1个月宝宝发育指标

　　要点提示：1个月宝宝能够伏卧抬头45度，用最可爱的表情看着你，向你卖萌，虽然能够持续对视时间不长，但已经足够让你乐开花了。宝宝的各种条件反射也建立起来了，当你用一个手指轻轻触碰他的掌心时，他就会紧紧握住你的手指不松手。

　　1个月宝宝发育指标

　　男婴：身高48.7-61.2cm，平均54.8cm；体重3.09-6.33kg，平均4.51kg；头围33.3-40.7cm，平均36.9cm。

　　女婴：身高47.9-59.9cm，平均53.7cm；体重2.98-6.05kg，平均4.2kg；头围32.6-39.9cm，平均36.2cm。

　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

　　1个月宝宝能力发展

　　1个月宝宝的基本能力表现包括：

　　应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：俯卧时可以抬起头；能对声音作出反应；可以盯着人的脸看。

　　发展中的能力（一半宝宝能做到）：用眼睛短暂地追视物体；能发出“呜呜”或“啊啊”的声音；能看黑白图案。

　　高级能力（少数宝宝能做到）：微笑，能笑出声；能将头抬起45°。

　　1个月宝宝发育特征

　　1、身体外观和生长：

　　婴儿出生时，体内含有在几天内要失去的过多的体液，大多数婴儿在出生后的5天内失去出生时体重的10％，在随后的５天内恢复，因此10天内孩子可恢复出生时的体重。

　　在重新恢复出生时的体重后，大多数婴儿发育得非常快，尤其是7～10天和3～6周之间的爆发生长期。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到4千克。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。

　　出生后的第一个月内，婴儿逐渐从妊娠末期宫内形成的蜷缩体位伸展开来。他开始不时地伸展上、下肢和后背，他的腿的脚可持续向内旋转，呈现弓形腿外观，这种情况通常可以在随后的5～6个月期间自动矫正。

　　2、新生儿发射：

　　在生命的第一周，婴儿的身体活动主要是反射，例如当你将手指放入他的口腔时，他会反射性吸吮；在面对强光时，他会紧闭眼睛。下面是一些在最初几周内可以观察到的新生儿反射：

　　·摩罗反射 当婴儿的头部突然移动，或向后跌倒，或因某种原因吃惊时，他的反应是手脚张开，颈部伸直，然后快速将手臂抱在一起，开始大哭。

　　·踏步反射 用手臂托着他，让他的足底接触一个平面，他会将一只脚放在另一只前面，好像在走步。

　　·觅食反射 在你轻轻叩击他的腮或口唇时，他会将头转向你的手，这有助于授乳时寻找乳头。

　　·强直性颈反射 头转向一侧时，这一侧手臂伸直，另一侧弯曲

　　·掌握反射 叩击婴儿手掌时，他会立即握住你的手指。

　　·足握反射 叩击他的足底时，他的足底屈曲，脚趾收紧。

　　3、认知状态：

　　随着对孩子了解的增加，你会认识到他有时候警觉而主动，有时他可以观察但被动，有时他很疲劳而易被激怒。但这种所谓的知觉状态可在第一个月以内发生戏剧性变化。实际上孩子一天有６种要循环几次的知觉状态。２种是睡眠状态，４种清醒状态。

　　第１种状态　深睡眠　躺着不动

　　第２种状态　浅睡眠　睡眠时运动；噪声可惊醒

　　第３种状态　嗜睡　　眼睛开始闭合；打盹

　　第４种状态　平静而警觉　眼睛睁开-表情明朗-身体不动

　　第５种状态　活动而警觉　面部和身体主动活动

　　第６种状态　哭泣　哭泣或哭叫，身体乱动

　　4、第一次微笑：

　　约20%的儿童会出现绞痛，常发生在第2～4周，表现为难以安慰的哭泣尖叫，伸腿蹬腿和排气，可能是由于孩子对意外刺激过分敏感。绞痛随着孩子成熟而减少，3个月时完全停止。

　　婴儿第一个月期间最重要的发育特征之一是出现第一次微笑或咯咯笑，通常在睡眠中开始，原因不明。可能是婴儿睡醒的信号，或者是对某些内部冲动的反应。

　　5、运动

　　第一、二周内，孩子会有些痉挛的样子，下巴会颤抖，手也会抖动，快满月时逐渐消失，取而代之的是更顺畅的上下肢运动，看起来像在骑自行车。腹部朝下时，他的下肢会做爬行运动，而且像是要撑起来的样子。在第一个月内，婴儿的手大部分时间紧握成拳，手指运动非常有限，但他可以屈伸手臂，将手放到眼睛看得见的范围或口中。

