怀孕4周

　　要点提示：这个时候，生命的种子已经开始在妈妈体内生根发芽，准妈妈开始了孕育生命的路程。10月怀胎的过程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙与甜蜜。对新生命的期盼，对未来生活的期许，幸福的憧憬将伴您度过整个孕期。

　　怀孕4周胎儿发育

怀孕4周胎儿图

　　受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成。现在的胎儿很不起眼，胎长约0.2cm，很小又很柔软。刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。

　　现在你的宝宝还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。最初 的胎盘细胞着床在子宫内膜上，为胎儿的血液输送制造空间。到了本周末，覆盖在胎儿周围的绒毛开始快速地增殖，担任供给养分和氧气并排出废弃物的工作，胎盘开始逐渐发育，可以开始为提供宝宝成长所需要的营养和氧气。

　　这个时期还会出现包裹胎儿的羊膜囊，其中的羊水会在宝宝生长发育时起到保护作用，而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前，为胎儿制造红血球和输送营养物质。

　　胎儿在子宫内着床时，子宫的大小约像鸡蛋那么大，和怀孕前比较没有什么差别。但是子宫内膜在受精卵着床后，会变得比较柔软，也变得比较厚。受精卵形成7~10天后才在子宫内膜着床，这时才能说是怀孕了。

　　怀孕4周妈妈变化

　　本周受精卵刚刚着床，虽然准妈妈的体内正在经历着巨变，但怀孕的征兆并不明显。你的体型和体重不会有明显的变化，子宫、乳房大小形态也看不出有什么变化。不过在这个时期你可能会有轻微的不舒服，可能会出现类似“感冒”的症状，有时会感到疲劳。多数准妈妈感觉不到异常，有的准妈妈会有胚胎植入流血的情况发生。

　　怀孕4周准爸准妈必读

　　1、补充叶酸：叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。

　　2、乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

　　3、先兆流产：整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期，如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。不过，你也不必过于担心，大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的，保持心情舒畅很重要。

　　4、注意平衡饮食：这时候的你，需要合理摄取多种营养素，以及其他一些必需微量元素。你要尽量选择新鲜的天然绿色食品，避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品，咖啡因对胎儿会有不良的影响，你应少喝含咖啡因的饮料。

　　5、计算预产期：刚发现怀孕，你可能最想知道宝宝会在什么时候出生。只要记下自己最后一次月经的时间，就可以知道你的预产期哦：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。

　　怀孕4周营养提示

　　1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。

　　2、血虚、贫血的孕妈妈，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物：易疲劳、感冒的孕妈妈，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等：脾胃较虚的孕妈妈，可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。

　　3、三餐要多方面摄取营养。莴笋、空心菜、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质，茄子含铁丰富，也可以多吃一些。加餐可以选择面包片、豆奶、水果等。

　　怀孕4周产检提示

　　怀孕第4周，现在精子和卵子已经结合成受精卵，开始发育，孕妈妈的身体可能还没有明显的感觉，通过血hCG的检查能确定自己是否怀孕。

　　血hCG检查作用

　　血hCG检查是早孕检查的辅助手段。女性受孕后，从第9-11天起即可测出血液中β-hCG值升高，以后每两天β-hCG的值可升高2倍。

　　血hCG检查的工作原理是检测血液中的hCG值，通过测定尿或血中hCG的含量，来确定受检测者是否怀孕。正常女性怀孕后，血中hCG含量即迅速增加。

　　怀孕4周胎教小课堂

　　这一周标志着胚胎期的开始。从现在到怀孕第10周，胎儿所有的器官将开始发育并运行。因此，这时候的胎儿最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育的因素的干扰。

　　现在，胎儿还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。到了本周末，胎盘开始逐渐发育，能为胎儿提供营养和氧气。这个时期包裹胎儿的羊膜囊也会出现，能为胎儿制造红血球和输送营养物质。

