备孕期的男性和女性总是特别小心翼翼的,因为即将迎来的这个新生命不仅是二人共同孕育的爱情结晶,更是一个家庭幸福的开始。所以夫妻二人应该尽可量的去改变自己的生活方式和规律,以便于能在备孕期间快速怀上宝宝。下面给大家介绍需要注意的,祝大家好孕!
父母与他们的新出生的孩子在一起
影响女性受孕的因素
1、不良的生活习惯
长期食用咖啡、奶茶、烟酒、减肥药、甜食、避孕药等已被公认会影响到正常怀孕以及孕期胎儿的正常发育。有研究表明,吸烟对男性生育能力的影响是惊人的,会减少10~40%的受孕几率;而酒精则容易使精子畸形,减低活力。同时,经常熬夜或者通宵上网对备孕的男女也是不合适的,主要是身体过于疲劳不利于受孕。 准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯,哪些食品、药物或者生活习惯是不适宜怀孕的,应该了解清楚并做好调整。
2、生育年龄
从优生学角度来讲,女性的最佳生育年龄在25~29岁之间。一般而言,30岁后优质卵子的数量开始递减,35岁后卵巢功能就开始衰退,这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿,35岁后的成功率也会受到很大影响。
同时,对于男性的年龄也是有一定的要求的,虽然说,男人是终生都可以生育的,但是在男性45岁的时候,他的生育能力也是会慢慢减弱的,如果这个时候想要怀孕的话,就要采取一些特别手段了。
3、精神状态
处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑,尤其是女性,如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话,往往容易变得急躁和烦闷。
殊不知,紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度,最终形成恶性循环。很多人可能听过类似的故事:一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后,索性放弃,出去旅游,结果就在旅游期间怀孕了。这其实已经说明一个问题:轻松愉悦的精神状态才是怀孕的最佳契机。
妙招让您快速怀孕
1、优生检测
优生检测的项目包括男性,女性的生殖健康基础检测,遗传病检测,优生抗体七项、免疫,内分泌等检测,可以避免流产,胎儿发育异常等怀孕意外。
2、男性精液检测不可少
女性怀孕困难,怀孕流产,包括宝宝健康与男性精液质量关系密切。只有当男方提供优质的精液精子,才能够和女性的卵子结合,受孕几率与男性关系更加密切。然而,不良生活习惯,吸烟酗酒,熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精子,弱精症,高畸形精子将影响受孕,胚胎着床,以及胚胎停育。
3、房事要节制,过于频繁不利怀孕
男性精子的生成需要一定的过程,若太过频繁的同房,会导致精液稀释,精子数目减少,精子生成不足。简单来讲,一个大部队被分为无数的小分支,小分支的力量是微小了,还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此,太过频繁的夫妻活反而不利于怀孕。掌握一个度,有节制的房事,才能够利于怀孕。
4、女性受孕的最佳时间
女性受孕时机的掌握,觉得怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多,变透明,拉丝度变长时是受孕时期,一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸,体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
5、快速怀孕的同房技巧
通过前面的基础检测,了解到女性子宫的位置,正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧,平躺15分钟左右才能翻身,这样可以给精子足够的时间在阴道内液化,并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟,原理同前。这样的技巧,可以为怀孕几率增加50%的机会,再加上面的准备,好孕会立马来到。
6、以轻松愉悦的情绪对待怀孕
生殖功能,生育能力都正常的夫妻,情绪太过紧张,满脑子都是快速怀孕,怀孕,生个健康宝宝,过于紧张反而会延误好孕时机。
怎样才能怀上孕
一、掌握排卵期
我们都知道女性每个月回来大姨妈,在这个月里面,有危险期、安全期、排卵期,对于正常生育年龄的妇女来说,每个女性的卵巢一个月只会排出一颗卵子,二这颗卵子在排出体外的时候,它的寿命就只有1~2天,而男性精子在女性生殖道里可存活2~3天。
受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天进行夫妻生活,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天。
这一天就是排卵日。如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。意见建议:如果想怀孕,可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵,这个最准确女子排卵,不单纯是个局部的生理过程,并且受全身身心状态的影响,反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量,两者之间互为影响。
