月经期间可以喝红枣姜茶吗

一般体质虚寒的女性，月经期间可以喝红糖姜茶，而体质生热的女性，在月经期间最好不要喝红糖姜茶。

原因分析

红糖姜茶一般只适用于体质虚寒的女性，因为红糖姜茶具有温经散寒，益气养血，祛风活血，健脾化瘀，暖胃等的作用。

建议

无论是体质虚寒还是生热的女性，在月经期间一定要注意保暖，避免着凉，可以用暖宝宝热敷腹部，还要注意保持外阴部的清洁卫生。适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。不要吃寒凉的食物。