9个月宝宝补钙

　　9个月宝宝缺钙的症状

　　9个月宝宝已经逐步学会站立，扶着东西蹒跚学步了。假如宝宝缺钙的话，学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变形，形成驼背、X型腿”和O型腿”，还容易形成扁平足。

　　宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部后面可见枕秃圈。

　　9个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大。出牙晚且顺序不规律。此外，缺钙患儿动作和智力发育均慢。

　　给家长的爱心提示：宝宝出现以上缺钙症状时，可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。

　　9个月宝宝补钙补多少

　　2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是9个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。

　　宝宝添加辅食可选的食物越来越多，父母可以大概估算一下宝宝食谱及奶量中摄入的钙的量。假如达不到9个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。

　　9个月宝宝补钙产品

　　9个月的宝宝多数长了1～2颗牙齿，开始学站立和走步，每日需要钙量400-500mg；而且宝宝开始断奶，有可能对奶粉中乳钙吸收较弱，需要另外服用易吸收的产品（如：L-乳酸钙），父母可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

　　9个月宝宝补钙食谱大全

　　9个月的婴儿，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。

　　1、白玉金银汤

　　原料：清汤70毫升，香菇丝1/3朵，豆腐25克，小鸡丁块15克，花椰菜10克，蛋汁1/4个。

　　做法：

　　1.清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。

　　2.豆腐切丁，倒入（1）中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。

　　3.花椰菜汤熟倒入（2）内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。

　　补钙奥妙：豆腐含有丰富的钙，花椰菜可促进宝宝生长、维持牙齿和骨骼的健康。

　　2、龙须挂面汤

　　原料：龙须挂面50克，熟猪肝30克，鸡蛋1个，菠菜28克，鸡汤或骨头汤适量，香油、酱油、精盐各少许。

　　做法：熟猪肝切成细末；菠菜择洗干净后用开水焯一下，沥干水切成细末；龙须面折成短段。锅上火，加入适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨头汤，待挂面软烂时，将鸡蛋调散后淋入锅内，放入猪肝末、菠菜末，最后滴入香油拌匀即可。

　　补钙奥妙：富含钙、磷、锌及多种维生素、蛋白质，可壮骨健脑。

　　3、海米菠菜粥

　　原料：海米15g，大米100g，菠菜1颗，盐、贝儿优婴幼儿配方食用油适量

　　制作方法：

　　1.将大米洗净，海米泡水，菠菜洗净在沸水中焯过后切碎。

　　2.锅内加适量水煮沸，放入大米、海米一起熬煮成粥，粥成后放盐。

　　3.将煮好的粥盛入碗中，上面撒上切碎的菠菜，加入贝儿优婴幼儿配方食用油2-3滴，搅拌均匀即可。

　　补钙奥妙：菠菜和海米均含有丰富的锌，菠菜富含胡萝卜素和微量元素，有利于促进宝宝的新陈代谢，增强抵抗力；海米富含蛋白质和多种矿物质，有助于宝宝对钙和磷的吸收。

　　4、清煮嫩豆腐

　　原料：豆腐400克，葱、盐、香油、水淀粉各适量。

　　制作方法：

　　1.豆腐洗净，切成小方丁，用清水浸泡半小时，捞出沥水;葱洗净，切成葱花。

　　2.锅置火上，加入清水、豆腐丁，大火煮沸后，用水淀粉勾薄芡，加入盐、葱花、香油调味即可。

　　补钙奥妙：豆腐营养价值高，富含优质蛋白和铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。该食谱美味营养。

　　9个月宝宝补钙的方法

　　维生素D进人人的血液后能帮助吸收食物中的钙，可以预防和治疗小儿佝偻病。而9个月宝宝维生素D的来源有两种：

　　1.皮肤的光照合成 这是人体VD的主要来源，光线中的紫外线照射皮肤，会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。

　　父母可以经常带宝宝去户外活动，宝宝晒太阳的时间最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。每次晒太阳时间的长短可1-2小时，或每次15-30分钟，每天数次。也可晒一会儿到荫凉处休息一会儿。

