断奶奶涨

　　断奶奶涨怎么办

　　给宝宝，断奶奶涨怎么办？这是很多妈妈在宝宝断奶时会遇到的问题。事实上，断奶奶涨是一种常见的现象，也是断奶过程中必须经历的一个过程。那么，断奶奶涨怎么办？妈妈如何应对断奶奶涨呢？

　　1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。

　　2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。

　　3、按摩：热敷过乳房后，可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，如果还有乳汁渗出，可以将乳汁挤在容器中。

　　4、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

　　5、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

　　6、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

　　7、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

　　8、民间偏方：可用生大饼（即发酵面粉）两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。

　　9、看医生：如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。断奶奶涨怎么办呢？建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是使用断奶药来阻止乳汁分泌。

　　断奶奶涨痛怎么办

　　1、热敷：用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

　　2、热水澡：如果乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个热水澡，然后一边按摩乳房，感觉会舒服些。

　　3、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

　　4、减少汤水的摄入：注意断奶不要喝汤汤水水的食物，这样会涨奶得更厉害。胀痛严重的话建议可以喝麦芽，谷芽（俗称二芽汤）。不过应该去正规的中药店，因为二芽应该用醋制过的，不然效果不会很好。

　　5、看医生：如果肿胀还是无法缓解，疼痛继续，妈妈可以到医院请医生开止痛药。

　　断奶奶涨可以挤吗

　　原则上不建议妈妈在断奶奶涨时挤奶，因为挤奶把乳汁排出后，身体会认为对泌乳仍有要求，因此会继续分泌乳汁，影响回奶效果。

　　但许多妈妈断奶时都会因奶涨疼痛难忍，乳房甚至会起肿块，这时可以用手少量挤出一些乳汁让乳房消肿，避免奶水过分淤积导致乳腺炎。需要注意的是，不可以多挤，挤出一部分母乳待乳房软化后就要停止了。千万不要用电动吸奶器吸奶，电动吸奶器吸奶效果太好，会刺激身体持续泌乳，这样断奶的时间会大大延长，加剧妈妈的痛苦。

　　断奶后奶涨大约需要5-7天左右的时间。在这段时间内，妈妈可以通过进食一些回奶食物回奶，如麦芽、韭菜、苦瓜等食材和花椒茴香等调料，饮食宜清淡忌油腻和刺激性食物，不要喝滋补催乳的汤水，以免刺激乳汁分泌延长奶涨时间。

断奶奶涨怎么办才好 解决断奶奶涨的方法

不少宝妈们一般会选择宝宝在一岁左右进行断奶，但仍会发现奶涨的问题接踵而至，面对于断奶奶涨的问题，不少人也有相应的措施，那么，关于断奶奶涨怎么办才好呢？不妨在下文中寻求到相应的答案吧。

断奶奶涨怎么办才好

断奶奶涨对于宝妈们来说是一件非常痛苦的事情，有时会触及至整个大脑神经，整个心绪都是乱的，但面对于这种问题，仍需要有待解决，可以选择用外用器进行吸咐，或者手部挤压的方式，避免造成一奶涨形成一定的影响，也可以借助于热敷或者冷敷的方式，都可以在一定的程度上有效的缓解这类现象的发生，除此之外，选择专业的人员进行疏通，或者减少日常过多营养的摄入等等，诸如此类的方式，都能在一定的程度处理好断奶奶涨的问题，也能为宝妈在断奶时的痛苦减压方面得到及时的救助。

断奶奶涨怎么办才好，其实对于可能性发生的问题，关于断奶奶涨之前就要做好相应的准备，对于存在的问题出现后，一定要与之对应上述的方式进行选择性的缓解，如果说这些方式仍不能得到很好的处理，就应该前往医院进行确诊，避免一些问题的并发性而导致身体出现更多的异常。

想断奶奶涨可以不用挤吗

断奶出现奶胀的情况，是否需要挤压，是要根据奶胀的情况来进行决定的，如果出现奶胀时没有其他不良的感觉，一般是不需要挤奶的，但如果出现疼痛难忍等情况时，可以适当少量的挤出一些奶水，在挤奶的时候要控制挤奶的量，不能够一次把奶水全部挤空。

想断奶奶涨可以不用挤吗

除了可以自行进行回奶以外，也可以在医生的指导下使用回奶的药物，也是能够减少胀奶的天数，减少疼痛的情况，在断奶期间饮食方面也要进行控制，避免过多的喝一些汤水类的食物，或者是一些有利于产奶的食物。

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