　　6、视觉

　　第一个月内，孩子的视力将发生许多变化，出生时只能看见身旁，逐渐他喜欢观看在他前方８～１２英寸处的物体，一个月时可以看见3米处的物体。他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢黑白或者高对比度的图案，喜欢看人的面孔甚于其他图案。

　　7、听力

　　在第一个月期间，婴儿的听力发育完全成熟，他会密切注意人类的声音，也会对噪音敏感。在这个年龄，孩子不仅听力较好，而且也能记住他听到的一些声音，他会将头转向熟悉的声音和语言。

　　8、嗅觉和触觉

　　第一个月内，他对味道和气味也十分敏感。喜欢甜的味道，避免苦或酸的气味，第一周周末时能够辨认自己母亲的乳汁气味。婴儿对触摸和包裹的方法也十分敏感，喜欢柔软而不是粗糙的感觉，不喜欢被粗鲁的摸抱。在他可以理解你说的话以前，通过你的触摸方式理解你的脾气和感觉。

　　9、性格

　　孩子在生命的最早期就会有自己独特的个性特征，他是活跃和紧张还是性格相对沉稳，面对新环境胆怯还是喜欢。在他做的每一件事中都包含有其性格特征，你应该注意这些信号并作出相应的反应，从孩子一出生就应该按照他们的不同性格采用不同的养育方式。

　　1个月宝宝营养饮食

　　初乳中含有大量免疫球蛋白，具有排菌、抑菌、杀菌作用，是宝宝上等的天然疫苗。母乳有利于让宝宝排清胎粪，让黄疸顺利消退。母乳中还含有使大脑生长更加健全的物质，即DHA，还有丰富的胆固醇，为大脑的发育和激素以及维生素D的生成提供最基本的组成部分；母乳中的乳糖则可以经过分解产生半乳糖，对脑组织的发育极为有益。

　　但不是所有的新生儿都能纯母乳喂养，母乳不足、新生儿乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影响母乳喂养的因素。因此，需喂养合适的奶粉。目前，人工喂养普遍食用的是婴儿奶粉，其主要原料是牛奶，在配方上也尽量接近母乳。与母乳比较，婴儿奶粉中蛋白质的含量较少，不过却调整了酪蛋白和清蛋白的比例；并用植物油替代了一部分脂肪。整体而言矿物质含量减少，但又增加了不足的铁、铜、锌，而且还调整了钙和磷的比例，以及钠和钙的比例，补充了维生素等。对于乳糖不耐受的新生儿而言，还需选择专门为乳糖不耐受新生儿研制的婴儿奶粉。

　　1个月宝宝护理要点

　　1、脐带护理

　　脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要。在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。

　　2、保证每天约20个小时的睡眠

　　良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。具体到每一个宝宝还要因人而异。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。家长还应给宝宝提供良好的睡眠环境，宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息。

　　3、多多关爱宝宝

　　妈妈要多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声玩具逗引宝宝，促进宝宝的触觉、视觉、以及骨骼发育。

　　4、注意奶瓶的消毒

　　无论是新买的奶瓶还是用过的奶瓶，在清洁过后一定要记得消毒。俗话说病从口入”，宝宝抵抗力比较低，很容易受到病菌侵袭，像奶瓶这种天天与宝宝打交道的东西一定要注意卫生。

　　5、不要给宝宝喝剩奶

　　宝宝喝的奶要在一小时内喝完的，喝剩下的妈妈就不要在给宝宝喝了。人工喂养或者混合喂养的宝宝在喝奶前，父母们在喂奶前一定要先试过奶瓶的温度，防止烫伤。

　　6、给宝宝拍照时，不用闪光灯

　　父母们喜欢给宝宝拍照，但是一定不要开闪光灯。闪光灯会对宝宝的视力发育产生不良的影响。

　　1个月宝宝体检项目

　　刚出生的宝宝通常看起来有些不是很好看，脸部、眼睛都有些肿、紧紧地握着小拳头。虽然他看上去很柔弱，实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳，出生当天，就开始排泄大小便。还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。给宝宝进行体检，可以更清楚了解孩子的身体状况。

　　第一次体检

　　检查时间：宝宝刚出生，宝宝1个月。

　　体检项目：皮肤颜色等力身体各个部位、心率、刺激后反应、肌张、呼吸。

　　温馨提示：这是宝宝出生后接受的第一次检查，一般在出生后立刻进行。如果发现宝宝异常，可及早进行治疗。

　　第二次体检

　　检查时间：宝宝出生后28天，宝宝1个月。

　　体检项目：测身高及体重、头部，眼部与耳部、颈部与胸部，呼吸频率，有无呼吸困难、腹部与起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛门有无畸形，男婴的睾丸是否下降至阴囊、四肢有无多指或并指（趾），大腿能否摊平等。