　　2.食品中的VD是婴儿VD的外源性来源，天然食物中VD含量很少。所以要从天然食物中获得足够的VD几乎是不可能的。随着强化食物的普及以及VD制剂的广泛应用，婴儿可从这些食品中获得充足的VD。

　　关于补充维生素D的热门答疑：

　　（1）Q：宝宝不补充维生素D好不好？

　　A：正常婴儿最好也补充VD，因为表面看似正常的婴儿未必不缺VD，只有当VD缺乏较严重时才会出现缺钙的表现，如出汗多、易苦恼、夜惊、枕秃、骨骼改变等症状。既然400IU/天VD对婴儿没有任何不良反应，为什么不让宝宝的生长多一分保障呢。

　　（2）Q：9个月宝宝补维生素D补多少？

　　A：根据我国妇幼保健系统的有关规定，一般小儿出生后2周即可用维生素D预防佝偻病。另外，VD制剂可以终身服用。根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素D预防佝偻病，以1岁以内婴儿为重点，并系统管理到3岁，推荐摄入量为400IU/天。

　　（3）Q：维生素AD滴剂是早上吃好还是晚上吃好，是在喂奶前还是在喂奶后？要不要再补充钙呢？

　　A：维生素AD滴剂对服用时间没什么要求，上午下午、喝奶前后均可。最好是服用补钙产品前吃维生素AD滴剂。注意VD只是促进钙吸收，不能代替钙的作用。

　　（4）Q：维生素D补多了有什么害处吗？

　　A：如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。每天补充400IU的维生素D很少会引起中毒，但每日服用4000IU以上持续1-3个月就会引起中毒，妈妈要注意，宝宝出现厌食、恶心、倦怠、低热、甚至呕吐、腹泻、体重下降、血钙大于3mmol/L时，应立即停用，避免晒太阳，及时通知医生。

　　外国的9个月宝宝补钙吃什么

　　在海外，医生提倡钙的来源要尽量从平常的饮食上补充。美国孩子补钙多数吃牛奶、奶酪、酸奶、饼干、海鱼。美国给小孩吃的含钙的咀嚼片，多数是提供给1岁以上大的婴儿吃，造型可爱，深受小朋友的欢迎。

　　牛奶篇：美国儿科协会（AAP）建议，一岁之后就可以象大人一样喝牛奶了，也就是全脂牛奶。医生建议幼儿喝牛奶每天最好不要超过780毫克。全脂牛奶，1杯（250毫升）290 毫克钙

　　奶酪篇：美国孩子喜欢吃奶酪，芝士奶酪既是他们的主食也是零食，营养丰富，吸收好。给孩子买奶酪最好是纯天然的，且要注意含盐量，最好钠的含量低于10%以下。质地比较柔软的奶酪，更适合小孩子食用。

　　酸奶篇：给小宝宝挑选专门给宝宝吃的酸奶，最好是原味酸奶，好处在于原味不添加糖。

　　饼干篇：美国好多零食含有钙，如高钙饼干就是小宝宝的最爱。

　　海鱼篇：众所周知，海鱼里面含钙也很丰富，例如金枪鱼，三文鱼和沙丁鱼。

9个月宝宝发育指标

　　要点提示：9个月宝宝能自如的从爬位转为坐位，再从坐位转为爬位，去取玩具了。如果你当着他的面将他喜欢的玩具盖住至少一大半，他能够将藏起来的玩具找出来。他现在能注意听外面更细小的环境声，如：雨声、风声、树叶哗哗响的声音等。

　　9个月宝宝发育指标

　　男婴：身高65.2-80.5cm，平均72.6cm；体重6.67-12.99kg，平均9.33kg；头围41.5-49.4cm，平均45.3cm。

　　女婴：身高63.7-78.9cm，平均71cm；体重6.34-12.18kg，平均8.69kg；头围40.5-48.2cm，平均44.1cm。

　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

　　9个月宝宝能力发展

　　9个月宝宝的基本技能表现包括：

　　应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能扶着东西站；可以含混不清地说话；或发出某些音节；开始明白物体恒存性。

