宝宝受凉

宝宝受凉的症状

宝宝受凉有哪些症状?冬季气候寒冷，宝宝换尿布、洗澡的时候很容易受凉。当宝宝出现拉肚子、呕吐、流鼻涕、咳嗽等症状时，那么，妈妈们要注意了：宝宝可能受凉了。应该根据宝宝的症状采取有效的措施来护理受凉宝宝。下面，我们来看看宝宝受凉有什么症状吧!

宝宝受凉的症状：呕吐

宝宝如果受凉，尤其是胃部受凉，会出现呕吐现象，如吐奶;同时可能伴随着上吐下泻的情况，出现食欲不振，整个人看起来焉哒哒的。

处理方法：

1、如果是孩子刚受凉出现呕吐的症状，尽量让孩子休息，不要吃任何东西，让肠胃得到一个休息。

2、每半个小时量一次体温。

3、体温正常的情况下，半小时间隔喂水一次，30——50毫升一杯即可，加入少量糖和盐，水温不凉即可。

4、量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

5、持续几个小时症状会得到缓解。但尽量延长孩子空腹的时间，不要稍有好转就马上进食。

宝宝受凉的症状：拉肚子

宝宝受凉会出现拉肚子情况。宝宝受凉可能会出现肚子疼，无缘由地哭闹不止，并且身体会缩起来;拉出来的便便像鸡蛋打匀后冲上开水的形状，带水状便无沾性，刚开始无酸味。此时，家长们需要注意宝宝腹部保暖，多喝开水，补充因为腹泻流失掉的水分。

处理方法：

1、 宝宝受凉拉肚子首先需要对宝宝进行护理：注意宝宝腹部保暖，多喝白开水。

2、可以给宝宝服用小儿午时茶颗粒，这是专门针对受寒引起的腹泻，腹部不适的中成药。

3、如果宝宝腹泻的次数比较多，应该再买治拉肚子的脐贴贴在肚脐上，有驱寒止泻的作用。

4、如果用了上面两个方法拉肚子还没有止住，拉的比较厉害，介意给宝宝服用蒙脱石散，这种药对消化道粘膜有覆盖能力，能很好起到止泻效果。

宝宝受凉的症状：流鼻涕

宝宝受凉可能会出现流鼻涕的症状。因受凉引起的鼻涕像水样，同事可能伴随着轻微发热现象。这时候家长应该及时护理流鼻涕宝宝，以防止宝宝受凉严重出现感冒发烧情况。

处理方法：

1、 如果是轻微流鼻涕，妈妈可以给宝宝多喝点温开水或者煮点姜水。

2、 多休息，可以在宝宝休息期间捂一捂，让宝宝发汗，但是要注意随时擦汗，避免宝宝感冒

3、 如果流鼻涕还伴随着咳嗽、发热等症状，严重时建议到医院化验血常规，让医生开点要吃。

宝宝受凉的症状：发烧

宝宝受凉的症状还有可能出现发烧现象。当宝宝体温达到38度及以上时，排除其他因素，可能是宝宝受凉引起的。

处理方法：

1、 可以用温水擦拭额头、手心、脚心来给宝宝降温。

2、 注意宝宝的保暖，多喝白开水。

3、 可以给宝宝吃点退烧药。如对乙酰氨基酚，它的解热作用缓和持久，使用常规剂量时退热作用安全可靠，不良反应少。

宝宝受凉的症状：打喷嚏

打喷嚏也是宝宝受凉可能会出现的症状。宝宝受凉后，可能出现鼻子痒，宝宝用手蹭鼻子，并不时打喷嚏。家长要及时做出护理，预防宝宝受凉严重引起伤风感冒。

处理方法：

1、 尽量避开宝宝身边出现的飞虫、毛线等刺激性异物。

2、 多喝温开水，注意保暖，多休息。

3、如果宝宝打喷嚏同时有清鼻涕流出，则说明宝宝有轻微感冒，家长可以给宝宝吃点感冒药。

宝宝受凉的症状：鼻塞

宝宝受凉可能会出现鼻塞症状。宝宝鼻子不通气，用嘴巴呼吸，且鼻子里面会出现轻微轰隆轰隆声。

处理方法：

1、 家长要注意清理宝宝鼻孔里面的异物，但要注意用专门的挖鼻器。

2、 因为是受凉引起的鼻塞，宝宝要注意保暖，多休息。

宝宝受凉的症状：咳嗽

因为宝宝呼吸道还很脆弱，发育也不完善，所以宝宝受凉后，往往会出现呼吸系统的疾病，会出现咳嗽。

处理方法：

1、 可以给宝宝翻身或者拍背，促进肺部的血液循环，让支气管内的痰液排出来。

2、 稍大点的宝宝可以喝点姜糖大蒜水治疗咳嗽

3、 宝宝要注意保暖，保证室内空气流通。

宝宝受凉的症状：打嗝

宝宝受凉会引起打嗝症状。因为当宝宝吸入冷空气时，会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起打嗝。

