如果是缺锌导致的脸上长痘，一般出现在额头，脸颊的部位。可以去医院化验一个血常规，看看体内的含锌量，如果显示含锌量比较低，应该在医生的指导下进行补锌。
建议
建议在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服液，每天两支，早晚各一只。另外，在日常生活中还要多吃一些含锌量比较高的食物，比如贝类，动物肝脏等。
注意事项
在平时注意保持心情舒畅，注意减少吃一些辛辣刺激性食物，注意生活作息，避免熬夜，避免使用一些刺激性的化妆品。
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