产后皮肤松弛怎么恢复

平时应该适当饮食，多吃含维生素较多的水果蔬菜，能够提高身体免疫力，而且还有抗衰老的作用，另外应该多喝水，增加身体新陈代谢，对皮肤是比较好的。

建议

产后皮肤松弛是比较正常的，应该适当的补充胶原蛋白，多吃一些猪蹄或者是鱼皮，猪皮等，另外应该进行适当的运动也能够紧致皮肤。

注意事项

在产后恢复期间，避免剧烈运动，可以适当的运动一下，但是要掌握好运动强度，以免影响身体恢复。