怀孕初期不能吃什么

对于一个家庭来说，孕期是一个非常特殊的时期，不仅是一个生命的孕育阶段，同时还是即将迎接家庭新成员的阶段，因此，孕期自然也会受到一个家庭所有成员的关注。而饮食方面，作为营养补充的重要途径，自然也会受到多方面的重视，而且并不是什么东西都能够吃的。那么，对于怀孕初期的孕期妈妈来说，有什么东西是不能吃的呢？

怀孕初期的禁忌食物：

1、螃蟹

螃蟹的味道非常鲜美，是不少人所喜爱的食物之一，不过，螃蟹的性质比较含量，一般来说正常人服用一两次不会造成不良影响，但如果处于怀孕初期的女性来说，应尽量避免服用螃蟹，以免造成身体与胎儿的健康受到影响。

2、薏米

薏米是一种营养价值非常高的食物，对于脾虚湿气重的人来说，薏米更是非常不错的滋补食品。不过，薏米对于怀孕初期的孕期女性来说，并不是什么理想的滋补品，相反的是一种伤胎的食物，所以属于怀孕初期禁忌食物之一。

3、猪肝

猪肝含有丰富的矿物质锌，而且维生素A含量特别高，对于人体来说应该是营养补给非常优秀的食物，但是猪肝带来营养物质的同时，也会促使人体激素的紊乱，同时对胎儿的影响也很大，甚至会造成畸形胎儿的情况，因此，针对怀孕初期的女性来说，应当尽量避免服用猪肝及其相关的菜肴。

怀孕初期疾病有哪些

相信有不少人都知道，孕期女性的身体处于一个较为脆弱的阶段，这个时期需要得到多方的呵护与保护，而且处于孕初期的女性，常常会因为一些因素而造成一些疾病的发生。当这些疾病发生之后，一定要通过一些正确的途径针对这些疾病进行调理和改善。那么，到底怀孕初期的疾病有哪些呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

孕早期常见疾病：

1、孕早期出血

孕早期出血一般与受精卵存在一定的关系，因受精卵植入子宫，会出现轻微的阴道出血症状，从而造成孕早期出血的情况。

2、孕早期腹痛

孕早期有部分人群会出现腹痛的情况，而这个阶段与痛经期间的感觉相似，但如果疼痛情况严重，建议一定到正规的医院进行就诊。

3、孕早期腹泻

孕期有很多不良情况的发生，而孕早期腹泻则是一种常见的疾病问题，而对于孕早期腹泻的情况，一般可以通过饮食方面的调节进行缓解与改善即可，从而达到理想的效果。

4、孕早期头晕

孕早期头晕的原因很多，而且对于孕早期妈妈来说，孕早期头晕出现之后，可以通过合理的作息以及一些营养品的补给进行缓解。

5、孕期血糖高

孕期血糖高是一种特殊的孕早期疾病，这种疾病的发病原因主要是饮食方面的不当，导致激素失调，从而引起的胰岛素分泌降低，长期出现孕期血糖高的情况，很容易会对宝宝造成严重的危害。

怀孕初期应注意饮食 怀孕初期应注意什么

在怀孕初期，很多准妈妈都有有孕吐反应，而且在怀孕初期孕妇需要注意很多东西是不可以吃的，那么准妈妈在怀孕初期应注意的饮食有哪些呢？下面就让我们来了解一下吧！

怀孕初期应注意饮食

1、不能盲目进补

很多人在知道自己怀孕后都会进行进补，但是盲目的进补未必是一件好事，因为有很多的营养品是不适合孕妇吃的，最好就是通过咨询医生，按照医嘱再进行营养的补充，那样可以达到更好的效果。

2、少喝饮料

咖啡因属于一种含氮的生物碱，具有很强的提神功效，如果妈妈有经常喝咖啡或者饮料的话，这些成分很容易就通过母体和胎盘之间的血液循坏传送给胎儿，这样很容易造成胎儿胎动频繁、严重的情况下还会出现畸形的情况，所以准妈妈再怀孕初期最好少喝有咖啡因成分的饮料为妙哦。

3、远离酒精

在怀孕初期，准妈妈最好不要接触含有酒精的食物或者香烟等，因为这样很容易会对肠胃造成刺激，甚至会造成胎儿生长缓慢和影响胎儿的发育，严重的情况下还会出现胎儿畸形的情况，所以妈妈就会在怀孕初期尽可能的少接触为妙。

4、注意平衡膳食

准妈妈在怀孕初期注意膳食平衡，在日常生活中可以适当的摄入一些粗粮，还可以通过吃一些新鲜的蔬菜或者水果来补充身体所需的维生素，这样可以让自己的身体的膳食可以平衡，还可以有利于胎儿的生长。

通过阅读上面的文章我们可以了解到，女性在怀孕初期是有很多方面的饮食是需要注意的，希望通过阅读上面的文章对你有所帮助哦！

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