产后6小时是新妈咪的禁食时间。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言,多食容易消化的粥和汤类,如红糖水(恶露不多的时候可以喝)、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。剖腹产后,坐月子饮食千万要注意这些!
原因分析
与顺产的女性相比,剖腹的新妈咪在饮食上的注意事项就更多,既要考虑到术后排气、又要顾及母乳质量、还有想到如何促进腹部伤口愈合。
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