市面上最好的奶粉，奶粉品牌选购攻略

婴幼儿奶粉怎么选？这可能是所有新手父母都会面临的问题。尤其是现在奶粉牌子越来越多，更是无从下手。在我看来，只要清楚自己想要什么，宝宝需要什么，选奶粉也不是那么难。

首先，我们要明确的是，挑选奶粉并不是越贵越好。价格只是奶粉品质的一个方面，而不能代表其全部。父母们更应该关注的是奶粉的营养成分和宝宝的实际需求，挑选一款安全、营养、适合的奶粉。对于此问题，国内比较好的奶粉牌子显然起到了很大的作用。

比如，我们熟知的伊利金领冠。金领冠是国内知名的婴幼儿奶粉品牌，其产品质量和口碑在市场上都非常不错，是大多数消费者公认的国内比较好的奶粉牌子之一。

给宝宝选奶粉的时候，曾经深入研究过这个品牌旗下的奶粉。金领冠各系列奶粉所采用的奶源都是来自国内外自有牧场里的优质鲜奶，并且利用先进技术，确保了奶粉的营养、品质和口感。在配方营养力的塑造上，它还特别添加了多种营养成分，如乳铁蛋白、OPO结构脂、益生菌等，针对性地帮助宝宝更好生长发育。在国内比较好的奶粉牌子中，它的关注度和讨论度都名列前茅。

将宝宝的营养需求与奶粉配方对比过后，我坚定地为他选择了金领冠睿护。金领冠睿护采用的是新西兰草饲生牛乳为奶源，来自“黄金奶源带”的鲜牛乳，不仅品质高，而且天然活性营养丰富，给宝宝喝更放心。

能从一众国内比较好的奶粉牌子中看中它，也是因为它有自己的配方优势。金领冠睿护拥有独特的“活性双蛋白配方”，其配方中添加了乳铁蛋白和活性蛋白OPN两种核心免疫营养，能够给予宝宝双重保护力，降低宝宝生病的可能。我家神兽自护力较低，基本3个月左右就得感冒一次，这款奶粉再合适不过了。

这款奶粉的配方中还有三重益生元、α+β创新蛋白组合和乳源OPO，消化吸收方面也没在怕的，带娃也能更省心。另外，它配方中的DHA、ARA和胆碱等营养，对维持脑部正常运转、减轻压力和改善记忆力等方面有着重要作用。

国内比较好的奶粉牌子有很多，包括金领冠在内的一线大牌都是非常不错的选择。不过，从呵护宝宝健康成长的角度来看，家长们在选择奶粉时应该重点考虑宝宝自身的需求和体质，挑选真正适合宝宝的奶粉。

糖尿病患者可以放心吃的六种水果，第一种市面上最为常见

糖尿病在中国是一种常见病。糖尿病是一种慢性病。没有特效药，只能通过患者平时饮食控制来降低血糖。在患者的饮食中，要特别注意水果的控制，因为水果的含糖量普遍较高，但糖尿病患者如果想要吃水果应该怎么办呢。那么下面就为大家分享糖尿病患者可以放心吃的六种水果，第一种市面上最为常见。

糖尿病放心吃六种水果

1.苹果

苹果是目前市面上最常见的水果之一，人们经常食用。它富含人体所需的矿物质和维生素。一年四季都可以在市场上看到，价格也很友好。虽然有些苹果品种吃起来香甜可口，但人体要想吸收所有的糖分，还是会慢慢地、均匀地吸收。糖尿病人不管是几期，饭后吃点苹果，对人体还是有好处的。

2.梨

梨是目前市场上品种较多的一种水果，除了果皮深浅不一的黄色外，往往还有绿色的品种。目前，人们经常吃冰糖梨、香梨、翠冠梨、西洋梨、金梦梨等。，而且这种水果吃起来酸甜可口，果肉脆嫩香甜多汁，富含人体所需的纤维素和维生素。如果经常吃这种水果，也有止咳、促进消化的作用。

3.桃子

桃子是每年夏至和秋季都会上市的一种水果品种，味道香甜适口。也是糖尿病人可以放心食用的六种水果之一。不同的桃品种，其形状和味道略有不同，这种果实富含多糖、蛋白质、粗纤维、有机酸、糖等营养成分。虽然富含葡萄糖、果糖、蔗糖和木糖，但如果吃脆桃，

4.橘子

橘子是目前市场上最常见的水果。橘子一般每年深秋和冬季上市，口感和味道最好。除鲜食外，果肉和果皮均可加工成各种副产品和添加剂，如酱料、果酒、芳香油等。目前比较常见的有蜜饯橙、果冻橙、脐橙等。市面上，而且这种口感香甜，肉质酥脆的水果，只要适量食用，是不会使血糖升高的。

5.柚子

柚子是一种每年秋天上市的水果。它的外皮黄绿色，散发着沁人心脾的香气。因此，可以从果皮中提取芳香油和果胶。其中所含的果肉不仅可以鲜食，还可以和果皮一起制成果酱、罐头、果汁等副产品。这种酸酸甜甜的水果富含维生素C和多种矿物质元素，果肉中的含糖量约为7.4%至12%。虽然味道酸甜，但由于其中所含的营养元素，可以帮助消化和解酒，不会引起血糖快速升高。

6.樱桃

目前市场上可以看到欧洲甜樱桃和欧洲酸樱桃，这种集药用、食用和加工能力于一体的水果品种，颜色鲜红或红黄色，而且这种水果富含维生素C、膳食纤维和蛋白质，因为其含水量占88%，所以即使吃了香甜醉人的樱桃，也不会导致血糖升高更高，而且在中医里，这种温热的樱桃果实还有补血的作用。

糖尿病患者在日常生活中可以多吃水果，所以要养成良好的生活习惯，避免吃一些甜食，保持积极乐观的心态，定期去医院体检，控制血糖的发生，保护泌尿系统，不要暴饮暴食，保证生活规律，吃饭时细嚼慢咽，预防传染病，多做运动，尽量少熬夜，这样可以大大降低对糖尿病患者健康的影响。

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