孩子上火便秘怎么食疗

小孩子的肠胃功能较弱，要是饮食不当的话，确实是会非常容易出现上火便秘的状况，饮食上的保养时非常重要的。

原因分析

导致小孩子患上便秘的原因有很多，主要是有以下两点原因：

1、饮食不当，很少吃蔬菜或者是水果导致大便干结状况出现。

2、日常生活中喜欢吃辛辣刺激的食物，而容易导致上火状况的出现。

注意事项

小孩子出现了便秘状况之后还需要尽早的采取有针对性的改善措施才行，避免耽误时间太久之后影响到孩子的身体发育。