　　温馨提示：满月体检尤为重要，这个时候还要为宝宝办理计划免疫卡，以确保能够及时给宝宝注射疫苗。

　　1个月宝宝疫苗接种

　　本月需要给宝宝接种的疫苗有：乙肝疫苗（第一次、第二次）、卡介苗。

　　1、乙肝疫苗：这个月需要给宝宝打两针乙肝疫苗，第一针在新生宝宝在出生后48小时内需要接种，此外，如果妈妈是肝炎病毒携带者的出生后应立即接种，这样基本可以确保将来不得乙肝；在宝宝满月时需注射加强针。

　　2、卡介苗：主要对象是新生婴幼儿，接种后可预防发生儿童结核病，特别是能防止那些严重类型的结核病，如结核性脑膜炎。正常出生、体重在2500克以上的宝宝，出生24小时以后，就可以接种卡介苗，最迟应该在宝宝1周岁前完成卡介苗疫苗接种。

　　1个月宝宝早教课堂

　　从本月开始，是你和宝宝度过的所有的美好游戏时间的开始。对宝宝来说，游戏是生活的重心，特别是婴儿期间的游戏，与身心发育有着密切的关联。和婴儿互动时要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

　　亲子游戏：

　　1、妈妈教给小宝宝：这个游戏引导宝宝模仿发出1-2个元音，如a、o等。

　　2、翻跟头：妈妈仰面躺在床上或地板上，双腿并拢，蜷曲至胸前。让宝宝趴在妈妈的腿上，双手扶住宝宝的腰，双腿向上抬高，并向头部靠拢，借助腿部力量让宝宝翻过去。宝宝会对趴在妈妈腿上感觉新奇，若宝宝比较享受此过程，可以延长此步骤。妈妈还可以轻轻晃动双腿，让宝宝体验荡秋千的感觉。游戏中，一定要有第三人在旁边保护宝宝的安全。

　　儿歌推荐：

　　《小娃娃》、《小宝宝》、《点点窝窝》、《洗澡》、《喝牛奶》、《吃豆豆》、《外婆桥》、《我是好宝宝》、《学走路》。

　　绘本推荐：

　　1、《动物园》：

　　朝上翻，碗变熊猫藏里边；往下翻，风筝变鹰笼中关；小朋友，打开书本翻一翻，动物园里喜连连！

　　2、《农场》：

　　绚烂的色彩，美妙的画面，独特的折页上翻下翻的有趣形式，让孩子在乐趣中逐渐懂得农场的常识。看似简单的形式蕴含了作者独特的创意，苹果一翻变成了天使，座椅一翻变成了狮子，吸引孩子主动去翻阅，在连连的翻阅中获得重重的惊喜，也打下了认知的基础，有助于开发孩子天才的大脑和创意。

　　爸爸学堂：

　　宝宝哭闹不停，爸爸怎么办？在宝宝哭的时候，爸爸不要再试图摇晃到他不哭，或者笨手笨脚地反复问：“怎么了？怎么了？”他是真的不会回答你，只会让你摇得越哭越厉害。另外，摇晃宝宝是很危险的，可能导致很多严重后果，例如大脑发育迟缓、痉挛甚至瘫痪、死亡。

　　宝宝的个别差异和个性，不仅表现在游戏上，而且由于婴儿的发育速度相当快，不同的阶段会呈现出惊人的差异；即使是相同的月龄，在游戏方面的表现也各不相同，除了发育上的而差异之外，个性的迥异也是相当重要的因素。有的婴儿生来好动、有的却很安静，做父母的无需对此感到奇怪，而应理解宝宝生来就具有各自的个性。注意不要急于改变、过于勉强宝宝。

11个月宝宝发育指标

　　要点提示：11个月宝宝的辅食开始变成主食，你应该要保证宝宝摄入足够的动物蛋白，辅食要少放盐、糖。此外，要开始锻炼宝宝克服怕生现象，要训练宝宝的独立性，让宝宝逐渐适应接触。

　　11个月宝宝发育指标

　　男婴：身高67.5-83.6cm，平均75.3cm；体重7.04-13.68kg，平均9.83kg；头围42.3-50.2cm，平均46.1cm。

　　女婴：身高66.1-82.0cm，平均73.7cm；体重6.71-12.85kg，平均9.18kg；头围41.3-49.0cm，平均44.9cm。

　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

　　11个月宝宝能力发展

　　11个月宝宝的基本技能表现包括：

　　应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够正确地叫出”爸爸”、”妈妈”；可以玩拍手和藏猫猫的游戏；能够不扶东西自己站几秒钟。

