孕晚期注意事项

首先，孕晚期的准妈妈应该每天摄入必需的脂肪，适量吃些动物肝脏来补铁。其次，还要在每天的饮食中摄取蛋白质的量应增加25克，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。

原因分析

首先，孕晚期还需要给宝宝储备一定的钙和铁元素，其次，孕晚期宝宝处于一个生长速度加快的阶段，，尤其是细胞提及增加迅速；

建议

孕妇到了孕晚期的时候，饮食一定要注意，吃东西的时候每次吃少一点，慢慢的吃，彻底做到控制体重是很重要的。其次到了孕晚期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来。