　　发展中的能力（一半宝宝能做到）：能扶着家具走几步；能用学饮杯喝东西；用手抓东西吃；会把东西相互碰撞。

　　高级能力（只有少数宝宝能做到）：可以玩拍手和藏猫猫的游戏；能够正确地叫出”爸爸”、”妈妈”。

　　9个月宝宝发育特征

　　1、身体外观和生长：此时宝宝长出牙齿2～4颗。

　　2、语言发育：现在他能够理解更多的语言，你的交流具有了新的意义。在他不能说出很多词汇或者任何单词以前，他可以理解的单词可能比你想象的多。尽可能与孩子说话，可增加孩子的理解能力，告诉他周围所发生的事情，要让你的语言简单而特别。无论你给他翻阅还是与他交谈，都要给孩子充足的参与时间。提问并等待孩子的反应，或者让孩子自己引导。此时他也许已经能用简单语言回答问题；会做３～４种表示语言的动作；对不同的声音有不同的反应，当听到“不”或“不动”的声音时能暂时停止手中的活动，知道自己的名字，听到妈妈说自己名字时就停止活动，并能连续模仿发声。听到熟悉的声音时，能跟着哼唱，说一个字并表示以动作，如说“不”时摆手，“这、那”时用手指着东西。

　　3、运动：扶立时背、髋、腿能伸直，搀扶着能站立片刻，能抓住栏杆从坐位站起，能够扶物站立，双脚横向跨步。也能从坐立主动的躺下变为卧位，而不再被动地倒下。

　　4、手和指头的技能：拇指和食指能捏起细小的东西。此时的孩子会出现一个非常重要的动作，就是伸出食指，表现为喜欢用食指抠东西，例如抠桌面，抠墙壁。这些动作的出现不是偶然的，是孩子心理发展到一定阶段表现出来的能力，是表示孩子出现了一些探索性的动作。婴儿在摆弄物体的过程中能够初步认识到一些物体之间最最简单的联系，比如敲击东西会发出声音，所以他才会不厌其烦地反复地去敲，这是孩子最初的一些“思维”活动，是孩子心理发展的一大进步。家长应提供机会让孩子做一些探索性的活动，而不应该去阻止他或限制他。

　　5、认知发育：此时的宝宝也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让孩子看见，孩子会高兴，而且主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。

　　6、情感和社交发育：之前一段时期，宝宝是坦率、可爱的，而且和你相处的非常好；到这个时候，她也许会变得紧张执著，而且在不熟悉的环境和人面前容易害怕。他行为模式的巨大变化是因为，他有生以来第一次学会了区别陌生人与熟悉的环境。本阶段可以预期的焦虑情绪是孩子与你关系健康的证据。对陌生人感到焦虑是孩子情感发育旅程中的一个里程碑。甚至对以前孩子可以很好相处的亲属或儿童看护者，现在也会表现为躲藏或者哭泣，特别是在他们草率地接近孩子时。这种情况是正常反应，不必感到忧虑。同时，他对你更加依恋，这是分离焦虑的表现。正如他开始认识到每一个物体都是独特而永恒的，他也会发现只有一个你。当你走出他的视野时，他知道你在某个地方，但没有与他在一起，这样导致他更加紧张。他几乎没有时间概念，因此不知道你什么时候，或会不会回来。稍大一些，过去与你一起相处的记忆将在你离开期间安慰他，他会期望和你重新团聚。情感分离通常在10到18个月期间达到高峰，在一岁半以后慢慢消失。不要抱怨他的占有欲，尽你的努力维持更多的关心和好心情。你的行动可以教授他如何表达爱并得到爱，这是他在未来许多年赖以生存的感情基础。