　　发展中的能力（一半宝宝能做到）：明白”不”和一些简单的指令；能把东西放到一个容器中。

　　高级能力（只有少数宝宝能做到）：除了”妈妈”、”爸爸”外，能说个别单字；站着时能弯腰。

　　11个月宝宝发育特征

　　1.身体外观和生长：此时的宝宝长出４～６颗牙齿。

　　2.运动：此时的宝宝可能已经，大人牵一只手就能走了，并能扶着推车向前或转弯走。能主动地由坐位改为俯卧位，或俯卧位改为坐位。还会穿裤子时伸腿，用脚蹬去鞋袜。勺子对孩子有了特殊的意义，不仅可以作敲鼓的鼓槌，还可以学习自己往嘴里送食品。能自得其乐地独自坐着玩一会儿，可以平稳地坐在地毯上玩耍，也能毫不费力地坐到一个矮椅子上，还可以扶着家具迈步走。

　　3.手和指头的技能：随着协调程度的改善，孩子可以更深入地研究他遇到的物品。孩子很容易被带有运动部件的玩具吸引——旋转的轮子、可以移动的杠杆和可以闭合的铰链，小孔也会让孩子着迷，因为他可以将指头伸入。当他的技能更加熟练时，他可以将小物品丢入其中。将玩具扔掉后，自己能拾起来，能按顺利抓起桌面上的物体，抓起一块，放下一块。手的动作灵活性明显提高，会使用拇指和食指捏起晓得的东西，能玩弄各种玩具，能推开较轻的门，拉开抽屉，或把杯子里的水倒出来。能试着拿笔并在纸上乱涂，从只会画曲曲弯弯的线，然后慢慢地会画圆和直线，再后来宝宝就会表达出嘴、眼睛等物。有的孩子还会搭积木。

　　4.语言发育：此时的宝宝，能准确理解简单词语的意思。在大人的提醒下会喊爸爸、妈妈。会叫奶奶、姑、姨等；会一些表示词义的动作，如竖起手指表示自己一岁；能模仿大人的声音说话，说一些简单的词。可正确模仿音调的变化，并开始发出单词。能很好地说出一些难懂的话，对简单的问题能用眼睛看、用手指的方法做出回答，如问他“小猫在哪里”，孩子能用眼睛看着或用手指着猫。喜欢发出咯咯、嘶嘶、等有趣的声音，笑声也更响亮，并反复重复会说的字。能听懂3-4个字组成的一句话。

　　5.认知发育：此时的宝宝已经能指出身体的一些部位；不愿意母亲抱别人，有初步的自我意识。喜欢摆弄玩具，对感兴趣的事物长时间地观察，知道常见物品的名称并会表示，孩子能仔细观察大人无意间做出的一些动作，头能直接转向声源，也是词语－动作条件反射形成的快速期。这时期的孩子懂得选择玩具，逐步建立了时间、空间、因果关系，如看见母亲倒水入盆就等待洗澡，喜欢反复扔东西拾等。

　　6.情感发育：此时的宝宝已经能执行大人提出的简单要求。会用面部表情、简单的语言和动作与成人交往。这时期的孩子能试着给别人玩具。心情也开始受妈妈的情绪影响。喜欢和成人交往，并模仿成人的举动。在不断的实践中，他会有成功的愉悦感；当受到限制（尤其是成人总说不要、不能……）、遇到“困难”时，仍然以发脾气、哭闹的形式发泄因受挫而产生的不满和痛苦。在这个阶段，孩子与人交往的能力不断增强。

　　11个月宝宝营养饮食

　　这时的婴儿可以考虑断奶，两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。

　　主食：粥、面条（面片）、软饭。

　　蔬果：水、果汁、鲜水果泥、果酱。

　　含钙与蛋白质的食物：全脂奶、鸡肉、瘦肉、豆腐。

　　配方奶喂养的妈妈，此时应适当调整奶粉阶段，可选择添加β-植物油（亲和结构脂）的配方奶粉，促进钙和能量吸收，可减少钙皂，不上火、不便秘，帮助宝宝消化吸收均衡营养，更亲和宝宝身体，让肚肚更舒服。

　　11个月宝宝护理要点

　　1、口腔护理

　　11个月的宝宝开始长牙，喂完奶后给宝宝喝些温开水，相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间，爸妈每天要给宝宝清除牙齿上的斑菌、软垢，以保持口腔清洁。

　　2、宝宝洗澡

　　在入水之前，先用温水将方巾蘸湿，轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部，让宝宝对水有个初步的感觉，这样就不至于一入水而感到突然不适应。去除衣物之后，左手托住宝宝头颈部，右手托住宝宝臀部，轻轻放入澡盆。洗好后将宝宝抱离澡盆，用大浴巾擦干身体和头发，最后包上尿布、穿上衣服。

　　3、排便护理

　　培养宝宝独自坐便盆排便，起初每次坐2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好。

　　4、适当早教

　　这个月宝宝喜欢去模仿你说话的方式、你的表情；应该逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象。继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看画册讲故事。训练宝宝走路。同时要训练禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。

