宝宝感冒鼻塞怎么办

众所周知，宝宝的身体抵抗力相对于成年人来说要低很多，而且由于各个方面的系统发育尚未晚上，所以当外界病菌和病毒侵袭的时候，宝宝往往会显得很无力，因此特别容易感冒咳嗽的问题。而感冒鼻塞对于小孩子来说，是非常不舒服的，因此对于这种情况，有没有什么办法能够缓解呢？接下来就跟大家一起来看一下吧！

宝宝感冒鼻塞怎么办：

1、清理分泌物

一般情况下，宝宝感冒鼻塞的情况，很大情况下是由于鼻腔内有一些分泌物堵塞所导致的，而最好的方法就是用软棉签轻轻地帮助宝宝进行分泌物的清理，注意力度一定要轻。

2、热敷法

很多时候，宝宝出现感冒鼻塞是因为受凉所导致的，因此，家长可以用厚毛巾在暖气片或者包装沸水的容器中放热，然后放在宝宝囟门出暖一会，直到宝宝额头出现细汗为止，而且这种办法对于宝宝来说没有伤害，是一种非常不错的缓解方法。

3、睡前泡脚

让宝宝在睡觉之前用热水泡脚，对于感冒鼻塞等问题具有非常不错的缓解作用，只要水温不要烫着宝宝就行，然后将汗液擦干之后再入睡，能够发挥很不错的效果。

4、多喝水

多喝水对于宝宝来说本身就是一种很健康的习惯，而且如果多喝水能够发挥促进新陈代谢与内循环的功效，加大宝宝的排尿量，从而有助于缓解感冒，加快健康康复。

宝宝感冒怎么护理

宝宝的身体免疫能力比较差，这一点相信每一位家长都知道，当病毒和病菌入侵的时候，宝宝的身体抵抗能力太弱，因而经常会出现感冒发烧的情况，尤其是在季节交替和温差较大的时候，宝宝更容易出现感冒的现象。而这个时候，家长们则更要好好地照顾与呵护宝宝。那么，针对宝宝感冒的情况，应该怎么护理会比较好呢？

宝宝感冒的护理方法：

1、充足的休息

当宝宝出现感冒的症状时，家长要保证宝宝卧床休息时间足够充裕，才能够让宝宝尽快恢复健康，同时也应该尽量限制宝宝的活动时间，让宝宝多进行休息。

2、室温适中

很多家长在夏天的时候，会将室温调的很低，冬天则会闭窗升温，对于感冒的宝宝来说，这是非常不好的。一方面在于要保证室内的空气流通，另一方面还要控制好室温适中，为宝宝制造舒适的环境恢复健康。

3、洗澡

感冒后的宝宝，体温会有所变化，而这个过程，家长可以帮宝宝用适量的温水进行洗澡，不仅能够清理汗渍，还能够帮助体温调节。

4、补充水分

宝宝感冒的时候常常会导致身体脱水的症状发生，因此对于处在感冒状态的宝宝来说，水分是非常重要的。保持充足的水分，能够有助于宝宝的感冒恢复，促进宝宝身体康复。

5、及时就医

宝宝如果通过一些护理方法之后依旧没有缓解，那么，家长就要带宝宝到正规的医院及时就医，避免错过最佳的调理时间。

宝宝感冒吃什么食物 感冒的宝宝吃什么好

对于很多宝妈来说如何带好宝宝是一个很重要的问题。尤其是宝宝感冒了看到宝宝难受，自己也很心疼不知道给宝宝吃什么好才好。下面就由我来给大家介绍一下宝宝感冒以后应该吃什么？

宝宝感冒吃什么食物

宝宝感冒后抵抗力下降，其严重缺乏营养和热量。所以我们要给宝宝及时补充营养。但是宝宝感冒之后消化功能不太好。因此我们要准备一些宝宝容易咀嚼，容易消化的粥再配上一些水果，蔬菜。让宝宝更容易吸收营养，增强抵抗力。让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于提高宝宝的抵抗力，另外，由于宝宝消耗的热量很多，所以要吃一些含有蛋白质的豆类和鱼类进行补充蛋白质，修复组织细胞。宝宝感冒时尽量不要采用煎炒的方式给宝宝准备食物，使用蒸煮的方式比较好。

宝宝感冒之后，不要给宝宝吃一些坚果以及辛辣刺激的油炸食物。也不要给宝宝吃奶制品，比如奶酪，起司等含有较高的脂肪的食物更不要给宝宝吃一些饼干，糖果，巧克力，布丁等这些高糖的食物因为高糖食物会引起宝宝胃酸肠胃不适，所以尽量不要让宝宝吃这些食物。

推荐阅读：

1. 宝宝感冒怎么护理
2. 宝宝感冒吃什么食物 感冒的宝宝吃什么好
3. 宝宝感冒咳嗽怎么办 宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办
4. 宝宝感冒了怎么办 宝宝感冒原因
5. 宝宝感冒好转的症状 宝宝感冒好转的迹象