　　怀孕前3个月，是胎儿长脑子的关键期，所以，无论你做什么、不做什么，都可能会给胎儿的大脑发育带来深远的影响。孕1月的胎教最重要的是给胎儿提供一个优良的环境，而胎儿所生活的环境包括你的身体、父母生活的环境。你在计划怀孕前就要开始学习环境安全知识，以利于优化环境，安心养胎。

　　优境胎教的具体方法：好的心理环境是优境养胎的重点。在制订怀孕计划时，你就要有心理准备并开始有意识地进行心理调适，让心态更加平和、更加愉悦。不要大悲、大怒、大喜过望，要保证自己的身体健康和情绪愉快，夫妻感情稳定、恩爱，切实保护好孕育初期的胎儿，为日后胎儿的发育开个好头。

　　平日多听一些欢快的乐曲，晚上睡觉前听一些舒缓的音乐，让自己摆脱压力，放松身心，期待宝宝的到来。良好的心态、积极的情绪，不但有助于提高受孕质量，对胎儿神经系统的发育也有很大的影响。

　　优境胎教小提示：研究表明：情绪焦虑的母亲会产生过量的肾上腺素，孕育的孩子容易神经过敏，爱哭闹，而且长大后也容易情绪不稳定。所以，你的情绪保持松弛舒缓，是很重要的。

　　怀孕4周孕期保健

　　怀孕4周，胎儿已经开始在你的身体里孕育了。这个时候或许你还感觉不到，但也有部分准妈妈开始出现早孕反应，比如全身乏力，体温上升等。但如果出现孕早期阴道流血，并且有轻微腹痛和腰痛的话，要小心先兆流产。

　　1、先兆流产病因

　　（1）胚胎缺陷：父体或母体生殖细胞不健全是先兆性流产的主要原因，多见于染色体数目异常和结构异常。 不十分健全的生殖细胞虽然勉强结合起来成为胚胎，但终会早期死亡，没有办法正常长大，足月分娩。这种原因所引起的流产，其实可说是一件好事。因为不正常的胎儿，如果真的足月产下，也会有畸形或异常。

　　（2）环境影响：环境因素影响生殖功能的事实，已被医务界认定，不仅引起女性的月经失调，内分泌系统功能异常，而且严重者可使生殖细胞的基因损坏，使妇女受孕后发生流产、死胎、早产、胎儿畸形或胎儿以及新生儿恶性肿瘤。

　　如果女性长期处于高辐射区域，接触过多的铅类用品，离污染物较近等，都会引起先兆性流产。

　　（3）准妈妈身体：如果母体患有全身性疾病，如严重贫血、心衰、高血压等疾病，其他原因如脐带供氧不足、羊水疾病、胎盘病毒感染等都会影响妊娠。

　　准妈妈营养不良，也是流产的原因之一。有的准妈妈早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。

　　（4）其他方面：整个妊娠期间的性生活应持谨慎态度，不恰当的性生活尤其是在早孕早期易引起流产。在妊娠中期，性生活也应适度，避免压迫准妈妈腹部的体位，以免引起流产。

　　2、先兆流产症状

　　（1）阴道出血。

　　阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。孕期的前三个月出现阴道出血现象应立即就医，尤其是阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。

　　（2）疼痛。

　　骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。

　　（3）阴道血块。

　　阴道排出血块或者浅灰色的组织。对于这种情况，孕妈妈一定要引起注意，及时就医。

怀孕4周该不该去查血

这时候hcg的值可能还不能检测出来，数值应该会小于5。一般在怀孕3周到4周的时间里hcg值在1000到10000之间是正常的。如果是想要确定自己有没有怀孕，可以通过试纸或是去医院查血常规的方法来确定。