　　11个月宝宝体检项目

　　大部分的医生在这个月并不会安排一般的健康检查，如果你有任何疑问，没有办法等到下次检查的话，可以联系医生。宝宝的下一次体检是在第12个月，以下为你介绍宝宝第12个月体检的内容，方便你提前了解，做好准备，请按时带宝宝进行身体检查。

　　第七次体检

　　检查时间：宝宝12个月

　　体检项目：称体重、量身高、量头围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、血铅评价。

　　温馨提示：如果超过1周岁，宝宝还没有出牙，就是出牙延迟了。这有可能是由缺钙引起的，家长要按医生的指导及时补钙。

　　11个月宝宝疫苗接种

　　本月宝宝不需要接种疫苗，宝宝下次接种疫苗的时间是1.5-2周岁大的时候，需要接种的疫苗有：甲肝疫苗，小儿麻痹疫苗（部分加强），百白破疫苗（加强），乙脑疫苗（加强）。其中百白破疫苗和小儿麻痹疫苗属于免费疫苗。

　　1、甲肝疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段可以给有些宝宝接种甲肝疫苗。甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗，甲肝疫苗凡是对甲肝病毒易感者，年龄在1周岁以上的儿童、成人均应接种。我国是甲型肝炎高发地区，甲型肝炎病毒感染率很高，儿童因自身免疫力不是非常完善，因此在遭遇甲肝病毒时很容易感染。因此，甲肝的危害不可忽视，应该加强甲肝的防治，其中接种甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。

　　2、小儿麻痹疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种小儿麻痹疫苗（部分加强），小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。

　　3、百白破疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种百白破疫苗（加强）。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明，该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。

　　4、乙脑疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给宝宝接种乙脑疫苗（加强）。乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎又称日本乙型脑炎，简称乙脑。乙脑是由乙脑病毒引起的夏秋季流行经蚊子传播的中枢神经系统急性传染病。乙脑疫苗并不属于计划免疫范畴，而属于群众自愿自费注射。

　　11个月宝宝早教课堂

　　亲子游戏：

　　1、这里铃声响：这个游戏训练宝宝听觉，锻炼宝宝腰部灵活性。

　　游戏步骤：选择四种能发出不同声响的玩具。让宝宝坐在中间，四个大人从四个方向依次摇铃。第一个人摇响后，可以呼唤宝宝转头转身寻找摇铃人。摇五六下，再换第二个人摇，看宝宝的转动情况，再依次到第三个人、第四个人，铃声依次响起。随着铃声的变化，宝宝会进行视觉和听觉的追踪，身体也会扭动起来。

　　游戏目的：训练宝宝听觉，锻炼宝宝腰部灵活性。

　　2、火龙球

　　游戏步骤：轻轻地让宝宝躺在火龙球上，背部接触球面。妈妈扶住宝宝，爸爸用手慢慢地沿各个方向滚动火龙球，开始时滚动速度应慢些，幅度应小些。每个方向滚动3、4次。将宝宝反过身末，让宝宝俯卧在大龙球上，爸爸仍然沿各个方向滚动火龙球。妈妈扶住球上的宝宝，爸爸用手转动火龙球原地打转，躺在球上的宝宝顺着球一起转动。

　　游戏目的：锻炼宝宝的颈部肌肉和躯干部的肌肉；通过火龙球的滚动及转圈，使宝宝的大脑前庭得到训练，从而使宝宝的平横感觉得到发展；通过滚动大龙球，能促使宝宝产生各种姿势的反射。

　　儿歌推荐：

　　《零食歌》、《糖果圆圆》、《冰糖葫芦酸又甜》、《棒棒糖真棒》、《天天喝牛奶》、《面包香》。

　　绘本推荐：

　　1、《背背 背背/抱抱 抱抱2册》：

　　大猫咪把小猫咪揽在胸前，大狗把小狗拥进怀抱，……你肯定想不到，“抱抱”的还有冰淇淋和面包！而所有的拥抱都是爱在环绕。

　　2、《考拉宝宝过生日》系列：

　　考拉宝宝过生日了，朋友们送来了各式各样的礼物。漂亮的礼物盒里装了什么礼物？考拉宝宝最喜欢什么礼物？本书让宝宝学习一定的社交礼仪，培养孩子接人待物的社交能力。

　　爸爸学堂：

　　立规矩，奖罚孩子要有度。这个时期的宝宝已经出现了个性的雏形，因此，爸爸对孩子的行为要区别对待，也就是立规矩。对孩子好的行为要加以强化，如点头微笑、拍手叫好；对宝宝不好的行为要严肃制止，要板起面孔来表示不满意。让孩子学会自制、忍耐，不能做的事情就是哭闹，也不能答应他，他哭闹后如见无人理睬，自然就会平息。如果这时候爸爸无原则的妥协，会让孩子慢慢的认为有求必应而变得骄横任性。

