断奶后如何回奶 断奶后应该怎么回奶

女性在断奶之后，最主要的一点就是做好回奶的工作，让乳房不再分泌乳汁，这是每一个准妈妈都需要经历的过程，但是一般情况下，妈妈们在断奶的时候都会抱怨回来很辛苦，经常都会出现回暖慢或者乳房胀痛的情况，具体的在断奶后如何回奶呢，我们一起了解一下。

断奶后如何回奶

断奶后如何回奶，一般情况下，方法有自然回奶和人工回奶两种，如果妈妈给宝宝哺育的时间已经达到了十个月，甚至是一年就可以正常的去断奶，一般情况下，选择自然回答是最好的，而且成功率也是最高的，对于宝宝或者是妈妈本身都会比较好，自然回奶，我们需要注意的一点，就是可以逐渐的去减少喂奶的次数，另外还可以缩短单次喂奶时间，减少蛋白质食物的摄入，穿比较紧身的衣服，这些对于自然回奶都有一定的帮助，如果自然回奶的方法不行的话，我们可以去考虑人工回奶。

所以我们在考虑断奶后如何回奶的时候，不仅有自然回奶的方法，还有人工回奶的方法，人工回奶的方法有中中药回奶和局部的治疗，中药药方或者是其他药物回奶，也可以找一些催乳师进行专业的按摩，另外，在饮食方面需要去注意断奶之后，有助于回奶的药物，比如麦芽，我们可以适当的去服用。另外，再回奶期间一定要注意减少对乳房，乳头的刺激。

断奶后回奶慢怎么办

断奶以后乳房是会自行回奶的，他是一个正常的生理反应，但是需要足够的时间和耐心。

建议

回奶的时候需要注意：

1.要注意减少蛋白质的摄入，主要是不吃下奶的食物；

2.不过度的刺激乳头；3.尽量减少乳房接触；4.穿戴合适的胸衣，做好乳房的保养工作；

5.断奶它是一个需要逐渐减少次数的过程，并不能够一开始就全部断了，需要根据时间来逐渐减少次数。

断奶后回奶需要几天 新妈须知道宝贝断奶的注意事项

对于新妈妈而言，给宝宝母乳喂养虽然有太多的好处，但是经过1年多或者更长时间的对宝宝母乳喂养之后，如何给宝宝断奶，成了妈妈们的心头大事。

给宝宝断奶对妈妈和对宝宝来讲无论是在生理上还是在心理上，都是一件特别不适应的事情。

所以，在准备给孩子断奶之后，妈妈们一定要做好各种心理及生理的准备，也要注意给宝宝一个缓冲的时间，不能够太过急促，另外，还有更多关于宝宝断奶的注意事项以及相关知识，我们一起来看看下文~~

宝宝断奶注意事项

给宝宝断奶不应仓促，慢慢过渡，让宝宝慢慢适应减少喝奶的次数，从而不影响宝宝正常的心理发育。另外，断奶还需要注意时间、宝宝健康与否等外在因素，下面我们就具体了解一下给宝宝断奶的注意事项。

1、不要在夏天断奶。

因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2、不要在宝宝患病期间断奶。

因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3、断奶期间要加强护理。

宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

4、不能仓促断奶。

让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

妈妈断奶注意事项

妈妈在给宝宝断奶时，也要注意自己的回奶问题。妈妈需要注意的是：

1、不用回奶药。

妈妈在回奶时要遵循自然的原则，一般不需要服用回奶药。

2、减少对乳房、乳头的刺激。

除了减少吸吮外，不要让宝宝触摸乳房，淋浴时避免用热水冲洗乳房。

3、减少高蛋白质和水的摄入量

饮食中停止饮用猪蹄汤、鱼汤、木瓜汤、炖鸡等催乳汤水，减少高蛋白质和水的摄入量。

4、奶胀处理

感到奶胀时，可挤出少量乳汁，不要过度挤奶，以免刺激乳汁分泌过多，还可以用冰袋冷敷乳房减轻不适。

断奶后如何回奶

1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。

2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。

3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。

4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。

6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性

断奶后回奶需要几天

一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。

如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。

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