处理方法：

1、 妈妈要将宝宝扶着做起来，给宝宝拍嗝。

2、 用勺子给宝宝喂点温开水，会减轻打嗝症状。

3、 要注意宝宝食物的温度，不宜过凉。

宝宝受凉怎么办

宝宝受凉了怎么办?宝宝受凉其中很大一部分原因是爸爸妈妈护理不当引起。宝宝抵抗力底，免疫系统发育不晚上，不能很好地适应调节自身体温，所以要预防宝宝受凉，爸妈细心呵护是关键。

宝宝受凉：注意保暖

宝宝受凉要适当给宝宝增加衣物，尤其要护理好宝宝的四肢和小肚子，预防宝宝因为受凉而引起拉肚子。但注意不要捂得过厚包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

宝宝受凉：注意调节饮食

注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

宝宝受凉：保持室内环境良好

保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气;保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

宝宝受凉：多喝温开水

宝宝受凉缺水嗓子会很难受，也不利于病毒排除体外。应该多给宝宝喂水、喂稀一点的奶粉、或者母乳，时刻保证宝宝的体内不缺水分，通过不停地排尿让病毒排出体外，缓解感冒的症状，抑制感冒的进一步发展，这样能让宝宝感觉舒服一些。

宝宝受凉：改变喂奶方式

由于宝宝受凉会引起鼻塞，由于鼻塞、呼吸不畅，导致宝宝在喝奶的时候会感觉憋气，经常没有喝完就哭着将奶嘴吐出来。这个时候需要改变喂奶的方式，不要让宝宝躺着喝奶了，最好是抱起宝宝，用小勺喂宝宝。

宝宝受凉：多休息

睡觉是最好的养病方式，尤其是宝宝受凉更要休息好。在宝宝受凉这段时间，尽量减少户外活动，多在家休息。只要宝宝愿意睡觉，就要让他睡够，这样也是在恢复体质。同时要给宝宝一个良好的室内休息环境，保证室内空气流通和空气湿度。

宝宝受凉发烧：勤测体温

小宝宝感冒最容易发高烧，如果体温过高的话，就会引起肺炎等一系列大问题，所以在家必须给宝宝勤测体温，最好每半个小时测一次，时刻掌握宝宝的体温动向。

宝宝受凉有痰：祛痰排痰

若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

宝宝受凉鼻塞：缓解鼻塞

宝宝受凉以后引起的鼻塞是最痛苦的，宝宝太小，不会说，也不会自己擤鼻涕。鼻涕粘液堵住鼻腔，造成呼吸困难，睡觉不安稳，哭闹，尤其在睡着的时候，容易引起窒息。家长一定要及时给孩子清理鼻腔，缓解鼻塞症状，可以用婴儿滴鼻液、用热毛巾敷鼻子、按摩迎香穴等方法帮助宝宝。

宝宝受凉小偏方

宝宝受凉偏方有哪些?宝宝受凉后，很多妈妈不愿意给宝宝吃药，怕药物会给宝宝带来副作用。这时候宝宝受凉偏方变成了她们的首选，治疗宝宝受凉选择偏方不不但安全，而且原料容易采购，且没有副作用。那么，宝宝受凉偏方有哪些呢?今天，推荐八款治疗宝宝受凉的偏方，保证药到病除。

