怎么才能消除妊娠纹

女性在怀孕期间，随着肚里胎儿的增大，都多少会出现妊娠纹。妊娠纹的存在很影响美观，消除妊娠纹可以通过适量的运动，来淡化妊娠纹。同时可以局部涂抹橄榄油进行轻柔的按摩，通过饮食等来消除妊娠纹。

建议

建议日常多做腹部的运动，在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适量的多喝水。

注意事项

产后要注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠和休息。