小孩子上火要吃什么

如果孩子经常上火的话，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，要避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食热性的食物，比如牛肉，羊肉，桂圆等等。

建议

需要适当的多饮水，可以选择绿豆汤，绿豆汤具有很好的清热解毒泻火作用，还可以选择冰糖雪梨水。

注意事项

如果食疗效果不明显，需要遵医嘱选择具有清热泻火作用的药物进行缓解，比如黄连上清片，牛黄上清片等。