脂酸牛奶
酸牛奶可以有效地帮助肠胃消化以及吸收。当两岁的宝宝出现腹泻的情况是可以喂给他喝一些脱脂的酸牛奶。
3、淮山药粥
我们可以选择50克梗米和20克淮山药细粉，加入一些水之后煮成粥喂给宝宝喝，也可以起到缓解腹泻的功效。
4、糯米苍白术粥
掀起30克的更密12克的白术和6克的苍术。首先将糯米稍微炒一下，之后加入白术和苍术，再煮15分钟之后取水再加入一些糯米来煮粥。这个糯米苍白术粥每天坚持喂给宝宝喝，也有利于缓解腹泻。
2岁宝宝发烧抽搐怎么办 宝宝发烧抽搐怎么办
宝宝在发育阶段的时候，妈妈们可能会遇上一些问题，比如两岁的宝宝发烧抽搐，很多家长们会不知道怎么办才好。那么对于这个问题，小编今天就给大家来讲解一下。
2岁宝宝发烧抽搐怎么办
两岁宝宝发烧抽搐的话，家长们首先要马上冷静下来，不要手忙脚乱的，这样对宝宝的病情并没有什么帮助。
马上将宝宝放置在一个安全的地方，或者是宝宝呆的位置足够大，只要将宝宝周边的东西都清理干净，防止宝宝在抽搐的时候碰到东西，伤到了自己。
接着就是采取一些物理办法帮宝宝降低身上的温度，防止宝宝烧糊涂了。然后就是在宝宝的旁边要时刻的注意宝宝的动作，看宝宝抽搐的程度是否很严重，如果一直都没有缓和的话，那就需要马上送宝宝到医院去进行治疗。
两岁的宝宝还是处于一个比较容易出事情的阶段，所以在这个期间家长们一定要在宝宝的身上多放一些注意力，这样也好在宝宝的身体出现什么问题的时候，也能够及时的做出应对。小编给大家讲了这么多，就是希望家长们在面对宝宝生病的时候，一定要沉着冷静，多关心宝宝。
2岁宝宝食谱
2岁宝宝已经添加辅食有一段时间了，但是对于2岁宝宝吃什么好，怎样喂养，妈妈们仍然要注意方法。妈妈们给2岁宝宝食谱中，花样应该丰富一点，这样宝宝才会更加有食欲。
两岁宝宝吃什么好
在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品，它营养丰富，是廉价的优质蛋白质的来源。
在六大类营养物质中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。
由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。
两岁宝宝如何喂养
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。
五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
两岁宝宝饮食特点
宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。
给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多，否则会影响宝宝的食欲和食量，时间长了，会引起宝宝营养不良。
两岁宝宝食谱推荐
萝卜饭
主料：胡萝卜、五花肉、香米
辅料：腊肠、香菇、青蒜
调料：食盐、味精
制作方法：
1、五花肉煸出油来。
2、加入腊肠片、香菇丝爆炒。
3、加入青蒜苗。
4、加入红萝卜丝煸炒至软。
5、加入淘干净的米。
6、拌均了。
7、倒进锅里，水不用多，刚没过米就可以了。
8、盖上盖开始焖。
9、大概20分钟就可以啦，等气出完之后就可以开盖啦，再搅拌一下就可以吃了。
虾仁蛋饺
主料：虾仁，蛋饺
1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。
2、清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。
3、平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。
4、前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。
青椒胡萝卜山药泥
食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
巧虎米饭
食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
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