　　9个月宝宝营养饮食

　　除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。

　　谷类：饼干、馒头、米粥（大米或小米）、杂粮粥、烂面条。

　　蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。

　　水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁。

　　9个月的宝宝，食物可以以辅食为主了，一天可以喝3-4次奶，可根据宝宝的需求定量。此时，在奶粉选择上，妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化吸收，选择一些成分更亲和的配方奶粉，如选用能够保护宝宝胃肠粘膜，促进钙和营养吸收的添加β-植物油（亲和结构脂）的奶粉，如此，也能避免宝宝上火和便秘状况出现，宝宝营养吸收也会更全面。

　　在挑选奶粉时，可使用七字诀窍“一看二冲三倒转”进行初步判断。一看，粉体细腻、松散，无结块；二冲，40°温水冲调均匀溶解；三倒转，双手滚搓瓶身，倒挂瓶底无沉淀，无挂壁。营养无损耗，全面优吸收。

　　9个月宝宝护理要点

　　1、牙齿护理

　　宝宝出牙之后要注意保护牙齿，睡觉前不要吃食物，平时少吃甜食，每天早晚让孩子喝白开水以清洁口腔。另外，不要让孩子养成吮手指、吃奶嘴等坏习惯，这些都影响牙齿的生长。

　　2、爬行安全

　　婴儿爬行与扶持站立的生长时序约为7-9个月，而女宝宝又比男宝宝发展较早。9个月的宝宝爬行已经相对灵活了，所以这个阶段，在宝宝能爬到的范围之内，一定要考虑到方方面面可能发生的危险因素。家里的桌桌角角都要包起来，避免误伤宝宝。

　　3、学走路

　　宝宝开始学习走路一般在12-14月，有些婴儿发育偏早可能提前到9个月时。但是爸妈一定要注意在9个月前让宝宝爬比开始学走路对宝宝更有好处，因为这时候婴儿的脑神经系统还没发育良好，走路是需要脑神经的指导和协调的。为了使12个月大的婴儿开始更好的学习走路，需要积极做好各方面开始准备，循序渐进。

　　4、培养独立性

　　这时候的宝宝对妈妈仍然很依恋，但对穿衣服的兴趣在增强，喜欢自己脱袜子和帽子。此时是培养宝宝独立性的好时机，应该随时随地让宝宝做一些力所能及的事情，培养其自理能力，促进宝宝摆脱依赖父母的心理。

　　9个月宝宝体检项目

　　宝宝9个月的时候，要进行第六次体检。这时候宝宝的体格变得越来越强壮了，运动能力明显增强。宝宝爬行时四肢能伸直，稍微支撑即可站立，可以手掌支地撑起，独立站起来，可扶着家具横着走两步了。爸妈平时要帮助宝宝做好口腔清洁工作，少给宝宝吃甜食，防止宝宝出现龋齿。

　　第六次体检

　　检查时间：宝宝9个月

　　体检项目：称体重、量身高、量头围、验视力、检查动作发育、口腔检查、微量元素。

　　温馨提示：家长要帮助宝宝做好口腔清洁工作，少给宝宝吃甜食，防止宝宝出现龋齿。

　　9个月宝宝疫苗接种

　　本月需要给宝宝接种的疫苗有：流脑疫苗（第二次）。

　　流脑疫苗：这个月需要给宝宝打第一针流脑疫苗。流脑疫苗，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季，儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）的有效手段。

　　1、A群流脑疫苗：婴儿在6-18月时接种第1、2剂，两剂间隔时间不得少于3个月；3岁时接种第3剂，与第2剂接种间隔时间不得少于1年；6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔时间不得少于3年。

　　2、A+C群流脑疫苗：接种对象为2岁以上的人群；已接种过1剂A群流脑疫苗者，接种A+C群流脑疫苗与接种A群流脑疫苗的时间间隔不得少于3个月；已接种2剂或2剂以上A群流脑疫苗者，按种A+C群流脑疫苗与接种A群流脑疫苗最后1剂的时间间隔不得少于1年；接以上原则接种A+C群流脑疫苗，3年内避免重复接种。

