孕期水肿怎么办 如何预防

在怀孕的期间，由于孕妇身体自身体质的原因或者是平时饮食等情况，导致孕妇在怀孕晚期出现水肿的情况也是比较常见的，只要孕妇平时在饮食上和生活中做出适当调节，应该就会有所缓解的。

建议

建议在孕晚期孕妇如果出现水肿的情况，要选择左侧卧位的方式睡眠。并且在饮食上要少喝一些汤类，多吃一些利尿的水果和蔬菜。建议你经常到户外进行运动，促进身体内的血液循环，从而减轻水肿的情况。

注意事项

在怀孕的晚期孕妇要注意多休息，避免过度劳累，由于胎儿一天比一天长大，孕妇可能会一天比一天累，所以孕妇要注意不能长时间的久坐或者是久站。