1岁1个月宝宝发育指标

　　要点提示：此时的宝宝已明显表现出不同的气质类型，活泼好动的宝宝会更加喜欢到户外玩耍，做一些户外的游戏；温和安静的宝宝则更愿意自己鼓捣、钻研心爱的玩具。宝宝能够拎着小筐或拿着小物品站起来，同时向前走两三步。

　　1岁1个月宝宝发育指标

　　男童：体重7.9-12.3kg，身长72.1-81.8cm，头围48.2cm，胸围49.4cm

　　女童：体重7.2-11.8kg，身长70.0-80.5cm，头围47.1cm，胸围48.2cm

　　1岁1个月宝宝能力发展

　　1、能够更多地理解父母的话语。

　　2、宝宝开始认真观察他听到过的物体名称，并试图说出来。

　　3、能独自站稳并且可以弯腰捡拾东西，然后再站直；摔倒时能自己爬起来。

　　4、模仿力进一步增强，吃饭时喜欢自己动手。

　　1岁1个月宝宝发育特征

　　1.认知：有强烈的好奇心，什么事都想尝试一下。有了独立的思想和意愿，如果父母的要求不符合宝宝的愿望，他就会反抗。能认识自己的五官同时能用手指出。

　　2.语言：有的宝宝能够说出一两句你能听懂的句子。当你说一些常见物品时，宝宝能够指认。能够按照指令做一些简单的动作。他已经会用“爸爸”、“妈妈”和其他几个你能听懂的词了。

　　3.大动作：能独自站稳并且可以弯腰捡拾东西，然后再站直；摔倒时能自己爬起来。模仿力进一步增强，吃饭时喜欢自己动手。宝宝能够拎着小筐或拿着小物品站起来，同时向前走两三步

　　4.精细动作：当妈妈给宝宝穿衣服时，宝宝能够配合妈妈伸出小胳膊和小腿。大多数宝宝都能抓住一块积木，并把它扔到盒子里。有些宝宝甚至能握住勺子，但是还不会使。一些宝宝已经会涂鸦了。会用手掌握笔，并能够画出些笔道。

　　1岁1个月宝宝营养饮食

　　此阶段是断母乳的最佳时期，断奶不要采取伤害宝宝情感的方式，自然断奶最可取。

　　断母乳不等于断乳，虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期，但乳类仍是宝宝每天应该选择的，科学合理的幼儿配方奶粉可延续母乳的好处，继续为宝宝提供丰富的营养，13个月宝宝每天可以喝300-500毫升的配方奶，除此外也应该给宝宝做些新鲜可口的饭菜，让宝宝获取足够和优质的营养，也可在医生的指导下为宝宝提供平衡的营养素。应每日为宝宝安排三次正餐，另有两次加餐，并于晚间睡前1-2个小时加一次牛奶，以保证每日的进食量。原则是从软到硬，从稀到干，从少到多，食物多样化，并要注意食物色、香、味、形，创造良好的进食环境，并要注意为宝宝提供足够的配方奶。

　　早餐可以吃牛奶、发糕、鸡蛋粥、吃豆泥粥或者面条；午餐就吃软饭、冬瓜肉末、粉条、猪肝泥等；晚饭可以丰富些，比如猪肉、菠菜、混沌和小萝卜丝汤。

　　鸡肉粥

　　原料：鸡胸脯肉、大米。

　　制作方法：

　　1、将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。

　　2、将菠菜炖熟并切碎。

　　3、米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。

　　1岁1个月宝宝护理要点

　　1.运动能力滞后要及时就医：如果这个月仍不能独自站立，请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了，部分宝宝还不能独自行走，虽然能向前走几步，但如果没有爸爸妈妈的迎接，很快会摔倒。

　　2.光脚丫走路的好处：光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育，所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路，但要注意别让宝宝着凉哦。

　　3.不要替宝宝“谦虚”：如果有人夸宝宝，你也许会下意识的谦虚几句，说一些宝宝的缺点，这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。

　　4.不要错过添加固体食物的关键期：如果还不给宝宝固体食物的话，宝宝日后会产生进食困难。

　　5.宝宝的“罗圈腿”：小宝宝的腿由于收肌力量强，大多小腿有些弯曲，这属于正常的生理弯曲，宝宝到了三四岁以后，胫腓骨延长，小腿就不会那么弯了，不必过虑。

　　6.婴幼儿乳牙如何护理好：一般来说，婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养。幼儿乳牙一般会持续6～10年时间，这段时间正是其生长发育的高峰期，如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。

　　7.如何哄1岁到1岁半的孩子入睡：入睡困难也是孩子天性所决定的。想让入睡难的孩子尽早入睡，就必须让孩子白天充分活动，玩得很累。对1岁到1岁半的孩子的入睡方法，我们没有必要过于担心，再长大一点的话，活动量也增加了，到了晚上累得不得了，自然吮吸手指、吸下嘴唇等毛病就会不知不觉地改掉了。