宝宝受凉偏方：大白菜根葱白水

原料：

葱白一段，大白菜根1块。

做法：

将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。

捞出葱白和大白菜根残渣，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。

功效：

大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。

大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

宝宝受凉偏方：绿豆汤

原料：绿豆

做法：

把绿豆提前洗净，用清水泡一段时间。

先用大火烧开，然后调成小火慢慢煮，直到绿豆被煮开花。

晾凉后取汤汁喂给宝宝。

功效：

绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。

另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。

宝宝受凉偏方：白萝卜汤

原料：白萝卜

做法：

白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5～10分钟。

捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。

功效：

白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效。

对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

宝宝受凉偏方：焦米汤

原料：大米若干

做法：

将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄。

再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。

功效：

焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

宝宝受凉偏方：胡萝卜汤

原料：胡萝卜

做法：

将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣。

然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。

每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

功效：

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

宝宝受凉偏方：苹果泥

原料：苹果

做法：

取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

功效：

苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

治疗宝宝受凉鼻塞偏方：脚底包姜末

原料：生姜

做法：

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒。

炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底。

可以在宝宝睡着的时候包上去，很实用且没有副作用。

功效：

生姜有驱寒祛湿的作用。

治疗宝宝受凉感冒：牙膏

原料：牙膏

做法：

在宝宝的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏，停留10分钟。

功效：

可以缓解宝宝受寒引起的喷嚏和鼻塞。

注意事项

1、宝宝受凉之后家长最先要做的是给宝宝做好保暖措施，不能让宝宝受凉情况加重，甚至引起发烧、咳嗽、感冒等情况。

2、宝宝受凉的治疗偏方虽然安全无副作用，但是如果宝宝受凉情况严重的话需要去医院检查，并按医嘱接受治疗。

宝宝受凉常见问题

宝宝受凉能吃鸡蛋吗?

宝宝受凉的情况下，容易引起消化不良、腹泻等情况，而鸡蛋又是不好消化的食物，所以宝宝受凉的情况下不宜吃鸡蛋，妈妈应该给宝宝吃一些清淡易消化的实物，如蔬菜泥、热果泥等。

宝宝受凉不能吃鸡蛋。

原因：

1、 宝宝受凉，容易腹胀，大便稀，且容易出现消化不良的症状，若是吃鸡蛋容易引起腹部不适。

2、 鸡蛋属于不易消化的食物，宝宝受凉期间肠胃脆弱，容易引起消化不良，吃鸡蛋的话，不易消化。

建议：

1、 哺乳期的妈妈最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋不易消化，吃了鸡蛋再喂养受凉的宝宝，会引起宝宝肠胃不适，导致腹泻出现。

2、 宝宝受凉期间肠胃功能比较脆弱，建议吃好消化的食物，如蔬菜泥、杂粮粥、热果泥等，以便减轻肠胃的负担。

3、 如果宝宝受凉情况比较严重，病引发了严重腹泻，建议抗病毒治疗。可以吃点利巴韦林颗粒、双黄连，配合思密达服用。具体用量可以参考说明书或者遵医嘱。

宝宝受凉能洗澡吗?

宝宝受凉无论有没有引起发热发烧的症状都可以洗澡，因为温水浴不仅能清洁皮肤让宝宝舒适，还能让宝宝在温水中保暖。所以说，宝宝受凉能洗澡。

宝宝受凉能洗澡。

原因：

1、宝宝受凉后，每天洗澡可以正常进行。因为洗澡不仅有清洁皮肤、消除汗液的作用，还能让宝宝感到温暖舒适。

2、如果宝宝受凉引起发烧，温水浴还是最佳的物理降温方法，温水浴能让发烧的宝宝全身皮肤血管扩张，改善血液循环，减轻组织缺氧，降低痛觉神经的兴奋性，解除四枝肌肉痉挛，从而到物理降温作用。

3、如果宝宝受凉没有引起发烧，妈妈可以将洗澡水调热点，平常宝宝洗澡的水温是38-41度之间，宝宝受凉的时候可以将洗澡水调到41度，让宝宝通过洗澡来温暖肌肤，达到保暖的作用。

宝宝受凉能打预防针吗?

有很多情况宝宝是不能打预防针的，如过敏体质的宝宝、有免疫缺陷的宝宝、心脏病等严重疾病的宝宝都是不能打预防针的。那么，宝宝受凉能打预防针吗?今天，给大家详细说说宝宝受凉打预防针的相关知识，希望能帮到宝妈们!

