孕妇在怀孕期间吃绿豆芽对胎儿是有好处的,绿豆芽中含有大量的维生素,营养价值较高,对胎儿及孕妇的身体都具有很大的好处。
建议
绿豆是属于寒性的食物,孕妇不要大量食用绿豆芽,避免对孕妇自身以及胎儿造成危害。另外一定要选择安全卫生的绿豆芽。
注意事项
1、孕妇在怀孕期间饮食要注意均衡,不要挑食;
2、要养成良好的饮食和作息规律,不要暴饮暴食,要少熬夜;
3、要多休息,不要长时间的站立或下蹲,对胎儿造成影响。
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