孕妇吃什么水果对胎儿好

孕妇可以多吃一些小番茄，番茄中富含丰富的番茄因子，可以让宝宝很好的吸收营养。也可以多吃一些富含丰富维生素的食物，如葡萄，橙子，苹果等。孕期忌吃榴莲。

建议

建议孕妇要养成良好的生活作息，早睡早起，保证八个小时以上的睡眠时间。在孕期不要去人多的公共场所，在室内要勤通风。可以适当的进行体育锻炼，有利于顺产。

注意事项

1.注意不要吃辛辣，刺激的食物。

2.不要吃冰淇淋，大闸蟹等食物。

3.定期去医院产检。