一岁宝宝便秘了吃什么好

宝宝出现便秘时就有可能会导致大便次数减少，干燥，而很多宝宝便秘时会引起肛门疼痛，出血，所以会产生宝宝拒绝大便的情况，需要及时的调理的。

原因分析

因为孩子的脾胃功能比较虚弱，如果饮食不当，上火积食都有可能会引起宝宝出现便秘的症状，所以检查原因后再调理。

建议

注意平时多让宝宝吃一些蔬菜和水果补充水分，如果还是便秘的话适当的用一些开塞露通便。