胎儿入盆

　　胎儿什么时候入盆

　　随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称，不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位（LOA or ROA）有所变化临床上并无太大意义。适当加大运动量（主要是散步），同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

　　胎儿入盆是什么感觉

　　1、入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。

　　2、小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。

　　3、下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

　　4、胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

　　5、胎头入盆后宫底会下降。

　　胎儿入盆后多久会生

　　胎儿入盆后并不意味着马上就要分娩，但胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，要适当控制活动时间。

　　早入盆不一定会早产。一般来讲，孕妇在临近预产期前2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。有的入盆当天就生，有的要过一两个月。有的人因为胎儿小或胎头入盆较早，不出现膈肌压迫症状，这与早产没有关系。

　　胎儿不入盆怎么办

　　一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。

　　发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。

　　出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，可做好手术生产的准备。头浮的孕妇如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即送往医院。因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。

　　胎儿入盆后的注意事项

　　1.做好临产前的准备。

　　首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识，不应有过多的害怕和恐惧，因为分娩是正常的生理现象，分娩要经历一个过程，只要与医院、助产人员密切配合，这个过程是并不太难的。

　　其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家，但在紧急情况下，如果原先的医院离家较远，则要选择就近医院。有备无患，做到心中有数，万一出现紧急情况，即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。

　　再次，要做好个人卫生准备，孕妇在预产前几天要勤换内裤，每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次，尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备，将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好，归在一处，叠放在显眼的地方，以免临时匆忙慌乱。

　　2.注意饮食均衡。

　　在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。

　　3.做好检查。

　　这时每周一次的体检，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。

胎儿入盆是什么感觉

　　在孕晚期的检查中，医生的检查内容会出现“头浮”、“入盆（半入盆）”、“固定（半固定）”等几个字眼，其实这就是检查胎宝宝是否顺利入盆的记录。

　　什么是入盆

　　孕晚期的宝宝，他（她）会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待着与准爸妈们的相见。但是，为了让分娩更加顺利，胎宝宝的身体位置需要得到巩固，于是，胎宝宝的头部会通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这就是入盆。

　　一般情况下，宝宝的入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开之前入盆，但也有个别产妇在几天内完成入盆的整个过程。所以，入盆的时间和过程也是因人而异。一般地，如果准妈咪的胎头入盆之后，胎儿的体位就不容易发生变化了。

　　胎儿什么时候入盆

　　随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称，不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位（LOAor ROA）有所变化临床上并无太大意义。适当加大运动量（主要是散步），同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

　　入盆是什么感觉

　　胎儿入盆并不意味着马上就要分娩，但入盆后胎儿头部向下对宫颈会产生一定的压迫，所以上腹会有轻松感或尿频等感觉。这一时间，极有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，准妈咪要适当控制活动量。

　　1、胎儿入盆与否要怎么判断？

　　胎儿是否已经入盆，要经过专业的医生进行产前检查才能确定。产检时医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，入盆了胎头是摇不动，是固定的，而没有入盆的，胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有距离。有些孕妈咪在胎儿入盆后，错把腹部的阵阵发紧和坠痛感误以为是分娩的征兆，但这种情况并不是真正临产前的征兆。

　　2、浅入盆是什么意思

　　是指胎儿的头部刚刚进入骨盆入口，距离生一般会有一段时间。但如果是二胎，就不一定，要随时小心。如果是一胎，一般还有一到两周的时间。而且出现阵痛后再去医院，都来得及。但如果有破水的情况一定要及时上医院。

　　3、胎儿也有不入盆的情况。

　　一般说来，九成以上初产妇的胎头均会在最后一个月入盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到预产期时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为胎头高浮。发生胎儿不入盆的原因有可能是孕妇骨盆狭窄，胎头无法进入骨盆;或者是因为胎头过大，脐带绕颈或胎位异常;另外，羊水过多及前置胎盘等病理产科的情况下也可引起胎儿不入盆。

　　胎儿入盆后多久会生

　　胎儿入盆后并不意味着马上就要分娩，但胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，要适当控制活动时间。

　　早入盆不一定会早产。一般来讲，孕妇在临近预产期前2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。有的入盆当天就生，有的要过一两个月。有的人因为胎儿小或胎头入盆较早，不出现膈肌压迫症状，这与早产没有关系。

　　胎儿不入盆怎么办

　　一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。

　　发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。

　　出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，可做好手术生产的准备。头浮的孕妇如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即送往医院。因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。

　　促进入盆的7个小运动

　　如果胎儿迟迟不入盆，准妈咪可以通过以下7个小运动来促进胎儿入盆。当然，所有的运动都应该根据孕妈咪自身的体力来安排，切忌操之过急。

　　1、散步：散步是众多妈咪最爱的一项运动，它可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，每天两次，每次30分钟左右。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物。

　　2、划腿运动：准妈咪可以在室内站好，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5-6次。

　　3、小马步：准妈咪手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

　　4、腰部运动：准妈咪手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5-6次。

　　5、骨盆运动：准妈咪双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

　　6、爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可爬爬楼梯，午后可找个小山走走。觉得累的话要及时休息，下楼梯时注意安全。