如果准备快速怀孕的女性朋友,可以在之前就测好自己的排卵期,然后在排卵期到来的时候调整好自己的心情,让自己的心情达到最佳的时候,为怀孕做好一切需要的准备。
二、正确体位
如果准备怀孕,在体位上可以采取男上女下位,事后可将女性的臀部用枕头垫高,并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化,精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。
三、调整好心态
夫妻在生活中,应当完全放松投入,注意力要集中,要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有欲望的前提条件,而不是单方面的需要,应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成。不要抱以是因为造人计划而进行的态度,要尽量放松心态。这样反而事半功倍,能快速怀上宝宝。
快乐和自由
一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是“准妈妈”最容易怀孕的时期,因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功、快速怀孕了。
提示:总有人说,生过孩子的女性才算是完整的女人,有些人结婚好久都没有怀孕,家里人很着急,上文为大家整理了关于如何快速怀孕的方法以及影响怀孕的因素,希望此文章能够对于那些想要怀孕的人群有帮助。再次祝大家好孕。
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男女怀孕前需要做哪些方面的检查
怀孕前需要做哪些方面的检查,注重怀孕期间的检查对于身体健康非常关键,只有对于怀孕常识有一个深入的了解,清楚孕期的基本常识,做好备孕阶段的身体检查,有利于及早了解到身体是否健康,防范孕期患病对于提高优生优育均有一定的帮助,在此针对大家所关注的话题,为大家详解孕前有必要做好的检查。
怀孕前需要做哪些方面的检查
女性怀孕前检查:如果女性出现月经不调的情况,需要接受B超检查及激素六项检查等,然后了解月经不正常的原因后尽快治疗,另外,还需要做一些常规的妇科检查,如分泌物常规检查、白带常规检查、排卵检查、宫颈检查等,然后确定身体没有异常,就可以考虑准备怀孕了。
男性身体检查:男性主要需要检查一下是否有男性常见疾病,如前列腺炎、睾丸炎、精子质量低下、肾虚等,同样没有异常反应的话,才能够准备怀孕了。
夫妻双方同时需要注意的还有,要注意饮食健康、增强身体体质,备孕期间不要乱吃药物,应该注意早睡早起,不要抽烟喝酒,以免会导致孩子发生畸形等。
上述为女性朋友详细介绍了怀孕前需要做哪些方面的检查,只有对于怀孕期间的常识有个深入的了解,清楚怀孕的基本常识,并谨慎对待怀孕的保健,才能合理规避孕期疾病的麻烦。
算男女怀孕月份还是末次月经?“半月法”是怎么算男女的?
民间一直流传着各种各样算男女的口诀和算法,其中就包括根据准妈妈的怀孕月份或者末次月经的时间来判断胎儿性别的计算公式。那么,算男女怀孕月份还是末次月经?“半月法”是怎么算男女的?我们一起来看看。
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一、算男女怀孕月份还是末次月经?
我们先来看看按怀孕月份和按末次月经的算男女方法分别是什么?有什么区别?
1、按怀孕月份来算
公式:怀孕农历月份的平方+农历的生日月份-虚龄+19
这个公式看的是计算结果的尾数,如果尾数为单数,说明很有可能怀的是男孩;反之,如果尾数为双数,那么怀女孩的可能性更高;
举例:孙女士虚岁29岁,农历的生日月份是10月,在农历6月怀孕,按公式为6x6+10-29+19=36,计算结果的尾数为双数,说明孙女士怀的可能是女孩;
2、按末次月经来算
这个公式是一段简单的口诀,也被称为民间49法——
七七四一九,问娘何月有,
减去母身数,添加一一九,
如单数生男,如双数生女。
第一步写下数字49,加上末次月经的农历月份,减去孕妇的虚岁,再加上数字19,最后得出计算结果;
如果计算结果为单数,说明很有可能怀的是男孩;反之,如果计算结果为双数,那么怀女孩的可能性更高;
举个例子:赵女士今年虚岁30岁,最后一次例假在农历4月份,按公式为49+4-30+19=42,计算结果为双数,那么赵女士怀的可能是男孩;
二、“半月法”是怎么算男女的?
我们先来了解一下“半月法”的口诀内容和计算方法,实际上计算过程非常容易,只需要搞清楚计算步骤是怎样的,就能判断出怀男孩还是怀女孩的可能性更高——
男:单岁双月 上半月
双岁单月 上半月
单岁单月 下半月
双岁双月 下半月
女:单岁双月 下半月
双岁单月 下半月
单岁单月 上半月
双岁双月 上半月
年龄:虚岁
月份:农历排卵日所在月份
举个例子:
年龄:周女士出生于1995年,2022年时虚岁28岁——双岁
月份:末次月经在农历五月十三——单月
排卵在月底——下半月
按“半月法”来算,就是双岁单月下半月,也就是说周女士怀女宝宝的可能性更高;
三、有哪些事情怀孕期间不能做必须在备孕前完成的?
建议准妈妈们在备孕期间打完疫苗,因为有些疫苗是怀孕期间是不能够接种的。但是一些特殊情况,比如在孕期被猫狗咬伤,这是必须要打狂犬疫苗的。
还有一个就是牙齿问题,最好在备孕期间就解决掉拔智齿等牙科问题,如果在孕期进行牙科操作,出现红肿、出血、疼痛的可能性会比较高。其实,并不是说怀孕期间绝对不可以拔牙,只是孕妇要承担更高的风险。
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