　　1岁1个月宝宝体检项目

　　大部分的医生在这个月并不会安排一般的健康检查，如果你有任何疑问，没有办法等到下次检查的话，可以联系医生。宝宝的下一次体检是在1岁半，以下为你介绍宝宝1岁半体检的内容，方便你提前了解，做好准备，请按时带宝宝进行身体检查。

　　第八次体检

　　检查时间：宝宝18个月（1岁半）。

　　体检项目：称体重、量身高、量头围，检查脖子、耳朵、眼睛、牙齿、腹胸部、生殖器等，心肺与心率检查、大便和血红蛋白。

　　温馨提示：1-2岁，宝宝体检变为每半年一次，并应进行全面体检；3-18岁每年1次。

　　1岁1个月宝宝疫苗接种

　　本月宝宝不需要接种疫苗，宝宝下次接种疫苗的时间是1.5-2周岁大的时候，需要接种的疫苗有：甲肝疫苗，小儿麻痹疫苗（部分加强），百白破疫苗（加强），乙脑疫苗（加强）。其中百白破疫苗和小儿麻痹疫苗属于免费疫苗。

　　1、甲肝疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段可以给有些宝宝接种甲肝疫苗。甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗，甲肝疫苗凡是对甲肝病毒易感者，年龄在1周岁以上的儿童、成人均应接种。我国是甲型肝炎高发地区，甲型肝炎病毒感染率很高，儿童因自身免疫力不是非常完善，因此在遭遇甲肝病毒时很容易感染。因此，甲肝的危害不可忽视，应该加强甲肝的防治，其中接种甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。

　　2、小儿麻痹疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种小儿麻痹疫苗（部分加强），小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。

　　3、百白破疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种百白破疫苗（加强）。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明，该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。

　　4、乙脑疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给宝宝接种乙脑疫苗（加强）。乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎又称日本乙型脑炎，简称乙脑。乙脑是由乙脑病毒引起的夏秋季流行经蚊子传播的中枢神经系统急性传染病。乙脑疫苗并不属于计划免疫范畴，而属于群众自愿自费注射。

　　1岁1个月宝宝早教课堂

　　不要制止“聪明”的淘气

　　从现在开始，宝宝一步步向“淘气”走去，现在他接触到的一切都那么有趣，什么都想抓一抓，试一试，宝宝的聪明和才智都在淘气中体现出来，妈咪要做的，不是限制宝宝，而是蹲下来，以宝宝的高度查看周围的东西是否危险，给宝宝一个安全的空间，让宝宝尽情玩耍。你要知道，你越不让宝宝干的事，他越是要去做，所以，对于危险的事情，在他没干以前，你给他警告，反而是提醒他去做。

　　有了“自私”的表现

　　宝宝开始有了“我的”意识。对自己的玩具和亲近他的人会表现得非常“自私”，不允许你抱别的宝宝，会强抢其他宝宝的玩具，他还开始有自己的思想，有自己的喜好和愿望，会激烈地反抗他不喜欢的东西。宝宝的“自私”是他认知能力进步的表现，你应该感到高兴而不是苦恼。

　　帮助宝宝学走路

　　当宝宝坚强地站起，摇摇晃晃地向你扑过来时，你是不是激动得热泪盈眶？宝宝学走路绝对是这个阶段的重大事件，这个阶段大约有3/4的宝宝能够独立行走了。在宝宝的行走过程中，父母的帮助起着很大的作用，不管是心理暗示、语言鼓励还是实际的辅助，都将让宝宝早点开步哦。注意一定要帮宝宝养成正确的行走姿势，这对于宝宝将来的发育非常重要。

　　手眼协调能力提升

　　宝宝现在会把一块块积木放进大口径的容器里，会紧紧地握住一支勺子放进嘴里，会学搭积木、套环入棍，会学会翻书页及会用棍子够取远处的玩具。如果你看到宝宝用地上找到的蜡笔在墙上涂鸦，也不必太惊奇。现在他的动手能力越来越强了，很快到处都会出现他的艺术大作。

　　不放过任何一次体验

　　宝宝的游戏大部分都像是实验，比如“如果我把塑料杯丢到地上会怎么样？”或者“如果我用手指蘸蘸肉汤会怎么样？”他喜欢做了什么事后，观察接下来会出现的结果。因为宝宝的记忆力还没有完全发育好，所以，他愿意一遍遍地重复，一点也不觉得厌烦。

