很的孩子一生中身体都会缺乏一些营养物质，这些营养物质可以从日常的食物中获取，一旦发现孩子的身体缺乏任何物质，就要及时的补充，避免对孩子的身体产生影响。
建议
一旦发现身体缺锌，要多吃一些瘦肉，同时饮食习惯一定要保持健康，做到不挑食的好习惯。
注意事项
如果一旦要补锌，那么一定要注意不可以和钙一起同步，钙质会影响锌的正常吸收。同时补锌的时候一定要适度，身体过多的摄入也会造成中毒。
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