宝宝缺铁的症状有哪些 宝宝缺铁的怎么补

婴儿的身体是比较虚弱的，因为他们抵抗力比较差所以比较容易生病。所以在生长发育中的宝宝们一定要及时的补充各种身体所需的营养，才能提高身体免疫力。如果宝宝缺铁的话，会出现哪些症状呢？下面一起来了解一下吧。

宝宝缺铁的症状有哪些

1、脸色苍白

如果宝宝脸色出现的比较苍白，同时还伴随着口唇，就是嘴唇以及舌头的表面也出现了白色或者是淡红色的情况，以及演讲和指甲或是指甲覆盖的那块皮肤是否是苍白的，如果符合这些症状的话，很有可能就是缺铁的情况了。

2、皮肤干燥

皮肤干燥是宝宝缺铁的另一典型症状。另外还可能伴随的毛色没有光泽，易则依托还有指甲条纹隆起的形状以及严重的指甲扁平等，这些也是比较常见的缺铁的症状。

3、眼白发蓝

如果宝宝在自然的光线下眼白呈现出浅蓝色或者蓝色以及掌心发白头发，也比较枯黄，甚至形成枕秃这种情况的时候，也是宝宝缺铁的症状之一。

4、脾气极端化

缺铁的宝宝常常还会表现的脾气比较极端化，非常爱闹腾，而且常常不耐烦。

宝宝缺铁性贫血的危害

对一些婴幼儿来说，一般都是吃母乳作为主要的营养来源，如果母乳当中的铁元素比较少，那么孩子仅仅只是通过吃母乳，根本就不能够满足身体所需要的营养。宝宝缺铁性贫血的危害是什么？下面我们就跟着小编来详细了解一下。

宝宝缺铁性贫血的危害

一般在母乳和牛奶当中含铁的数量都是比较少的，但是铁在人体当中又是造血不可缺少的元素，在宝宝4个月到两岁之间很容易出现缺铁性的贫血现象，缺铁性的贫血就很容易影响到造血功能。所以提醒妈妈们，一定要给孩子们适当的去查一下微量元素，如果出现缺铁性的贫血，一定要及时的补充。4个月的宝宝如果只是靠吃母乳的话，一定不能够满足身体所需要的铁元素。在添加辅食的时候可以制作一些含有铁元素丰富的食物给孩子吃。

宝宝出现缺铁导致头发比较干燥，无光皮肤也比较干，而且面部比较的苍白，身体抵抗力比较差，容易引发疾病和感染疾病。缺铁性的贫血可能会导致婴幼儿新陈代谢速度受到影响，进而就会影响到整个身体的健康状态。

宝宝缺铁，应该吃什么呢

我们平时吃的粗粮面粉动物的肝脏比猪肝、猪肺、鸭血和瘦肉、羊肉和猪牛肉富含铁。绿叶蔬菜和豆制品、虾皮、海带、真菌、大豆、菠菜、卷心菜和黄瓜都含有足够的铁。所有这些食物都能补充身体足够的铁。

建议

例如，如果一个孩子患有严重的缺铁，他或她应该及时去医院，要求医生给他或她展示一个有针对性的治疗计划，以避免缺铁性贫血。

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