　　语言上进步多多

　　宝宝会说“爸爸”、“妈妈”了，一些能听懂的较为简单的词也会说了，宝宝可以听指令帮大人取东西了，但现在宝宝会说的词汇仍然很有限，有时他会用动作或手势来表达自己的要求，比如他想下地时会用手指地，他想让你注意时会拉你的衣服。他会从各种途径学习，珍惜每一个可能发声、说话的机会。你为宝宝所做的语言训练，可以帮助宝宝的语言能力更快地进步。可能有相当长一段时间，宝宝的发音都是不准确的，不要急，给宝宝足够的时间，你将听到最甜蜜最准确的声音。

　　如果宝宝什么都明白，一个眼神、手指一指就能让你了解他的需求，只是迟迟不肯说而已，你可以用这样一个成语来形容：贵人语迟。不必担心这种情况，有些宝宝要到两岁以后才会进入语言学习的高峰期。如果你家是一个普通话与数种方言相互碰撞的语言“熔炉”，不用担心宝宝发音会“四不像”，宝宝有着超乎你想象的语言能力，他会比你更快地适应各种发音和腔调。

　　亲子游戏：

　　1、嘀嗒，什么响：把手表贴在宝宝耳边，并说：“滴答、滴答、滴答。”接着大人把手表贴在自己的耳边说：“滴答、滴答、滴答。”把表递给宝宝问：“滴答、滴答在哪儿呢？”如果宝宝表示出要把表放在妈妈耳边听的要求，就可以了。这时，妈妈可让他多听一会儿，再说：“给妈妈听滴答。”如果宝宝把表送到妈妈的耳边，就说明他懂了，要给予鼓励。

　　游戏目的：这个游戏是检查和训练宝宝的听觉能力，为宝宝开口说完整的句子作准备。

　　2、宝宝的椅子汽车：选择一块平坦的场地，妈妈指导宝宝用双手扶着椅背，推着“椅子汽车”向前走。妈妈同时开一辆“椅子汽车”，与宝宝一起游戏，并引导宝宝边走边发出“嘀嘀嘀····”的声音。待宝宝开“椅子汽车”比较熟练以后，妈妈适当的增加难度，在宝宝的活动场地上设置一个障碍物，如单人沙发、大凳子、纸箱盒等，让宝宝推着椅子绕过障碍物。

　　游戏目的：这个游戏是激发宝宝积极、愉快的活动情绪，刺激宝宝的语言发展。

　　3、滚来又滚去：家长首先将准备好的长毛巾和皮球放好。家长和宝宝面对面坐好，左右手分别抓住毛巾的两端的左右角，皮球放在毛巾上。先让宝宝双手抬高，球会滚向家长一端;然后家长抬高双手，让球滚到宝宝一边。大人尽量不要让球掉下来。大人引导宝宝体会手一高一低与皮球滚动的关系。

　　游戏目的：培养宝宝的合作精神；培养宝宝的高低概念；锻炼宝宝做事的专注力。

　　绘本推荐：

　　1、《小一步系列》：

　　通过简单几笔粗线条勾勒出的“小一步”人见人爱，故事贴近儿童生活，令孩子感同身受；情节结构简单，符合幼儿的认知特点；反复阅读倍感温情，对孩子进行亲切、自然的语言启蒙。

　　2、《首先有一个苹果》：

　　两条虫子从里面钻出来，三只鸟想吃虫子……作者很巧妙地把原本枯燥乏味的数字融入了形象生动的故事中，以一种既好玩又有趣的方式表达了数字的概念，符合孩子形象化的思维方式。

　　3、《POLO系列》：

　　来自法国的一套无字书，主人公叫Polo，是一只可爱迷人而又足智多谋的小狗。通过无穷无尽的想象和创意，小狗Polo为孩子们展现了精彩纷呈的生活故事，带领孩子们展开天马行空的想象，给我们带来无限的惊喜。

　　儿歌推荐：

　　1、动物系列：《五指歌》、《小老鼠》、《大公鸡》、《小白兔》、《小青蛙》、《蜗牛》、《小鸡和小鸭》、《小松鼠》、《小孔雀》、《花猫照镜子》、《小花狗》、《小花猫》、《洗澡歌》、《小螃蟹》、《蚂蚁搬虫虫》、《啄木鸟》、《小鸵鸟》、《小羊小》、《小燕子》、《小肥猪》、《小山羊》、《小蜜蜂》。

　　2、植物系列：《玉米公公》、《豆豆歌》、《荷叶》、《红萝卜绿青菜》、《大南瓜》、《棉花》点击查看该阶段全部儿歌

　　爸爸学堂：

　　别在孩子面前跟妻子吵架

　　不要当着孩子的面和他们的妈妈发生矛盾，更不要动手，还有绝对绝对不能虐待她。你如何对待他们的妈妈会影响到他们的自信，他们长大后对待自己、对待其他女性的态度。所以，对妻子要温柔，要尊重，有关爱，而且和妻子要像一个队伍一样——永远都不要和她针锋相对。

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