　　9个月宝宝早教课堂

　　在和婴儿互动时，你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

　　亲子游戏：

　　1、谁给宝宝打电话：这个游戏训练宝宝的听觉，开发宝宝的语言系统。

　　游戏步骤：你和宝宝同时拿起玩具电话，拉开一定距离。在电话里和宝宝模拟说话：“喂喂喂……”，叫宝宝的名字，问候宝宝的玩具，说一些生活中常对宝宝说的话，眼睛看着宝宝，观察宝宝的反应。把电话放回电话机时，要对宝宝说再见，并教会宝宝把电话放好。对着电话跟宝宝说话，会让宝宝感到不解和好奇。你这时要告诉宝宝，这是在打电话，鼓励宝宝对着电话听声音。等你多次示范后，宝宝就会对电话产生浓厚的兴趣，因为里面可以发出声音。等到宝宝对这个游戏熟悉以后，他会主动地拿起电话，等你拿起另一个，然后高兴地听你在电话里对他讲话。

　　2、滚糖球

　　游戏步骤：家长和宝宝一同仰卧在软垫子上。家长翻身，示范给小宝宝看。引导宝宝和自己一起翻身。帮助宝宝学习按照节律翻身，家长念儿歌，每念一句，就翻一次身，请宝宝跟自己学。儿歌：滚糖球，滚糖球；滚来滚去，糖球满地！吃糖球，吃糖球；糖球满口，芝麻满手！

　　儿歌推荐：

　　《零食歌》、《糖果圆圆》、《冰糖葫芦酸又甜》、《棒棒糖真棒》、《天天喝牛奶》、《面包香》。

　　绘本推荐：

　　1、《小熊宝宝绘本组合15册》：

　　专为幼儿培养良好生活习惯、促进心智健康成长，而量身定做的《小熊宝宝》内容丰富，涵盖了幼儿生活的各个方面：吃饭、睡觉、洗澡、穿衣、问好、交友等。增长知识的同时能开发宝宝的智力潜能。简单重复的语言容易为幼儿识记，生动传神的动物形象广受宝宝喜爱。

　　2、《起床了，我能行》：

　　起床、穿衣、吃饭、出门……翻翻，变一变，在有趣的互动阅读中引导孩子自己的事情自己做，培养自立意识。

　　爸爸学堂：

　　笑看宝宝“打人”不可取。7-9个月的宝宝可以感受大人的态度，对语言有了初步的理解。在此阶段，对于宝宝的一些不良行为，作为爸爸的你应及时纠正并制止。如，宝宝偶尔打了人，大人立即笑了，还让他打，就会埋下习惯打人的祸根。因为大人的笑对宝宝是一种鼓励，婴儿在大人的鼓励下形成了习惯，以后不管见谁都打。所以，在他打人时，爸妈应做出不高兴的样子，及时制止孩子打人的行为。如果宝宝错误的行为得到及时制止，以后就不会再重复。

9个月宝宝发烧 关于9个月宝宝发烧

孩子作为家长心中的掌上明珠，特别是在孩童时期，一旦生病家长的心情会非常难过。9个月宝宝发烧之后应该采用哪些科学有效的方式来帮忙，才能够更为有效的处理好发烧的问题，为确保降温的效果达到人们满意的标准做准备。

9个月宝宝发烧

一般来说如果发烧没有超过38.5度，通过物理降温的方式是最为安全有效的。首先用温水给宝宝进行身体的擦拭，特别是在腋下，踝关节以及腿窝这些地方，进行温水降温的过程中，能够帮助宝宝的身体温度做到更好的改进。从具体的情况加以分析来看，水温的选择上，要和宝宝目前的体温保持一致，避免造成九个月的宝宝身体出现不适症状出现的情况发生，引发其他症状的产生。

9个月宝宝发烧期间如果想要迅速的消退，也可以搭配一定的药物来辅助治疗，只不过选择的药品要做到成分温和，最好还是以重要试剂为主，好吸收同时也不会给孩子的体内造成其他的负担，值得更多人关注。毕竟孩子的月份还太小，所以采用科学的方式来帮忙，让孩子的成长发育更为舒适健康。

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