1、宝宝受凉能打预防针：除吐奶无其他症状

宝宝受凉能不能打预防针不能一概而论，它根据宝宝受凉的症状分为两种情况。

第一种就是：宝宝受凉除吐奶无其他症状可以打预防针

如果宝宝受凉只有吐奶这一个症状的话，宝宝可以打预防针。因为吐奶并不会因为接种疫苗而引起体温升高导致诱发或者加重宝宝受凉的程度。

注意：

不过，如果家长担心的话，可以延迟一天，等宝宝受凉情况好转再打针也无妨。

宝宝受凉不能打预防针：有发烧拉肚子等症状

2、第二种就是宝宝受凉除吐奶有其他症状不能打预防针。

一般宝宝受凉如果除了吐奶还有发热或者拉肚子等症状的话，不能打预防针。因为正在发烧或者因各种疾病引起发热的宝宝，若是在生病期间打预防针，会使体温升高，诱发或者加重疾病。

注意：

宝宝每次打预防针之前要测量体温，看宝宝有没有感冒发烧，如果感冒发烧了，要先退烧，治疗疾病并且没有用药的情况下再去。

宝宝受凉会吐奶吗?

冬季温度低，气候寒冷，宝宝很容易受凉吐奶，尤其是胃和肚子受凉都会引起吐奶的现象。这时候，家长应该给受凉宝宝做好护理，注意保暖。

宝宝受凉会吐奶

宝宝受凉后会比较容易吐奶，因为受凉会导致宝宝的肠胃功能下降，消化系统也会收到损伤，宝宝吃奶会出现回流的情况，俗称吐奶。

建议：

如果宝宝因为受凉吐奶，爸妈可以给宝宝热敷肚子、按摩几次、多吃温热的食物，都可以有效缓解因为受凉而引起的吐奶。如果宝宝吐奶情况还是没有好转，并伴有异常症状，要及时到医院诊治。

宝宝受凉呕吐怎么办

宝宝受凉呕吐怎么办?宝宝肠胃功能比较脆弱，受凉、感冒病毒等都容易造成宝宝呕吐症状。家长应该在宝宝受凉呕吐后，注意保暖，让宝宝吃些清淡容易消化的食物。如果呕吐严重，要注意补水，便面引起脱水热。

宝宝受凉呕吐：避免呕吐物呛入气管

当宝宝因为受凉发生呕吐状况时，不要让孩子平躺在床上，要帮助宝宝坐起;如果是晚上睡觉时间则要让宝宝把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。

注意：

如果是夜晚睡觉的时候，家长不要睡的太沉，随时注意宝宝的变化。

宝宝受凉呕吐：温水漱口保持清洁

孩子呕吐之后要漱口，清洁口腔，避免口腔出现异味或者呕吐物在口腔中腐烂，去除臭味，让宝宝感受倒清爽舒适。

注意：

家长给宝宝漱口的时候要用温水，避免因为冷水刺激口腔引起的二次呕吐。

宝宝受凉呕吐：勤喂水

宝宝因为受凉呕吐和腹泻都容易造成脱水，所以要勤给宝宝喝水，但是每一次喝水量不要太多，少量多次，否则还是会引起孩子呕吐的。

体温正常的情况下，半小时间隔喂水一次，30~50毫升一杯即可，加入少量糖和盐，水温不凉即可。

注意：

水温应冬季偏热，夏季偏凉，以防二次呕吐。

宝宝受凉呕吐：卧床休息、切勿剧烈活动

宝宝呕吐期间不要让孩子剧烈活动，剧烈活动还会加重孩子的呕吐、恶心感觉。

最好是卧床休息，家长可以给孩子讲故事，或者摆拼图等等，这些都可以在床上进行。

注意：

尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

宝宝受凉呕吐：注意保暖

宝宝受凉之后要注意保暖，如果身体出现了发热的症状要随时注意测量体温，不要让孩子的体温超过39度，否则容易引起婴儿高热惊厥。

注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。

注意：

宝宝如果受凉呕吐出现低热症状，可以多给孩子喝水降温，也可以进行物理降温，切记没有超过38.5度时，是不可以吃退烧药的。

宝宝受凉呕吐：体温升高、就医治疗

如果宝宝已经有体温升高的情况，甚至高烧不退时，说明已经有炎症，有炎症的情况下尽量不要自行用药，宝宝比较小，乱用药对身体的健康是有很大危害的，建议去附近医院做详细检查后遵医嘱。

宝宝受凉拉肚子怎么办

宝宝受凉拉肚子怎么办?宝宝受凉拉肚子可能会引起宝宝消化不良、肠胃不适，甚至是脱水情况。所以家长们平常要护理好受凉宝宝，尤其是冬季，要做好宝宝保暖工作。那么，宝宝受凉腹泻怎么办呢?下面这些方法妈妈们需要知道。

