宝宝上火喝什么下火快

宝宝上火的话可以多喝些绿豆汤或者西瓜汁，也可以喝点白菜做的汤，这些食物具有清热泻火的作用，能帮助宝宝尽快去除体内的火气。

原因分析

平时宝宝喝水少或者很少吃蔬菜和水果，总是吃油腻的食物和辛辣的食物，就很容易导致身体上火。其次，有些宝宝突然更换了生活环境导致情绪不稳定，也会导致身体上火。

建议

平时要尽量给宝宝多吃清淡和好消化的食物，比如各种蔬菜和水果、五谷粗粮等都可以多吃。如上火症状很严重，不能只依赖饮食调理，也应该在医生指导下配合清热下火的药物治疗。