请问怀孕吃芒果好吗

怀孕时吃芒果是有好处的，芒果生津止渴，可以有效缓解孕妇呕吐、头晕等不适症状，还具有通便、缓解压力等作用，但芒果属凉性，切勿食用过量，避免对胎儿造成影响。

建议

妊娠期间应保证营养均衡，避免挑食，可多吃一些矿物质和蛋白质含量丰富的食物，如谷类、瘦肉、果蔬等，忌凉性、热性、辛辣刺激性等食物。

注意事项

平时要注意休息，并保证外阴的清洁和卫生，注意在医生指导下定期产检，以明确胎儿的实际情况和健康。