宝宝受凉拉肚子：要及时补水

如果宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。

如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。

建议：

如果宝宝受凉拉肚子之后引起了呕吐，那么在宝宝刚刚呕吐结束时，需要禁食水半小时以上后再慢慢喂水、喂奶，逐渐加量。

宝宝受凉拉肚子：液体疗法

口服法：

适用于轻度脱水或呕吐不重的宝宝。补液量按每公斤体重100毫升/日计算，分数次服用。

静脉补液法：

用于中度、重度脱水的宝宝。

宝宝受凉拉肚子：要吃合适的食物

虽然宝宝拉肚子后，爸爸妈妈通常会更严格地限制宝宝的饮食，不过，专家认为任何由复合碳水化合物构成的食物，比如米饭、小麦、土豆、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，都是可以吃的。

如果宝宝暂时不愿意吃东西，也别担心。只要保证他摄入充足水分，宝宝的食欲一两天内就会恢复的。对于正在添加辅食的宝宝，可以维持原来吃过的食物种类，暂不尝试新的食物。

注意：

如果宝宝拉肚子情况严重，要禁食8—24小时，并静脉补液。

食物推荐：

酸奶中的活性菌群能够安全有效地减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间;

这是治疗宝宝拉肚子的一个简单方法，但注意要购买含乳酸菌或活性菌群的酸奶。

宝宝受凉拉肚子：要多安抚

如果宝宝拉肚子时感到不舒服，尽可能多抱抱他、哄哄他，同时加强护理，让宝宝的小屁股保持干燥。

注意：

给宝宝换尿布时要小心轻柔(可以用点护臀霜)，因为宝宝的小屁股沾上稀薄的粪便后很容易变红、发炎。

宝宝受凉拉肚子：不要喝果汁、吃止泻药

宝宝受凉拉肚子时：不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水(包括可乐)、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。

由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的状况加重。

另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。

注意：

要调整好孩子的饮食，吃容易消化的食物，如米粥、面条等。以减轻胃肠道的负担。

宝宝受凉拉肚子：药物治疗

腹泻：可口服1次碳酸铋或轻酸蛋白0.3克，一日3次;

助消化：可口服胃蛋白酶合剂每岁一毫升，一日3次，或多酶片一次一片，一日3次。

宝宝受凉吐奶怎么办

宝宝受凉吐奶怎么办?吐奶是宝宝常见的生理现象，家长只要日常做好护理工作就能避免这种情况的发生。不过，还是要弄清楚宝宝吐奶的原因，如果是疾病引起的宝宝吐奶，家长需要格外重视。那么，宝宝受凉吐奶怎么办呢?

宝宝受凉吐奶：热敷肚子

如果宝宝受凉吐奶，多半是肚子受凉，这时候，家长需要保持宝宝肚子温暖，让宝宝的肚子和胃暖和起来，恢复正常的肠胃功能。

推荐方法：

1、熟鸡蛋热敷

家长可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。

2、热水袋热敷

家长可以用38℃左右的温水装入热水袋中，然后隔着衣服给宝宝焐焐肚子。

3、掌心热敷

如果家长害怕掌握不好尺度烫到宝宝，也可以手掌搓热给宝宝焐肚子，直接贴在宝宝肚子上就行。

注意：

给宝宝热敷肚子的时候，家长要特别注意温水或者鸡蛋的温度，不要太热烫伤了宝宝。

宝宝受凉吐奶：姜敷肚脐

宝宝受凉吐奶，很大可能是因为凉了肚子。家长可以切一片姜，用微波炉稍稍加热，以不烫手为适宜，用医用胶布固定在宝宝的肚脐上，晚上睡觉前贴，次日早晨取下来。

注意：

姜片要新鲜的，用微波炉加热的时候不要太热也不要太干。

宝宝受凉吐奶：竖抱宝宝

宝宝吐奶之后，家长首先要做的就是马上竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻宝宝吐奶症状;同时也是防止宝宝被奶水呛到。