1、孕妇如果在刚怀孕的时候贫血的话后果会很严重，所以怀孕四十二天的时候要查血常规。

2、需要验尿，是为了了解孕妇是不是患有糖尿病等疾病。

3、乙肝是会遗传的，所以在刚刚怀孕的时候还需要做肝功能化验，看看孕妇是不是乙肝病毒携带者。

4、怀孕以后如果感染上某些性传播疾病的话，就会导致胎儿畸形，所以也需要做这方面的检查。

5、怀孕一个月胎儿是怎样的受精卵在孕3周形成，并在孕4周完成着床，此时羊膜腔才形成，但体积很小。

孕期做哪些检查

1、如果刚刚才发现怀孕，早孕期最主要做的检查项目是B超。

2、每次测量血压、体重、子宫底高度、腹围、胎位、胎心，了解胎动的情况。

3、孕期检查即产前检查，一定要定期做。

4、孕期应减少运动量大的活动，避免病毒感染、有毒物的接触、辐射、尽量不服药，用药也要在医生指导下进行。

5、如果检查正常，要在孕13周前建立孕产保健手册，需要检查的项目就比较多，需要空腹抽血查血尿常规，肝肾功能，感染疾病筛查，甲状腺功能等等。

6、怀孕时间从末次月经第1天开始计算的，建议孕50天左右做B超确认孕周，了解胚胎发育情况。

7、怀孕28周后，每2周检查一次；

8、在正常情况下，凡怀孕12周内确诊怀孕并继续妊娠者，均应进行产前初诊。

9、以后应从怀孕4个月开始，每4周检查一次；

早孕查血hcg需要空腹吗

1、一天之内任何时间都可以检查，女性如果在排卵期同房，大约性生活十天后就可以去检查血HCG。

2、血HCG检查抽取的血是静脉血，女性一定要去正规的医院做检查，这样安全才有保障。

3、如果出现hcg数值翻倍增长的情况，就有可能是宫内孕。

4、检查自己是否怀孕了方式有很多种，但是目前比较精准的方式是检查血HCG可以通过检查血液中人绒毛膜促性腺激素的含量以及存在有多少就能判定是否怀孕。

5、怀孕有六周左右就可以去做B超排除或是确定宫外孕的情况，确定怀孕之后还要观察孕囊发育情况，预防胎囊出现异常的情况。

6、血HCG可以尽早排除或者确定怀孕的情况，如果检查血HCG的结果显示怀孕的话，就要隔一天复查血HCG。

7、很多人都知道验血是需要空腹才可以进行的，但是查血HCG是不需要空腹检查的，而且不受到饮食的影响。

8、女性在怀孕期间也要多注意身体的孕酮数值，如果孕酮过低，还可能会出现流产，甚至容易出现不孕不育的情况。

41岁怀孕该不该生

1、年龄增长，给准备怀孕的女性带来了许多问题，包括了卵子老化，再加上环境污染、电磁波辐射、化学品影响等，无时无刻不在影响着卵子的质量。

2、怀孕期间女性朋友更不能够去吸烟，也要远离二手烟，最好是减少那些电脑的辐射，不要经常化妆或者是涂指甲。

3、髙龄产妇易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病。

4、因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产。

老婆怀孕4周腹部经常疼

怀孕8周就可以测胎心了。胎心通常指的就是胎儿的心跳，通常情况下，怀孕4周的时候，胎儿的心脏就已经开始跳动了，在怀孕8周的时候，孕妇就可以通过B超看到胎儿的胎心。16周的时候就可以通过多普乐或者是听诊器从腹部听到胎心了。正常情况下，胎心跳是每分钟110次到160次之间，而检查胎心的最佳时间是在怀孕7周左右，可以通过B超来检测，可以明确看到孕囊、胚芽和胎心，孕妇在怀孕期间要经常定期产检，注意营养均衡。

1、头部：

2、轻按太阳穴位置：双手中拇指放到太阳穴位置，轻轻地用中拇指轻按。头部感觉厚重时可按此穴道。

3、轻按头顶的穴位：上下耳间联线与两眉中间管理中心竖直往上的直线在头上的交接点便是头顶的穴位(百会穴)，用双手中拇指轻按此穴。头昏时轻按此穴道很合理。

4、推拿肩膀：涂上按摩精油，螺旋地从脖子推拿至肩膀。可减轻肩酸。

5、推拿胳膊：搽上按摩精油，轻轻地推拿从肩到手腕子的肌肉，另一侧亦这般。可减轻肌肉紧张。

6、腹部：妻于平卧，老公双手重合，放到老婆心口窝处，便胸口越来越溫暖。此方法减轻除胸口焦虑不安。

7、着凉及疲惫造成的腹胀：

8、便秘造成的疼痛：顺时针方向按摩腹部：平卧，双手重合放到肚脐眼周围。按顺手表方位划圈按摩腹部，可推动肠的肠蠕动。a)按摩腹部：平卧，轻轻地推拿全部腹部，可减轻腹部焦虑不安。老公协助推拿，会更更加舒服一些。

