孕妇吃什么虾对胎儿好

孕妇吃虾，对于虾的选择可以不做过多的要求，但是烹饪有要求，不要用辛辣的调料等进行煮食，这样不利于孕妇以及胎儿的健康，孕妇可以用虾煮粥或是烫熟吃。

建议

虾中含有蛋白质也是很高的，孕妇可以适当的吃一些虾，深海鱼类也是有好处的，可以促进胎儿的大脑发育。平时也要多食用新鲜的水果，以及纤维较高的食物。

注意事项

孕妇吃虾也是要注意的，如果是属于过敏体质就不要吃虾，或是吃完虾之后出现了不适的症状，就要停止吃虾。