月经不调会导致什么

月经不调会导致月经量过多，或者持续时间过长，以及因为内分泌失调导致的出血异常。

原因分析

吃太多辛辣油腻、冰冷等刺激性食物，精神紧张，情绪焦虑，以及经常性的熬夜，作息不规律，都极易造成内分泌失调，直接导致月经不调。

建议

建议在专业中医的指导下服用中药来调理月经问题；多吃黑木耳、红枣等补气血的食物；保持规律的作息，保证充足的睡眠。