火麻仁哺乳期可以吃吗 哺乳期吃什么下奶

孕妇在怀孕期间身体都是比较虚弱的，抵抗力也比较差，尤其是在哺乳期的时候更加要注意饮食。孕妇是比较特殊的一个群体，并不是什么东西都可以吃的。那么孕妇可以吃火麻仁吗？下面小编就这个问题和大家一起讨论一下。

火麻仁哺乳期可以吃吗

其实，一般来说孕妇是可以吃火麻仁的。但是需要注意的是一定不要吃的过多，不然不仅没有达到和麻仁的功效，反而可能会对胎儿造成影响。一定要在医生的指导下来使用火麻仁的用量。为了保险，一定要小心谨慎的服用，才能保护自己和宝宝。

1、补中益气

长期坚持吃火麻仁可以让身体更加的强壮和健康。同时还可以疏通我们的血脉，让血液流通更加顺畅。也可以治疗孕妇在生产之后留下来的疾病。

2、生发润发

用火麻仁来洗头发，可以起到生发以及润发的功效。

3、润肠通便

火麻仁可以帮助人体润肠通便，促进肠胃的消化。所以如果吃多了容易引起便秘，女性还很有可能会出现白带不正常的现象。所以一定要控制好用量。

4、稳住胎位

火麻仁对孕妇来说，最重要的一个功效就是稳住胎位。

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