身体虚出冷汗吃什么好

身体虚弱是很多人都有的症状，有些人还会因此出冷汗，这种情况可能是感冒引起的，也可能是身体过度劳累，平时多注意饮食即可。

原因分析

身体虚弱出冷汗的时候有可能是感冒引起的，也有可能是其他疾病，比如说低血糖症，或者是贫血。

建议

1、平时多吃一些清淡的食物，比如说小米粥，蔬菜粥，玉米粥等。

2、一些富含蛋白质的时候可以多吃，这样能够增强体力，比如说鸡蛋，炖鱼头汤等。