艾灸自己可以在家做吗

艾灸是临床中医的一种理疗方法，具有活血化瘀，舒筋活络，祛风散寒除湿，消炎止痛等功效。可以在家自己艾灸但要求掌握一定艾灸和经络知识。

原因分析

现今艾灸简便易行，安全性好，操作方便且艾灸艾条器具繁多但如果操作不当可能会引起不良反应，起到适得其反的作用。

建议

最好选择到正规医院治疗，自己操作应防止烫伤皮肤之间的间隔不少于三厘米;注意艾灸的火发生意外，艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。