注意：

轻拍宝宝背部，让宝宝的头靠在妈妈的脖劲处。

宝宝受凉吐奶：进食温热食物

宝宝受凉吐奶后，肠胃都比较脆弱，消化功能也减弱，妈妈应该让宝宝进食温热的食物。

比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

推荐食谱：

藕汁生姜露

原料：

鲜藕200克，生姜20克，米汤200克，冰糖30克

做法：

1、将莲藕、生姜分别洗净切块;

2、将莲藕块、生姜块放进榨汁机中，加入适量水榨成汁;

3、将榨出的汁和米汤一起倒入锅中煮沸;

4、调入冰糖，继续煮约5分钟即成。

宝宝受凉吐奶：多喝温开水

宝宝受凉吐奶应该多喝温开水。温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解宝宝吐奶问题。

注意：

温开水的温度不能过高，以免烫伤宝宝口腔。

宝宝受凉吐奶：按摩法缓解

宝宝受凉吐奶可以用按摩法来缓解。下面，推荐两种比较经典的按摩方法，家长可以学习下。

推荐按摩法：

1、按揉足三里：

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。用拇指指尖轻按揉小儿足三里各100次。

2、推膻中：

膻中穴位于小儿两乳头连线正中点。用拇指螺纹面自小儿膻中穴向下推至脐部100次。

宝宝受凉吐奶：送医就诊

如果用过上述方法宝宝吐奶症状仍不减轻，而且吐奶频繁，吐出黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院就诊。

宝宝受凉咳嗽怎么办

宝宝受凉咳嗽怎么办?宝宝受凉是因为冷空气刺激呼吸道年末引起刺激性咳嗽，咳嗽严重的话可能会引起呼吸道粘膜的出血、水肿等炎症反映。所以家长应该及时帮助宝宝止咳，下面，我们一起来看看宝宝受凉咳嗽怎么办，给推荐几款止咳“神器”，希望能帮到给位宝妈们。

1、宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

建议：

果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

2、宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;

或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法

妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

4、宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

建议：

宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

5、宝宝受凉咳嗽注意事项

●咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

●咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

●咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血呕吐。

●咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重呼吸困难。

●咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口并适应孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。

宝宝受凉流鼻涕怎么办

宝宝受凉流鼻涕怎么办?宝宝受凉了会出现流鼻涕、鼻塞、鼻子不通气等症状，家长首先要做的是缓解病症，可以用湿热的毛巾热敷在宝宝鼻子上，或者将母乳滴进宝宝的鼻孔里，都很有效。下面，我们一起来看看宝宝受凉流鼻涕怎么办?缓解流鼻涕症状家长该如何做吧!

1、宝宝受凉流鼻涕：毛巾热敷

做法：

用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

原理：

鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

建议：

妈妈在热敷时要保持动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

• 热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。

• 热敷的温度一定要把握好，温度太低起不到效果，但也不能把宝宝烫伤了。

• 纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触宝宝的皮肤。

2、宝宝受凉流鼻涕：精油热敷

做法：

取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。

原理：

有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。

建议：

精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激;另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

3、宝宝受凉流鼻涕：滴母乳

做法：

哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。

原理：

可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。

建议：

此方法属于偏方，尚无科学佐证。

4、宝宝受凉流清鼻涕

如果平时都是好好的，却在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了，说明在白天的衣服穿少了，或是在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是白天的饮食过于寒凉了，引起体寒。

解决方法：

• 及时祛掉寒凉，喝姜糖水。

• 注意饮食：不能吃寒凉性质的食物，多吃性平、性温的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂。

• 每晚用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证充足的睡眠。

5、宝宝受凉流浓鼻涕

流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕水，这一般是由于在受凉引起流清水鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。

解决方法：

• 不能吃性寒的食物，性温的食物及上火的鱼、虾，只能吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。

• 大蒜敷脚心，脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。

宝宝受凉鼻塞怎么办

宝宝受凉鼻塞怎么办?宝宝受凉会出现鼻塞、咳嗽、流鼻涕等一系列症状，其中鼻塞让宝宝很不舒服，鼻子堵了，只能用小嘴巴呼吸，喉咙还会发出嗬嗬的声音。那么，孩子受凉鼻塞怎么办呢?有哪些方法能够帮助缓解宝宝鼻塞症状呢?下面，我们一起来看看吧!

