宝宝每天晚上都会睡觉的时候大哭,要考虑有没有缺钙、缺维生素D。同时看看宝宝有没有睡觉前出汗多、烦躁、头发比较稀疏、枕秃、出牙晚、有无鸡胸等缺钙的症状。
原因分析
1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。
2.太热、太冷。
3.太干燥,有鼻屎。
4.睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,如果玩得太兴奋,会使宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
5.注意肛门外有无蛲虫。
6.积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议
1.不让宝宝看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
2.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温要适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。
3.需要补充钙和维生素D。
4.建议喂粥、面等固体食物。应在临睡前至少两三小时喂,睡前最好再喂一点奶。
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