月经不调能吃火龙果吗

月经不调尽量少吃或不吃火龙果，火龙果是一种凉性的水果，吃多了不利于月经不调的恢复，平时要多注意休息，避免过度的劳累紧张，多加强营养。

原因分析

月经不调是一种常见的妇科疾病，平时情绪异常，饮食作息不规律等等，都有可能导致月经不调，平时可以多吃一些苦瓜，猪腰等补肾的食物，多吃一些狗肉，牛羊肉。

建议

日常生活中，建议多吃一些应季的蔬菜和水果，少吃辛辣上火的食物，多加强运动锻炼来提高身体的抵抗力。