内分泌失调的症状长痘怎么办

当因为内分泌失调而脸上大量长痘痘的时候，女性一般需要注意不要频繁在脸上涂抹一些性质油腻的化妆产品，大多数的防晒霜质地都很油腻，不要涂抹太多。

建议

新鲜的柚子果肉当中含有一些类似于胰岛素的成分，可以大大降低人体内的血糖水平，内分泌失调患者可以适当多吃点柚子。

注意事项

容易长痘的人不要吃特别辣的食物，要吃清热的东西，可以吃绿豆粥，也可以多喝水。