怎么样科学坐月子

坐月子是女人生完孩子后的大事，一定要重视，因为这直接关系到产妇以后的身体健康情况，并且如果是母乳喂养的话，月子坐不好还会对宝宝产生影响，所以一定要科学的坐月子。

原因分析

由于从怀孕到生产，对孕妇的身体损耗是非常大的，坐月子也是对产妇体能的一个恢复，如果月子坐的好还可能会治疗妈妈的一些疾病。

建议

产妇坐月子期间一定要注意休息，保持清洁卫生，合理的进行饮食安排，另外一定要注意子宫的回复情况。