1、宝宝受凉鼻塞：清理宝宝鼻腔

可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。

注意：

如果鼻屎干燥并阻塞严重的话，可请医生使用特殊小器械来进行处理，切不可随意随便处理。

2、宝宝受凉鼻塞：滴鼻液减轻鼻粘膜充血水肿

可将0.5%映喃西林麻黄素滴鼻液滴在锦签上，后伸入一个鼻孔轻轻转数周，停留数秒钟后再取出，然后在另一鼻孔进行，一日三次。

注意：

使用棉花棒时，因为宝宝会乱动，小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

3、宝宝受凉鼻塞：喂葱白母乳

做法：

将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味);

取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗受凉鼻塞的作用。

4、宝宝受凉鼻塞：姜末敷脚心

宝宝受凉初期鼻塞，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快。

做法：

姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。

注意：

一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。

5、宝宝受凉鼻塞：热敷囟门

鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用热敷囟门的方法缓解鼻塞症状。

做法：

用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;

可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止。

建议：

如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

6、宝宝受凉鼻塞：葱白水热熏口鼻

宝宝受凉鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

注意：

切记不可让沸水碰到宝宝身体，以防烫伤。

7、宝宝受凉鼻塞：盐水洗鼻

盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔。

注意：

清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。

8、宝宝受凉鼻塞：按摩迎香穴

如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。

建议：

用时指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效。

宝宝受凉发烧怎么办

宝宝受凉引起的发烧怎么办?如果宝宝因为受凉而导致发烧，家长应该测量宝宝体温，看体温是否在正常值范围，如果没有超过39度，进行日常护理即可缓解症状，如果超过39度，则需要送医院检查治疗。

宝宝受凉发烧：保持室内空气流通

宝宝受凉发烧要保证室内空气流通。多通风，注意散热。保持室内温度在21℃—23℃。

如果是夏天，若家有冷气，维持房间温度于25℃～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

如果是冬天，宝宝待在暖气房中，家长应该关掉暖气，打开窗户透气。

宝宝受凉发烧：适当减少衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

宝宝受凉发烧：多喝水

宝宝受凉发烧多喝水有助于发汗，而且能够预防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

宝宝受凉发烧：多睡觉

在睡眠中，体内所耗的能量要比在活跃状态时的要低，小孩子也一样，能够帮助宝宝健康的恢复。在宝宝休息期间，应将室温维持在20度上下;房间里面不要过于干燥，空气要能流通;注意提供一个安静的环境，不要打扰到宝宝休息。

宝宝受凉发烧：手捂囟门

宝宝的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂,因为男士的热量大,宝宝容易出汗),直到宝宝微微出汗。这时宝宝的鼻子通了,呼吸匀称了,温度也下降了.再把宝宝叫醒,多喂他一些温开水或红糖水。

宝宝受凉发烧：按摩

宝宝受凉发烧，父母可以帮其按摩，先搓小儿的脚心，把热往脚下引，脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手，膀子，后背，最后是小儿的耳朵。

按摩时要轻、要慢，要多喂宝宝喝水。

宝宝受凉发烧：冬瓜荷叶汤

具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。

制法：冬瓜500克洗净，连皮切块 ，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

宝宝受凉发烧：葛根粥

具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。

制法：鲜葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

宝宝受凉感冒怎么办

宝宝受凉感冒怎么办?冬季是一个感冒频发的季节，除此之外，宝宝因为体温调节系统发育不完善，天气少冷就有可能着凉导致感冒。所以，家长应该做好日常护理工作，预防宝宝受凉感冒。下面，我们来了解下宝宝受凉感冒怎么办吧!

宝宝受凉感冒：充分休息

宝宝受凉感冒了，尽量让宝宝多休息，适当减少户外活动，别将宝宝累着。宝宝睡眠时间身体可自我调节，抵抗疾病。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。

宝宝受凉感冒：摄入足够液体

如果孩子不想喝很多水，可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁;如果是夏季的话，家长可以给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块。

宝宝受凉感冒：保持室内空气湿润

宝宝受凉感冒了，应该尽量保持室内空气流通和湿润。可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

宝宝受凉感冒：带宝宝蒸汽浴

家长可以带上宝宝一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。

浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

宝宝受凉感冒：饮食疗法

宝宝受凉感冒期间会没有食欲，家长应该做一些清淡且有缓解宝宝感冒症状的菜给宝宝吃。

推荐食谱：

菜根混合汤

适合：风寒感冒。

做法：取香菜根、葱根、白菜根各15克，用水煮后加上适量的冰糖，趁热让宝宝饮用。

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