为什么睡觉起来会口臭

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睡醒后口臭一般是由于体内有肺热导致的,也有可能是由于吃了不干净的食物或者是吃了不容易消化的食物造成的。

建议

平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果中有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化。饮食要卫生,食物清洗干净后才可以吃。

注意事项

要避免吃过于生冷油腻,辛辣的食物,也不要吃韭菜,洋葱,大蒜等气味比较大的食物。尽量不要吃,不卫生的时候也不要吃不干净的路边摊。

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