　　7、阴部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。

胎儿入盆后孕妇怎么躺(孕妇床上躺久了对胎儿)

其次，好多孕妇怀孕了就不爱运动了，就喜欢在床上躺着，觉得在床上躺着才能保证胎儿的安全，殊不知躺的久了，身体就会懈怠，身上的肉也就越来越多了。孕妇在孕期完全可以做一些有氧运动，像有氧瑜伽，不仅会孕妇保持身材有好处，而且对胎儿发育也有很大好处。

1、孕妇久坐影响胎儿生长

2、孕妇久坐易导致孕妇腹痛孕妇久坐时间过长，容易导致盆腔充血、腹部受压缺氧，甚至导致流产。尤其是有妊娠期高血压、孕期糖尿病的孕妇，当胎儿已经处于正位时，孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧。

3、孕妇久坐容易引起痔疮症状久坐容易减缓血液循环，造成血液回流受阻而导致淤血过多，从而会引发腹部、腰部酸痛等症状。

4、孕妇久坐容易引发腰椎疾病久坐造成静脉回流受阻，直肠肛管的静脉最容易扩张，引发痔疮！

5、孕妇久坐影响消化系统随着胎儿越来越大，对孕妇的压迫也就越来越大。从而对腰腹部、脊椎、尾椎骨的压力也就越大。久坐会加重腰腹部脊椎的压力，引发腰椎间盘突出。

6、久坐使食物聚集于肠胃，肠胃的蠕动变慢、消化液分泌减少，加重了肠胃的消化负担。引发食欲不振并加重便秘、腹胀、消化不良等症状。

胎儿入盆后孕妇怎么躺

1、首先，孕妇在孕期只要平时饮食正常，完全可以满足胎儿在母体的营养供给，并不是孕妈妈吃的多，吃的胖了，胎儿才能长得壮，长得好。

2、所以孕妇在孕期只要不特意大补，就能保持好的身材。

3、孕妇在孕期完全可以做一些有氧运动，像有氧瑜伽，不仅会孕妇保持身材有好处，而且对胎儿发育也有很大好处。

4、因为这些东西吃多了，不仅对孕妇保持身材没有好处，而且对胎儿的身体发育也非常不利。

5、孕妇在孕期也可以很美，也可以保持好身材。

6、最后，孕妈妈在孕期一定要管住嘴，尤其不要吃太甜或者太过油腻的食物。

7、此外，有条件的孕妇可以报名参加一些孕妇体验课，在这里会有专业的营养师为你提供帮助，也会对你孕期的各种疑问给予解答。

8、其次，好多孕妇怀孕了就不爱运动了，就喜欢在床上躺着，觉得在床上躺着才能保证胎儿的安全，殊不知躺的久了，身体就会懈怠，身上的肉也就越来越多了。

9、这样孕妈妈们在孕期就能获得科学的孕期指导，既保持了身材，也让胎儿长得更健康。

宝宝几个月可以半躺坐

1、注意颈椎发育，宝宝几个月大的时候脊椎发育并不是很健全，即使坐着也不能时间很长的，会导致出现脊柱侧弯歪脖子。

2、一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。所以说，如果让孩子半躺坐的话，要随时注意孩子的情况，倾倒了要及时扶正。

3、当宝宝会坐时，切不可让他单独坐在床上，如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而有摔下床的危险。此外，父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。

4、由此可见，宝宝一般在六个月左右可以自主半躺坐，而在四个月左右父母可以帮助其半躺坐，但是时间不能过长，否则会对孩子的脊柱发育造成影响，要是孩子以后驼背或者歪脖子就不好了。

孕妇禅坐对胎儿好吗

1、如果只是稍微颠簸一下，那么一般影响并不是特别大。如果路上很颠簸，孕妇尽量还是少点开车了，因为孕妇身体也累，如果颠簸出现了什么问题，孕妇也不能很好控制车了，容易发生危险。

2、孕妇最好是选择坐车去上班，比如坐公交车。但应避开上下班人流的高峰期，避免因空气质量差加重恶心。因为公交车的后排比前排颠簸的厉害，所以孕妇最好择前排的座位。除此之外，在怀孕期间的女人神经系统会比平时的更敏感。要是在开车的时候精神过分专注恶化，会很容易疲劳。

3、在怀孕期间坐车很颠簸的这种情况，因为每个孕妇的身体情况都是不一样，再加上胚胎着床的稳固程度也不一样，所以对于颠簸这种情况对胎儿的影响程度也是不一样的。所以在怀孕期间最好还是减少坐车的时间，避免出现些不好的事情。怀孕是一个很危险的时期，这期间孕妇们一定要保护好自己，不要让自己受伤。如果上班路途比较遥远，身体不适的话，尽量还是不要上班了，或者是搬到上班附近的地方住，这样就不会那么劳累了。

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