小孩发烧吃什么食物

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小孩发烧吃什么食物

  小孩发烧吃什么食物

  对于发烧的宝宝,爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质。同时一定要注意饮食上以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。多给发烧的孩子喝牛奶、米汤等既有营养又容易消化的食物。

  1、米汤。孩子发烧的时候,最适合食用的就是大米粥或者是米汤,这类食物营养丰富,而且水分充足,便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单,只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了,在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖,这样孩子会更乐意吃。

  2、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。

  3、鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

  小孩发烧吃什么水果好

  小孩发烧吃什么水果好?爸妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促进毒素排出,才有利于疾病的恢复。需要注意的是,孩子发烧期间不要吃凉的,建议爸妈把水果温热一下再给孩子吃哦。

  苹果:具有整肠作用,对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

  香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子口感,以及水分。主要作用是通便。

  荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

  草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

  梨:有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音等。

  小孩发烧饮食注意事项

  孩子发烧后,爸妈在饮食上需要多注意了,不要让孩子吃油腻的食物,多吃清淡的米粥、稀饭等流质或半流质的食物。用米和青菜做成的粥,对宝宝来说,是不错的选择。日常要让宝宝多喝水,补充水分,多注意休息,这样宝宝才能更快恢复健康哦。

  1、患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。

  2、若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来。

  3、一定要注意补充水分。

  4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。

  小孩发烧吃什么饭

  小孩发烧吃什么饭好?爸妈可以弄点稀饭给孩子喝,煮的时间长一点,让稀饭更稠软,对孩子来说比较容易消化吸收。日常也要多给孩子补充水分,忌吃油腻食物,这样孩子身体才能恢复得更快哦。

  玉米面稀饭

  用料:玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量。

  做法:

  (1)锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。

  (2)将蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔,可以用来煮稀饭。

  (3)如果直接把玉米面倒入锅中煮稀饭,很容易结块,所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。

  (4)继续加热煮菜的水,但是不要沸腾,以85℃左右的温度最好,倒入调好的玉米面糊,边倒边搅拌,水沸腾后,玉米稀饭就慢慢粘稠了。

  小贴士:玉米含维生素B1、维生素B6较多,这款稀饭对宝宝补充营养非常有好处,宜多吃。

  皮蛋瘦肉粥

  用料:大米150克、猪肉100克、皮蛋2个、清水2升。

  做法:

  (1)将大米淘洗干净,放入水后放置一旁,浸泡30分钟。皮蛋切成小块。

  (2)把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。

  (3)锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

  (4)最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可。

  小贴士:瘦肉的营养价值较高,因含有生理价值高的蛋白质,且较肥肉易于消化。

  小孩退烧食谱推荐

  孩子身体机能发展还没成熟,免疫力低,所以很容易会发烧。发烧的孩子胃口大多不好,爸妈可以试试清淡,但又营养丰富的炒绿豆芽、米醋萝卜菜、西芹洋葱黄豆番茄汤、鸭梨西米露等。只需合理进行饮食调理,就可维持孩子正常生长需要,促使肠胃蠕动,增强食欲,促进身体康复,所以爸妈不用太过担心。

  1、炒绿豆芽:

  (1)把绿豆芽拣去杂质,洗净;

  (2)把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;

  (3)将绿豆芽下锅,翻炒去生即成。

   2、米醋萝卜菜:

  (1)将萝卜洗净,切成小的薄片;

  (2)放花椒少许,加米醋浸4小时即可;

  (3)食用时淋香油。

  3、西芹洋葱黄豆番茄汤:

  (1)黄豆洗净浸1小时,隔去水;

  (2)然后放入水中,连同姜片用慢火煲至熟透,将豆捞起,汤留用;

  (3)洋葱撕去外衣,洗净切片;

  (4)番茄入开水5分钟,取起去皮去核,切件;

  (5)青西椒洗净,去核切粒,西芹。

  4、鸭梨西米露:

  (1)将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;

  (2)捞去梨渣留汁;

  (3)将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;

  (4)再加入冰糖溶化即可。

小孩发烧吃什么药

小孩发烧吃什么药

  世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。药物退热治疗应该只用于高烧的孩子,服用方法和剂量一定要按医生要求。

  婴儿、儿童发烧吃什么药

  1、对乙酰氨基酚(又名扑热息痛)

  用法:每千克体重10—15毫克/ 次,每4小时1次,每24小时不超过5次。

  优点:吸收快速而完全,口服30分钟内就能产生退热作用。副作用相对比较小,对胃肠道基本没有刺激,对血小板功能以及凝血功能没有影响,没有肾毒性,所以安全性比较高。对2岁以下的孩子,医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。

  缺点:退烧虽然起效快,但控制体温的时间相对其他药物要短,控制退烧时间约为2—4小时。

  2、布洛芬

  用法:可用于婴幼儿的退热,缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5—10mg/kg,需要时每6—8小时可重复使用,每24小时不超过4次。

  优点:它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的两种退热药,也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久,控制退烧时间平均约6小时左右,最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

  缺点:有轻度的胃肠道不适,偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等,也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤,过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3岁以上高热的孩子。

  如何正确使用退烧药

  1、一般在体温达摄氏38.5℃以上时才开始服用,而且每次服药要间隔4—6小时。但对有高热惊厥史的孩子可适当积极退热。

  2、退烧药的剂型很多,包含片剂、水剂、栓剂和针剂,可根据孩子的年龄选用适当的剂型。但打针是最不安全的方法,容易发生不良反应,除非过高的体温,一般不用。

  3、常用的退烧药有对乙酰氨基酚(百服咛、泰诺林等)、布洛芬(臣功再欣、美林)、阿司匹林。

  退烧药的用药禁忌

  1、分清发烧原因选用合适药物:一般来说,细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源,这两种情况导致的发烧,处理办法是完全不同的。

  如果是细菌感染,只要选准抗生素,治疗效果就会很好。如果是病毒感染,目前还没有特效药,可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓,什么药都一股脑用上。

  2、退烧药不能混着吃:常有很多爸妈给孩子混合使用不同种类的退烧药物。各种药物的持久性不同,混用可能使药效重叠。烧退得太猛太急,使得体温速降至36℃以下,会产生新的问题。爸妈可以选定一种退烧药,熟悉它的使用剂量和间隔时间,使用起来才能得心应手。

小孩发烧推拿 小孩发烧推拿可以吗

小孩发烧推拿 小孩发烧推拿可以吗

小孩子的身体免疫力低下,往往会因为换季的情况,造成感冒发烧的情况。如果烧的温度不是很严重,作为家长可以采用小孩发烧推拿这样的方式来帮忙,减轻孩子的痛苦,让发烧症状得到明显消退。


一般来说可以从小孩子的手腕处开始,通过手臂内侧的正中线进行推动,建议大家是采用顺着手法的方式进行一遍一遍的推拿,次数一百次为一个周期,一天坚持进行两百次的推拿,能够达到解暑降温,同时在促进睡眠恢复孩子体力等方面有很好的成效。除此之外还可以从小朋友的手腕处入手,通过大拇指向手臂内侧进行推拿的方式,进行两百下左右的操作,切记不要来回推拿,通过一个方向重复的推动,能够帮助宝宝更好的发汗,在退烧的效果上达到最佳的表现状态。在推拿的手法上,根据孩子的承受力进行力度的加大,如果孩子很难受,建议还是到医院接受治疗为宜。

小孩发烧推拿结合具体的实际情况来帮忙,可以有效的帮助体内的湿热情况做到有效的消散,通过这样的方式来加以选择,为推拿的效果本身取得突破性的进展,带来了帮助。

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