怀孕初期睡眠不好，睡不着觉是怎么回事

这种情况的出现，可能是由于在怀孕初期过于劳累，或者是精神压力比较大，也有可能是由于在没怀孕之前出现过神经衰弱的现象等引发的。

建议

建议最好是避免自己过于劳累，不要长时间的熬夜，可以在睡觉前用热水泡脚也是能够缓解这种现象在平时一定要做好产检。

注意事项

注在怀孕期间是不能服用任何药物的，如果有特殊情况，必须在医生的建议下来服用药物。