月经不调脸上会长痘痘吗

女性在生理期间是非常容易导致长痘痘的，因为在月经期间，内分泌系统会紊乱，在内分泌失调之后，会造成身体内皮脂的分泌和代谢异常，就会容易长痘痘。

建议

建议容易长痘痘的女性在平常的生活中，要以清淡的饮食为主，多吃一些富含纤维素维生素的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要经常性的熬夜，否则会导致内分泌紊乱。

注意事项

在月经期间长痘痘的女性，可以通过调理饮食习惯和生活的作息时间来改善长痘痘的问题，要经常喝水，促进代谢。