9、下腹部疼捕：推拿大腿内侧：平卧，双手放到大腿根，搽上按摩精油，轻轻地推拿。

老婆怀孕4周腹部经常疼

1、通过按摩老婆的腹部能够让她的肌肉放松，并在体内产生一些令人“愉悦”的化学物质，而且胎儿也能因此受益。

2、据研究显示，从第24周开始，胎儿就在一直听着外界的动静。

3、当然，不是每个准爸爸都喜欢这样。

4、”理查德“听到宝宝在老婆肚子里动弹的声音，我确确实实感到了宝宝的存在。

5、”马特研究称，你跟胎儿说话越多对，是说话或者对他唱歌越多，你的宝宝能听到的就越多。

6、所以别抱怨了，开始为宝宝放音乐吧。

7、你会慢慢喜欢上老婆的腹部，并且意识到孩子不再是你和老婆之间的障碍。

8、如今，准爸爸跟宝宝“建立感情”是件大事。

9、为什么我非得对着老婆的腹部说话？

10、为了让儿子爱迪出生后有个好的起点，我们积极尝试各种方式。

11、据产前按摩理疗师称，你的抚摸能够产生一系列连锁反应，使胎儿体内产生一些消除压力的激素，从而使得宝宝在出生之前就喜欢上你。

12、准爸爸经验之谈同宝宝“建立感情”“老婆丽萨怀着我们第一个宝宝茱莉亚的时候，我就常常放北方灵魂的专辑。

八个月的孕妇宫缩怎么办

1、平躺，闭眼，心绪释放压力，以鼻深吸气。

2、以口深吸气释放压力腹部。

3、以鼻呼吸后，屏息，随后长呼吸。

4、释放压力老婆的人体孕妇子宫收缩时孕爸能够做些什么？

5、疼痛时的观念迁移老婆在子宫收缩时，时有时无的子宫收缩要持续8-10个钟头，这时腰部肌肉焦虑不安是很一切正常的，这时，孕妇人体别的地区要尽可能释放压力，这时候老公能够帮助。

6、子宫收缩给人的觉得是不适感的，全部的人都是觉得到疼。孕妇一开始子宫收缩时，每一次的時间较短，且间距较长。

怀孕会左腹部疼吗

1、建议你立即去正规的医院开展查验，诊断后用药治疗立即到医院做b超检查确立后医治。

2、的状况建议到正规的医院开展查验，确诊确立后用药治。

3、意查验是不是有盲肠炎，肠炎，盲肠结核病等的可。

4、关键考虑到是输卵管炎，宫颈炎，盆腔积液等。

5、当我们在日常生活中碰到左腹左边疼时，或是我们去医院检查人体还可以。

6、大家应当都了解造成左腹左边疼这类状况是由于什么了。

7、除此之外，有时候也可能出現全部腹部的丰富性疼痛，此情况一般是腹膜后遭受某类原因刺激性而炎症，比如：溃疡破孔、子宫外孕裂开、毛细血管破裂。

8、若是肚脐周围疼痛，关键表明为结肠病症。

9、左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及双侧输卵管、左尿道管等;若是肚脐周围疼痛，关键表明为结肠病症。

10、先最好做肠镜定期检查腹部b超查验。

11、部内脏器官的发炎：如胃肠炎，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，腹膜炎。

推荐阅读：

1. 怀孕4周该不该去查血
2. 老婆怀孕4周腹部经常疼
3. 怀孕4周有淡红色的血流出
4. 怀孕4周
5. 怀孕4周饮食